-
امروز ۲۱:۵۲ [فرارو]
مصرف ویتامینها در این ساعت معجزه میکند
... C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبحها و یا در طول روز است. ...
-
امروز ۲۱:۱۲ [خبرآنلاین]
مصرف ویتامینها در این ساعت معجزه میکند/ زمان مناسب مصرف ویتامینها
... زمانی الزامیست.ویتامین C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبحها ...
-
امروز ۲۱:۰۰ [برنا]
این خوراکی ها نقش کولر را برای بدن دارند
... است که تقریبا ۹۰ درصد آن را آب تشکیل میدهد. هندوانه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که بدن را خنک نگه میدارند. پیاز ...
-
امروز ۲۰:۲۵ [فرارو]
۵ ماده غذایی که شما را از زانو درد در امان نگه میدارد
... از ویتامین C هستند و از تولید کلاژن حمایت میکنند. به لطف اسید الاژیک که نوعی آنتی اکسیدان است، توت فرنگی در برابر تخریب کلاژن ...
-
امروز ۲۰:۱۳ [دیدبان ایران]
این مواد غذایی فشار خون را کاهش میدهد
... از منیزیم و پتاسیم است. شکلات تلخ: این نوع شکلات با محتوای کاکائو بالا را انتخاب کنید که حاوی منیزیم و آنتی اکسیدانهای مفید ...
-
امروز ۱۷:۴۹ [ایلنا]
۵ ماده غذایی که شما را از زانو درد در امان نگه میدارد
... میکنند. به لطف اسید الاژیک که نوعی آنتی اکسیدان است، توت فرنگی در برابر تخریب کلاژن نیز اثر محافظتی دارد. منبع ايسنا انتهای ...
-
امروز ۱۳:۲۵ [آفتاب]
۵ ماده غذایی که شما را از زانو درد در امان نگه میدارد
خبرگزاری ایسنا
... و از تولید کلاژن حمایت میکنند. به لطف اسید الاژیک که نوعی آنتی اکسیدان است، توت فرنگی در برابر تخریب کلاژن نیز اثر محافظتی دارد. ...
-
امروز ۱۲:۳۵ [الف]
تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما
... تابستانی هستند که نباید آنها را از دست بدهید. آنها سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین هستند. به کاهش کلسترول و بهبود سلامت ...
-
امروز ۱۱:۴۰ [سلام نو]
بهترین درمان خانگی برای کنترل فشار خون
... است. شکلات تلخ: این نوع شکلات با محتوای کاکائو بالا را انتخاب کنید که حاوی منیزیم و آنتی اکسیدانهای مفید برای سلامت قلب ...
-
امروز ۱۱:۳۷ [خبرآنلاین]
این مواد غذایی فشار خون را کاهش میدهد
... از منیزیم و پتاسیم است. شکلات تلخ: این نوع شکلات با محتوای کاکائو بالا را انتخاب کنید که حاوی منیزیم و آنتی اکسیدانهای مفید ...
-
امروز ۱۰:۳۰ [ایمنا]
مهمترین خواص انبه + عوارض جانبی
... این موضوع وجود ندارد. تأثیر انبه بر حفظ سلامت پوست و مو ویتامینهای A، C و E آنتیاکسیدانهایی هستند که برای حفظ سلامت پوست و مو ...
-
امروز ۱۰:۲۸ [سلامت نیوز]
تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما
... تابستانی هستند که نباید آنها را از دست بدهید. آنها سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین هستند. به کاهش کلسترول و بهبود سلامت ...
-
امروز ۱۰:۰۵ [آفتاب]
سبزیهایی که سرشار از پروتئین هستند
خبرگزاری ایسنا
... . همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین A، ویتامینهای گروه B و غنی از آنتی اکسیدانهایی مثل ویتامین E، C و لوتئین (رنگدانه گیاهی ...
-
امروز ۰۹:۵۶ [ایمنا]
میوههایی که موجب بهبود سلامت استخوان میشود
... استخوان تبدیل کرده است، هر ۱۰۰ گرم پرتقال حاوی حدود ۴۵ تا ۵۰ میلیگرم کلسیم است، علاوه بر این پرتقال حاوی آنتیاکسیدان و فیبر... سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدانهایی است که از سلامت کلی حمایت میکنند؛ نتایج پژوهشهای انجامشده حاکی از این است که مصرف ...
-
امروز ۰۹:۰۶ [ایرنا]
تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما
... تابستانی هستند که نباید آنها را از دست بدهید. آنها سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین هستند. به کاهش کلسترول و بهبود سلامت ...
-
امروز ۰۹:۰۲ [همشهری آنلاین]
مواد غذایی و سبزیجاتی که بهتر است پخته مصرف کنیم
... آنتیاکسیدان با خواص ضد التهابی که در گوجهفرنگی وجود دارد، توصیه میشود آن را بپزید. زیرا هنگام مصرف گوجهفرنگی خام، تنها ۴ درصد... بتاکاروتن، که یک نوع آنتیاکسیدان است و در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود، میشود. مارچوبه برای افزایش مقدار فیبر مصرفی از طریق ...
-
امروز ۰۹:۰۲ [آفتاب]
این مواد غذایی فشار خون را کاهش میدهد
همشهری آنلاین
... با محتوای کاکائو بالا را انتخاب کنید که حاوی منیزیم و آنتی اکسیدانهای مفید برای سلامت قلب است. کلسیم کلسیم نه تنها برای سلامت ...