-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۱۱:۰۰
[بهار]
بهترین زمان مصرف ویتامین D صبح است یا شب؟
... از چربی عبارتند از: کره بادام زمینی، لبنیات پرچرب یا شیر غیر لبنی و زیتون. در همین راستا، یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ روی ۵۰ فرد مسن ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۱۰:۱۱
[بهار]
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
... از غذاهای حاوی پتاسیم میتواند مفید باشد. از منابع خوراکی غنی از پتاسیم میتوان به بادام، پسته، عدس، لوبیا سفید، سیب زمینی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۹:۴۸
[سلامت نیوز]
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
... و سدیمدار و در مقابل افزایش استفاده از غذاهای حاوی پتاسیم میتواند مفید باشد. از منابع خوراکی غنی از پتاسیم میتوان به بادام...، پسته، عدس، لوبیا سفید، سیب زمینی، سبزیجات برگ دار و نیز برخی از ماهیها مانند ماهی سالمون و تن ماهی اشاره کرد. غذاهای حاوی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۹:۲۳
[فرارو]
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
... به بادام، پسته، عدس، لوبیا سفید، سیب زمینی، سبزیجات برگ دار و نیز برخی از ماهیها مانند ماهی سالمون و تن ماهی اشاره کرد ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۸:۴۸
[عصر ایران]
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
... میتواند مفید باشد. از منابع خوراکی غنی از پتاسیم میتوان به بادام، پسته، عدس...، لوبیا سفید، سیب زمینی، سبزیجات برگ دار و نیز برخی از ماهیها مانند ماهی سالمون و تن ماهی اشاره کرد.
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۷:۰۷
[قدس آنلاین]
توصیه های غذایی برای درمان واریس
... از غذاهای حاوی پتاسیم میتواند مفید باشد. از منابع خوراکی غنی از پتاسیم میتوان به بادام، پسته، عدس، لوبیا سفید، سیب زمینی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۶:۲۱
[بولتننیوز]
واریس اختلالی در خونرسانی به رگهای پا است که باعث برجستگی و تغییر رنگ رگها میشود.
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
... از منابع خوراکی غنی از پتاسیم میتوان به بادام، پسته، عدس، لوبیا سفید، سیب زمینی، سبزیجات برگ دار و نیز برخی از ماهیها مانند ماهی سالمون و تن ماهی اشاره کرد. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۴:۳۸
[ایسنا]
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
معصومه انصاری
... افزایش استفاده از غذاهای حاوی پتاسیم میتواند مفید باشد. از منابع خوراکی غنی از پتاسیم میتوان به بادام، پسته، عدس، لوبیا... سفید، سیب زمینی، سبزیجات برگ دار و نیز برخی از ماهیها مانند ماهی سالمون و تن ماهی اشاره کرد. غذاهای حاوی فیبر نیز همچون ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
راه های خانگی درمان واریس
... از غذاهای حاوی پتاسیم میتواند مفید باشد. از منابع خوراکی غنی از پتاسیم میتوان به بادام، پسته، عدس، لوبیا سفید، سیب زمینی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۰:۲۲
[باشگاه خبرنگاران جوان]
کهکشان راه شیری؛ حقایق، ویژگیها و هر آنچه باید بدانیم
... . دربارهی راه شیری این برآمدگی به شکل بادامزمینی است و قطرش به ۱۰ هزار سال نوری میرسد. این برآمدگی میزبان ۱۰ میلیارد ستاره.... قطر دیسک کهکشان خانهی ما تقریبا به ۱۰۰ هزار سال نوری و ضخامتش به ۱۰۰۰ سال نوری میرسد. درست مانند زمین که به دور خورشید ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۱۷:۱۰
[آفتاب]
بهترین و بدترین غذاها برای ۷ بیماری رایج
خبرگزاری برنا
... بخورید: بادام، زغال اخته، آب ۲-درد مفاصل و کمر نخورید: نوشابه گازدار، گوشت قرمز، سیب زمینی سرخ کرده بخورید: ماهی قزل آلا...، بادام، کلم ۳- خستگی نخورید: فست فود، آب نبات، شیرینی بخورید: موز، آجیل، آب ۴- بی خوابی نخورید: قهوه، الکل، کلوچه بخورید ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۱۳:۴۲
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
ویتامین D را صبح بخوریم را شب؟
... بیشترین بهره را از ویتامین D ببرد. برخی از مواد غذایی غنی از چربی عبارتند از: کره بادام زمینی، لبنیات پرچرب یا شیر غیر لبنی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
بهترین زمان مصرف ویتامین D
... از چربی عبارتند از: کره بادام زمینی، لبنیات پرچرب یا شیر غیر لبنی و زیتون. در همین راستا، یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ روی ۵۰ فرد مسن ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۸:۱۱
[راهبرد معاصر]
بهترین زمان مصرف ویتامین D چه موقعی است؟ صبح یا شب؟
... تا بدن بیشترین بهره را از ویتامین D ببرد. برخی از مواد غذایی غنی از چربی عبارتند از: کره بادام زمینی، لبنیات پرچرب یا شیر غیر ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۵۸
[خبرآنلاین]
توصیههای مهم تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... میشود در میان وعدهها به جای مصرف چیپس و پفک، چوبشور و دیگر تنقلات پرنمک، از مغزها مانند بادام، پسته، فندق، گردو از نوع بو...، هندوانه، موز، سیب زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند، بیشتر استفاده شود. البته در صورتی که بیمار داروی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۳۳
[راهبرد معاصر]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... وعدهها به جای مصرف چیپس و پفک، چوبشور و دیگر تنقلات پرنمک، از مغزها مانند بادام، پسته، فندق، گردو از نوع بو نداده و خام... زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند، بیشتر استفاده شود. البته در صورتی که بیمار داروی اسپیرونولاکتون مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۰۸
[انتخاب]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... مانند بادام، پسته، فندق، گردو از نوع بو نداده و خام، ماست کمچرب، ذرت بدون نمک و انواع سبزیها که دارای منیزیم هستند...، سبزیها، حبوبات و غلات مانند زردآلو، گوجه فرنگی، هندوانه، موز، سیب زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۵:۱۲
[ایسنا]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
دلال آلبوشهبازی
... به جای مصرف چیپس و پفک، چوبشور و دیگر تنقلات پرنمک، از مغزها مانند بادام، پسته، فندق، گردو از نوع بو نداده و خام، ماست... زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند، بیشتر استفاده شود. البته در صورتی که بیمار داروی اسپیرونولاکتون مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۴:۱۱
[بازتاب]
راهکاری کلیدی برای رهایی از فشار خون بالا
... به جای مصرف چیپس و پفک، چوبشور و دیگر تنقلات پرنمک، از مغزها مانند بادام، پسته، فندق، گردو از نوع بو نداده و خام، ماست... زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند، بیشتر استفاده شود. البته در صورتی که بیمار داروی اسپیرونولاکتون مصرف ...