-
۱۴۰۳-۰۴-۳۰ ۱۵:۲۸ [عصر ایران]
معرفی ۴ ویتامین برای کنترل استرس + معرفی مواد غذایی حاوی این ویتامین ها
... مصرف منظم این مواد غذایی میتواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود حالت روحی کمک کند. بنابراین، توصیه میشود که در رژیم غذایی روزانه خود حتماً از منابع غنی ویتامین C استفاده کنید تا بتوانید ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۳۰ ۱۳:۲۲ [آفتاب]
این سه مکمل غذایی را با هم نخورید!
خبرگزاری ایرنا
... مانع از جذب ویتامین B ۱۲ شود. ۴- برخی ویتامینها باید با غذا مصرف شوند ویتامین هایی، چون A، D، E و K که در گروه ویتامینهای... سنی و جنسی خود، ویتامینهای موردنیاز بدن خود را بررسی کند؛ برای مثال بسیاری از سالمندان به کلسیم و ویتامینهای D و B ۱۲ ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۳۰ ۱۱:۳۱ [ایرنا]
نقش «نان کامل» در پیشگیری از بیماری های شایع خراسانشمالی
... نانوایی های نوع یک ۶۶۴ واحد روستایی و ۴۴۰ واحد شهری و تعداد نانوایی های نوع ۲ شهری ۲۰۸ واحد و ۱۲ واحد روستایی است. در استان... سبوس دار به دلیل وجود پوسته و جوانه و داشتن فیبر، ویتامین E، ویتامین گروه B، مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی یکی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۳۰ ۱۰:۲۵ [عصر ایران]
بار زبان چیست و درمان آن چگونه است؟
... > 12. بکینگ پودر: بکینگ پودر با مبارزه علیه اسیدهای خنثی به حفظ سطح PH دهان کمک می کند و سفیدی و بار زبان...">
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۹ ۱۱:۱۰ [بهار]
این سه مکمل غذایی را با هم نخورید
... وجود دارد؛ این کار به شما کمک می کند که بدانید چه میزان از قرص را باید استفاده کنید. ۱۲- برنامه خود را داشته باشید هر شخص... ویتامین B و همچنین ویتامین C از ویتامین های محلول در آب به شمار می روند و بنابراین در بدن ذخیره نمی شوند؛ این گروه از ویتامین ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۹ ۰۴:۰۱ [خبرنامه دانشجویان ایران]
علائم سیروز کبدی در زنان متفاوت از مردان است؟
... ، یک فرد مبتلا به سیروز کبدی ممکن است امید به زندگی حدود ۲ تا ۱۲ سال داشته باشد. سیروز کبدی ۲ نوع است که شامل سیروز جبران... ۹ تا ۱۲ سال است. یک فرد میتواند سالها بدون علامت بماند، اگرچه پنج تا هفت درصد از مبتلایان به این عارضه هر سال علائم ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۹ ۰۲:۳۰ [عصر ایران]
صفرتا صد خواص روغن سویا برای پوست ، مو و سلامت
... -box box-news-new insta-svg col-lg-6 col-md-6 col-sm- 12 col-ms- 12"> عضویت در اینستاگرام عصر ایران
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۸ ۱۹:۱۵ [شفا آنلاین]
۱۵ نکته مهم برای مصرف ویتامین های مختلف
... می کند که بدانید چه میزان از قرص را باید استفاده کنید. ۱۲- برنامه خود را داشته باشید هر شخص می تواند متناسب... می توانند مولتی ویتامین خود را استفاده کنند. ۳- برخی ویتامین ها در بدن ذخیره نمی شود ویتامینهایی چون گروه ویتامین B ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۸ ۱۱:۵۲ [عصر ایران]
این سه مکمل غذایی را همزمان مصرف نکنید / ۱۵ نکته مهم برای مصرف ویتامینهای مختلف
... ؛ این کار به شما کمک می کند که بدانید چه میزان از قرص را باید استفاده کنید. ۱۲- برنامه خود را داشته باشید
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۸ ۰۷:۲۰ [عصر ایران]
بهترین صبحانه برای کلسترول بالا
... ">
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۸ ۰۶:۴۰ [فردا]
این گیاه پرخاصیت بدنتان را سم زدایی می کند
... است. یک مطالعه ۱۲ هفتهای روی انسان نشان داد که مصرف روزانه مکمل سیر در مقایسه با دارونما، سرماخوردگی را تا ۶۳ درصد کاهش...- سیرپخته: متأسفانه پختن سیر محتوای ویتامین آن را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ویتامین های B و C موجود در سیر محلول در آب ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۸ ۰۶:۰۰ [عصر ایران]
جو دو سر برای بدنسازی؛ خداحافظی با خستگی عضلات!
... جو دو سر غلاتی کامل است که از دانه جو تهیه می شود. مصرف جو دو سر برای بدنسازی به دلیل فیبر بالا، پروتئین و سایر مواد مغذی اغلب به ورزشکاران توصیه میشود. این ماده همچنین منبع خوبی از ویتامینها ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۲۱:۲۱ [راهبرد معاصر]
این مکملها را همزمان مصرف نکنید | نکاتی برای مصرف ویتامینهای مختلف
... ؛ برای مثال مصرف ویتامین C میتواند مانع از جذب ویتامین B ۱۲ شود. ۴- برخی ویتامینها باید با غذا مصرف شوند ویتامین هایی، چون... مثال بسیاری از سالمندان به کلسیم و ویتامینهای D و B ۱۲ بیشتر از جوانان نیاز دارند و یا زنان پس از ورود به دوره یائسگی نیاز ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۹:۰۸ [همشهری آنلاین]
این سه مکمل غذایی را همزمان مصرف نکنید | ۱۵ نکته مهم برای مصرف ویتامینهای مختلف
... وجود دارد؛ این کار به شما کمک می کند که بدانید چه میزان از قرص را باید استفاده کنید. ۱۲- برنامه خود را داشته باشید هر شخص... ویتامینهایی چون گروه ویتامین B و همچنین ویتامین C از ویتامین های محلول در آب به شمار می روند و بنابراین در بدن ذخیره نمی شوند ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۷:۲۸ [بازتاب]
سم زدایی از بدن با این ماده غذایی
... دادهاند که سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند. اگرچه شواهد بیشتری مورد نیاز است. یک مطالعه ۱۲ هفتهای روی انسان نشان داد... ویتامین آن را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ویتامین های B و C موجود در سیر محلول در آب هستند، بنابراین در هنگام تهیه غذا ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۵:۱۵ [شفا آنلاین]
۱۵ نکته مهم برای مصرف ویتامینهای مختلف
... مکملهایی در داروی شما وجود دارد؛ این کار به شما کمک میکند که بدانید چه میزان از قرص را باید استفاده کنید. ۱۲- برنامه... ویتامین خود را استفاده کنند. ۳- برخی ویتامینها در بدن ذخیره نمیشود ویتامینهایی چون گروه ویتامین B و همچنین ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۴:۵۸
[اکونیوز]
سم زدایی بدن و پیشگیری از زوال عقل با این گیاه پرخاصیت - اکونیوز
... دادهاند که سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند. اگرچه شواهد بیشتری مورد نیاز است. یک مطالعه ۱۲ هفتهای روی انسان نشان داد... ویتامین آن را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ویتامین های B و C موجود در سیر محلول در آب هستند، بنابراین در هنگام تهیه غذا ...