-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۰۷:۳۰
[تابناک]
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۰۸:۱۲
[باشگاه خبرنگاران جوان]
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۰۸:۴۰
[سلامت نیوز]
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۰۸:۵۹
[مردم‌سالاری‌آنلاین]
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری - مردم سالاری آنلاين
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۰۸:۲۴
[اقتصاد آنلاین قدیمی]
برچسب‌ها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
روزه‌داران این توصیه‌ها را جدی بگیرند
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۱۷:۵۰
[برترین‌ها]
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۱۰:۵۲
[انتخاب]
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۱۰:۵۹
[جماران]
توصیه های مهم تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۰۹:۱۰
[فرارو]
چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به‌منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۱۰:۱۳
[صدا و سیما]
تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن در روزه‌داری
یک متخصص تغذیه با اشاره به نحوه تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن در ایام روزه‌داری گفت: با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۱۵:۵۵
[ایسنا]
توصیه‌هایی برای تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن در روزه‌داری
دلال آلبوشهبازی
یک متخصص تغذیه با اشاره به نحوه تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن در ایام روزه‌داری گفت: با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۶ ۱۶:۵۱
[آفتاب]
توصیه‌هایی برای تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن در روزه‌داری
خبرگزاری ایسنا
یک متخصص تغذیه با اشاره به نحوه تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن در ایام روزه‌داری گفت: با توجه به شرایط سنی و فعالیت بدنی باید نیاز غذایی تامین و تناسب در مصرف مواد غذایی رعایت شود.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۱۰:۳۹
[ایسنا]
چگونه در ماه رمضان عادات غذایی اشتباه را اصلاح کنیم؟
طاهره رفعتی
معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان اهمیت پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان را یادآور شد و گفت: با پیروی از برنامه غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان هم می توان عادات غذایی اشتباه را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۱۲:۰۲
[آفتاب]
چگونه در ماه رمضان عادات غذایی اشتباه را اصلاح کنیم؟
خبرگزاری ایسنا
معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان اهمیت پیروی از یک برنامه غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان را یادآور شد و گفت: با پیروی از برنامه غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان هم می توان عادات غذایی اشتباه را اصلاح کرد و هم از برکات معنوی این ماه بهره برد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۰۸:۵۶
[ایسنا]
توصیه‌های تغذیه‌ای در ایام روزه داری
سپیده قلندری اسفدن
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در ماه رمضان باید از مایعات طبیعی و آب سبزی‌ها و صیفی‌ها استفاده کرد و از مصرف نمک و شیرینی نیز باید پرهیز کرد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۱۰:۲۴
[آفتاب]
توصیه‌های تغذیه‌ای در ایام روزه داری
خبرگزاری ایسنا
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در ماه رمضان باید از مایعات طبیعی و آب سبزی‌ها و صیفی‌ها استفاده کرد و از مصرف نمک و شیرینی نیز باید پرهیز کرد.
-
۱۴۰۲-۱۲-۲۷ ۰۹:۱۴
[شفقنا]
توصیه‌های تغذیه‌ای در ایام روزه‌داری
-
۱۴۰۳-۰۱-۰۳ ۰۱:۴۲
[ایسنا]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان/ آش‌رشته مناسب افطار نیست
زهرا آویژگان
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.