-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۰:۱۹
[دیدبان ایران]
چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
... افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۲:۲۹
[صراطنیوز]
با گردو خوردن میتوان لاغر شد؟
... افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار میدهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر میشود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش مییابد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۲:۱۰
[خبرآنلاین]
چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
... افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۵۵
[بهار]
خواص شگفتانگیز این داروی گیاهی برای سلامتی
... ) را به دلیل خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی که دارد، تحریک میکند. هل همچنین به تحریک ترشح اسید صفراوی در معده، چربیسوزی کمک کرده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۴۶
[انتخاب]
مناسبترین زمان برای چربی سوزی و رهایی از چاقی کی است؟
... بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک میکند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند و باعث ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۲۳
[صراطنیوز]
خواص شگفتانگیز این داروی گیاهی برای سلامتی
... در معده، چربیسوزی کمک کرده و از سایر بیماریهای گوارشی مانند رفلاکس معده، سوزش سر دل و اسهال جلوگیری میکند. ۲)ارتقای سلامت ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۰۶
[خبرآنلاین]
خواص شگفتانگیز این داروی گیاهی برای سلامتی
... خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی که دارد، تحریک میکند. هل همچنین به تحریک ترشح اسید صفراوی در معده، چربیسوزی کمک کرده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۸:۰۰
[سلامت نیوز]
مناسبترین زمان برای چربی سوزی و رهایی از چاقی کی است؟
... بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک میکند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند و باعث ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۷:۰۱
[مردمسالاریآنلاین]
آیا سیگار کشیدن باعث کاهش وزن میشود؟ - مردم سالاری آنلاين
... که سیگار در واقع باعث افزایش چربی شکم میشود. یافتهها حاکی از آن است که پس از ترک سیگار، روند کالریسوزی افت میکند و بدن...، این باور اشتباه است و در واقعیت حتی سیگار کشیدن سبب تجمع چربی احشایی (شکمی) میشود. محققان با بررسی دادههای ژنتیکی سیگار ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۵:۰۳
[سلامت نیوز]
براساس تازهترین تحقیقات:
پاسخ به یک سؤال: آیا سیگار کشیدن باعث کاهش وزن میشود؟
... نشان داد که سیگار در واقع باعث افزایش چربی شکم میشود. یافتهها حاکی از آن است که پس از ترک سیگار، روند کالریسوزی افت... اخیر، این باور اشتباه است و در واقعیت حتی سیگار کشیدن سبب تجمع چربی احشایی (شکمی) میشود. محققان با بررسی دادههای ژنتیکی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۳:۴۵
[شفا آنلاین]
دکتر احمدیمهری
از مترو و باشگاهها دارو نخرید
... در چربیسوزی یا کاهش وزن و در برخی موارد حتی درمان اعتیاد به مردم فروخته میشوند. به گزارش شفاآنلاین: یکی از ترفندهای این افراد... داروهایی علاوه بر مترو، برخی باشگاههای ورزشی هستند که فروشندگان این محصولات مشتریانشان را به بهانه چربیسوزی بیشتر تشویق ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۳:۱۴
[ایلنا]
آیا سیگار کشیدن باعث کاهش وزن میشود؟
... از چیزی بود که عموم مردم تصور میکردند. نتایج حاصل از این پژوهش نشان داد که سیگار در واقع باعث افزایش چربی شکم میشود.... یافتهها حاکی از آن است که پس از ترک سیگار، روند کالریسوزی افت میکند و بدن با سرعت کمتری نسبت به قبل کالری میسوزاند؛ همین ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۲:۳۰
[شفا آنلاین]
بالاخره صبح ورزش کنیم یا ظهر یا عصر؟
... برای رسیدن به تناسب اندام، ورزش عصرگاهی ممکن است بیشترین سود را برای سلامتی شما داشته باشد. اگر هر چند وقت یکبار فعالیت بدنی متوسط تا شدید در ساعات عصر انجام میدهید، این نیز میتواند در روند چربی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۲:۱۲
[ایلنا]
بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن
... چرب ۱-۲٪ بخرید. بیش از نیمی از چربی موجود در شیر، چربی اشباع شده است. یک چهارم چربی موجود چربی تک غیراشباع و مقدار کمی... دیگر چربی غیراشباع چندگانه است. شیر همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است. پروتئین شیر منبع غنی پروتئین است، یک فنجان آن تا ۸ ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۰۹:۵۳
[بهار]
آیا سیگار کشیدن باعث کاهش وزن میشود؟
... میکردند. نتایج حاصل از این پژوهش نشان داد که سیگار در واقع باعث افزایش چربی شکم میشود. یافتهها حاکی از آن است که پس از ترک... سیگار، روند کالریسوزی افت میکند و بدن با سرعت کمتری نسبت به قبل کالری میسوزاند؛ همین موضوع به مرور سبب افزایش وزن میشود ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۰۸:۱۲
[همشهری آنلاین]
مناسبترین زمان برای چربی سوزی و رهایی از چاقی کی است؟
... بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک میکند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند و باعث ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۰۶:۳۸
[اقتصاد نیوز]
بهترین زمان برای نوشیدن شیر
... چربی آن به بازار عرضه می شود. به عنوان مثال، شما می توانید ۴٪ شیر کامل، ۰٪ شیر بدون چربی، یا شیر کم چرب ۱-۲٪ بخرید. بیش... از نیمی از چربی موجود در شیر، چربی اشباع شده است. یک چهارم چربی موجود چربی تک غیراشباع و مقدار کمی دیگر چربی غیراشباع چندگانه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۰۵:۰۰
[ایسکانیوز]
کاهش وزن در خواب؛ شایعه یا واقعیت؟
... یا چربی خاصیت چربیسوزی بیشتری دارد. این یعنی برای هضم آن کالری بیشتری سوزانده میشود. از پودر پروتئین گیاهی استفاده کنید...، که باعث چربیسوزی میشود، گرسنگی را برطرف میکند و در عضلهسازی موثر است. این نوع پروتئین بر خلاف پروتئین وی، باعث نفخ نمیشود ...