-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۱۲:۳۵
[اقتصاد آنلاین]
چگونه میتوان از شیوع بیماریهای فصلی پیشگیری کرد؟
... سیستم ایمنی دارند. مصرف میوهها و سبزیجات تازه مانند مرکبات (برای ویتامین C)، ماهیهای چرب (برای امگا-۳ و ویتامین D.... تقویت سیستم ایمنی با تغذیه سالم: مواد غذایی که سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی هستند، نقش مهمی در تقویت ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۱۰:۲۷
[بهار]
۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
... مانند پرتقال و کیوی که سرشار از ویتامین C هستند و به تولید گلبولهای سفید کمک میکنند. همچنین سبزیجاتی مانند بروکلی و اسفناج... کنید. مصرف مکملهای ویتامینی: در صورت نیاز، میتوانید از مکملهای ویتامین D، C و زینک استفاده کنید که به تقویت سیستم ایمنی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۱۰:۱۶
[ایمنا]
مزایای مصرف آب آلوئهورا چیست؟
... موجود در روده کمک کند. تقویت سیستم ایمنی از آنجایی که آب آلوئهورا سرشار از ویتامین C است، مصرف آن به تقویت سیستم ایمنی بدن... به دلیل خاصیت آبرسانی که دارد باعث انعطافپذیرتر و نرمتر شدن پوست میشود، ویتامینها و آنتیاکسیدانهای موجود ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۹:۳۸
[جهان نیوز]
خواص اب انبه برای معده
... ویتامین C و بتاکاروتن است که خاصیت ضدالتهابی دارند. این ویژگی ممکن است به کاهش التهابات معده کمک کند. آب انبه و زخم معده... که سوءهاضمه کمتر اتفاق بیافتد و فرآیند دفع بهخوبی انجام شود. خاصیت ضد التهابی: انبه سرشار از آنتیاکسیدانها مانند ویتامین C ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۸:۱۰
[عصر ایران]
بیش از نیمی از جمعیت جهان دچار فقر ۷ ریز مغذی هستند
... ، فولات و ویتامین C هستند. به گزارش دویچه وله، تیمی از محققان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی نحوه دریافت ۱۵ ریزمغذی در ۱۸۵...، ویتامین B12، آهن و سلنیوم هستند. همچنین فقر منیزیم، روی، تیامین، نیاسین و ویتامین های A، B6 و C بیشتر در میان مردان دیده ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۷:۵۷
[ایمنا]
درمان حساسیت فصلی در منزل با روشهای طب سنتی / آلرژی چه علائمی دارد؟
... متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد حساسیت فصلی را تجربه میکنند، استفاده از دمنوش آویشن و گل بنفشه، مصرف چای سبز و ویتامین C میتواند به بهبود علائم آنها کمک کند. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۶:۱۰
[افکارنیوز]
استرس شما ممکن است به دلیل کمبود این ویتامینها باشد!
... C از نظر بسیاری از متخصصان، ویتامین c بهترین ویتامین برای استرس است. ویتامین C نه تنها به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی... از رادیکالهای آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. تحقیقات نشان دادهاند که مصرف منظم ویتامین C میتواند به کاهش سطح کورتیزول ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۵:۰۰
[عصر ایران]
بیماری زونا؛ علل، نشانهها و راههای درمان آن
... که آنها در معرض آفتاب کافی قرار بگیرند یا مکملها را برای محافظت از ایمنی خود مصرف کنند؛ همچنین مصرف ویتامین C، روی...;ها و راههای درمان آن" width="750"> ۶. استفاده از مکملهای ویتامین:
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۴:۱۰
[افکارنیوز]
این میوههای پاییزی مراقب سلامت شماهستند!
... از جمله ویتامین K، پتاسیم و ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. همچنین شما مقدار زیادی فیبر غذایی (پکتین) از پوست و گوشت... از فیبر و مملو از بتاکاروتن، ویتامینها و مواد معدنی به ویژه پتاسیم و ویتامین ب ۶، ویتامین C و منگنز است. البته از آنجا ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۳:۱۰
[افکارنیوز]
این خواص درمانی ارده و شیره را جدی بگیرید!
... با موادی همچون عسل، شیره انگور و شیره خرما ترکیب می شود که در این صورت ارزش غذایی آن چند برابر می شود. شیره خرما دارای ویتامین... های بسیاری مانند A،B، C، E ، آهن، فسفر و مقداری املاح معدنی میباشد. ترکیب ارده و شیره خرما بسیار انرژی زا است که می تواند به عنوان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۲:۰۱
[برترینها]
۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
... . میوههایی مانند پرتقال و کیوی که سرشار از ویتامین C هستند و به تولید گلبولهای سفید کمک میکنند. همچنین سبزیجاتی مانند بروکلی... نیز استفاده کنید. مصرف مکملهای ویتامینی: در صورت نیاز، میتوانید از مکملهای ویتامین D، C و زینک استفاده کنید که به تقویت سیستم ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۲:۰۰
[مشرق]
خواص اب انبه برای معده
... از یبوست و تنظیم حرکات روده کمک کند. کاهش التهاب: انبه دارای آنتیاکسیدانها و ویتامینهای مختلف، از جمله ویتامین C و بتاکاروتن... بیافتد و فرآیند دفع بهخوبی انجام شود. خاصیت ضد التهابی: انبه سرشار از آنتیاکسیدانها مانند ویتامین C و بتاکاروتن ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۱:۳۷
[آفتاب]
میوه پاییزی برای تقویت بدن
خبرگزاری ایسنا
... سرشار از مواد مغذی و ضروری از جمله ویتامین K، پتاسیم و ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. همچنین شما مقدار زیادی فیبر... است. این ماده خوراکی، منبع خوبی از فیبر و مملو از بتاکاروتن، ویتامینها و مواد معدنی به ویژه پتاسیم و ویتامین ب ۶، ویتامین C و منگنز ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۵ ۰۰:۰۰
[مردمسالاریآنلاین]
۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن - مردم سالاری آنلاين
... و ایمنی بدن را افزایش دهند. میوههایی مانند پرتقال و کیوی که سرشار از ویتامین C هستند و به تولید گلبولهای سفید کمک میکنند...، میتوانید از مکملهای ویتامین D، C و زینک استفاده کنید که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند. ویتامین C به تولید گلبولهای سفید ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۲۳:۵۵
[روزنو]
از خواص چای کرک برای لاغری چه میدانید؟ | روزنو
... و به کاهش وزن کمک میکند. ۴.افزایش متابولیسم میخک حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری است، از جمله ویتامین C، پتاسیم، منیزیم ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۲۳:۲۶
[فرارو]
۱۰ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
... دستگاه گوارش و ایمنی بدن را افزایش دهند. میوههایی مانند پرتقال و کیوی که سرشار از ویتامین C هستند و به تولید... D، C و زینک استفاده کنید که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند. ویتامین C به تولید گلبولهای سفید کمک می&zwnj ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۲۳:۰۸
[فرارو]
خواص شگفتانگیز آلوئه ورا
... ویتامینهایی که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند، مانند ویتامینهای C، A و E. علاوهبر این ویتامینهای ب-۱۲، اسید...; بسیاری از بیماریهاست. آلوئهورا با داشتن ویتامینهای C، A و E و مواد معدنی مختلف به کاهش التهاب و مبارزه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۲۲:۰۷
[راهبرد معاصر]
درباره بیماری سرخک چه میدانید؟ | بهترین راه پیشگیری و درمان
... سیبزمینی شیرین کدو تنبل اسفناج ویتامین C: ویتامین C یک آنتیاکسیدان قوی است که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. منابع خوب... با عفونتها، از جمله ویروس سرخک، مفید باشد. مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی مواد غذایی غنی از ویتامین A: ویتامین A نقش مهمی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۲۱:۱۷
[انتخاب]
بهترین راه پیشگیری از سرخک
... عفونتها هستند. مواد غذایی مانند: هویج سیبزمینی شیرین کدو تنبل اسفناج ویتامین C: ویتامین C یک آنتیاکسیدان قوی است که به تقویت... از ویتامین A: ویتامین A نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست و مخاطهای بدن دارد، که اولین سد دفاعی در برابر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۴ ۲۱:۰۵
[آفتاب]
از بین بردن زردی ناخن با سادهترین روشهای خانگی
سلامت نیوز
... پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین c است و در سفید شدن ناخنها نقش بسیار موثری دارد. این روش را میتوانید ۲ تا ۳ بار در روز... با کمبود کلسیم و ویتامینهای مختلف همراه باشد موها و ناخنها اولین علائم را نشان خواهند داد. ۲. بیماریهای مربوط به کبد، کلیه ...