صاحب‌خبر

رییس سازمان برنامه و بودجه: سرمایه‌گذاری، حلقه مفقوده توسعه چهارمحال و بختیاری است

... فعال و توانمندی دارد. وی اظهار داشت: این استان در تولید ماهیان سردابی و بادام رتبه نخست کشور، در تولید هلو، شلیل و شفتالو ...

رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی چهارمحال‌وبختیاری:

نرخ بیکاری استان به ۹.۸ درصد رسید

... تولیدی استان گفت: چهارمحال‌وبختیاری در تولید ماهیان سردابی و بادام رتبه نخست کشور را دارد و در تولید شیر و عسل رتبه سیزدهم ...

سرمایه‌گذاری مسیر اصلی رونق اقتصادی چهارمحال و بختیاری است

... و بختیاری اظهار کرد: این استان از نظر تولید شیر در جایگاه سیزدهم کشور، در تولید ماهی در جایگاه نخست و در تولید بادام نیز رتبه ...

صبح را با این خوراکی‌ ها شروع کنید؛ راز یک صبحانه سالم و انرژی‌ بخش

... . ماست و میوه: ماست ساده در کنار میوه تازه و مغزهایی مانند گردو یا بادام، یک گزینه ساده و سریع برای صبحانه است. نان سبوس‌دار ...

مرغ را این‌بار با دوغ ترشِ گازدار بپزید؛ انفجار طعم ها

... غلیظ به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم خلال پسته و بادام (اختیاری) برای تزئین طرز تهیه برای شروع، گوشت مرغ بدون... پخته شده داخل تابه استراحت کند. سپس، این غذای نرم و آبدار را در ظرف سرو بریزید و در صورت تمایل، با خلال بادام و پسته تفت ...

برای تقویت استخوان‌ها چه بخوریم؟ ۷ ماده غذایی مهم در رژیم روزانه

... در نظر گرفت. ۵. حبوبات و مغزها؛ منابعی از مواد معدنی عدس، لوبیا، نخود، بادام و برخی دانه‌ها می‌توانند پروتئین و مواد معدنی ...

برای سلامت مغز چه بخوریم؟ ۶ خوراکی که بهتر است جای بیشتری در سفره داشته باشند

... استفاده شود. ۲. مغزها و دانه‌ها؛ مفید اما در حد متعادل گردو، بادام و برخی دانه‌ها حاوی چربی‌های غیراشباع، فیبر و مواد معدنی ...

۷ غذای سالم برای کنترل قند خون؛ چه بخوریم و چه چیزهایی را کمتر کنیم؟

... به شکل‌گیری یک وعده غذایی متعادل‌تر کمک کند. ۶. مغزها را به اندازه مصرف کنید بادام، گردو و سایر مغزهای بدون نمک حاوی چربی‌های ...

۷ انتخاب غذایی برای قلب سالم؛ از ماهی و حبوبات تا مغزها

... دریافت فیبر و بهبود کیفیت کلی رژیم غذایی کمک کند. ۶. مغزها را به اندازه مصرف کنید گردو، بادام و سایر مغزهای بدون نمک حاوی ...

دسر شکلاتی فوری ؛ میان‌وعده‌ای خنک برای روزهای داغ

... : اگه دوست داشتید کمی تردی به دسر اضافه کنید، می‌تونید چند تکه گردو یا مغز بادام هم روی پودر کاکائو بپاشید. زمان سرو: بهترین ...

دستور تهیه اسموتی خامه‌ ای هلو و نارگیل

... : دو لیوان اسموتی ۴۰۰ میلی‌لیتری ترکیبات لازم یک‌چهارم پیمانه بادام هندی خام یک پیمانه شیر نارگیل بدون شکر یک پیمانه یخ دو... چای‌خوری نمک طرز تهیه بادام هندی را درون یک کاسه کوچک با آب داغ به‌مدت ۱۵ دقیقه بخیسانید. سپس آب را خالی کنید. شیر نارگیل، یخ ...

خورشت آلو سمنانی؛ یک غذای مجلسی بدون گوشت

... را می‌گیرد. در بعضی دستورها می‌توان برای جذاب‌تر شدن طعم، کمی زرشک، گردوی خردشده یا خلال بادام نیز اضافه کرد. خورشت آلو سمنانی ...

هندوانه یا طالبی؛ کدام میوه برای کنترل قند خون بهتر است؟

... یا انواع مغزها مصرف کرد. ترکیب میوه با پسته، بادام یا گردو نیز علاوه بر افزودن چربی‌های سالم، می‌تواند احساس سیری را افزایش دهد ...

به طور طبیعی از بدن خود حمایت کنید / فریادهای بدن بر سر شما! + اینفوگرافیک

... ضعیف و ترک‌خورده؟ تخم‌مرغ و بادام بیوتین را به همراه پروتئین و چربی‌های سالم تأمین می‌کنند. • جوش‌های خط فک؟ سبزیجات ...

پزشکان هشدار می‌دهند؛ کمبود این ماده غذایی، پوست را زودتر پیر می‌کند

... و به دلیل داشتن فیبر و آنتی‌اکسیدان، به کاهش التهاب بدن نیز کمک می‌کنند. ۶. مغزها و دانه‌ها بادام، گردو، تخمه کدو و دانه چیا ...

هندوانه یا طالبی؛ کدام‌ برای قند خون بهتر است؟

... هندوانه یا طالبی را در کنار ماست یونانی، پنیر کاتیج، تخم‌مرغ یا انواع مغزها مصرف کرد. ترکیب میوه با پسته، بادام یا گردو ...

7 غذای سالم برای کنترل قند خون

... ایجاد کند. ۶. مغزها را در حد متعادل مصرف کنید بادام، گردو و سایر مغزهای بدون نمک حاوی چربی‌های غیراشباع و مواد مغذی هستند ...

برای فاصله گرفتن از طعم‌های تکراری، مرغ را این‌بار با دوغ ترشِ گازدار بپزید

... نمک و فلفل به مقدار لازم خلال پسته و بادام (اختیاری) برای تزئین طرز تهیه برای شروع، گوشت مرغ بدون استخوان را به دلخواه... نرم و آبدار را در ظرف سرو بریزید و در صورت تمایل، با خلال بادام و پسته تفت خورده در کره تزئین کنید. شما به دلخواه ...

درمانی عجیب برای حساسیت غذایی با نتیجه شگفت‌آور

... به حساسیت شدید غذایی به بادام ‌زمینی پس از دریافت پیوند مدفوع توانستند این ماده غذایی را تحمل کنند. به نقل از نیچر... در این مطالعه، شرکت‌کنندگان نمی‌توانستند بدون اینکه دچار واکنش ایمنی شوند، بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم پروتئین بادام‌زمینی مصرف کنند ...

برای سلامت مغز چه بخوریم؟ خوراکی‌هایی که جای بیشتری در سفره دارند

همشهری آنلاین

... گردو، بادام و برخی دانه‌ها حاوی چربی‌های غیراشباع، فیبر و مواد معدنی هستند. مصرف مقدار متعادل مغز‌های بدون نمک می‌تواند ...