-
۱۴۰۳-۰۶-۰۲ ۰۹:۱۲ [خبرآنلاین]
رفع سریع معده درد با ۸ روش ساده
... دل کمک کند. اگرچه قاعده کلی نوشیدن آب، هشت لیوان در روز است، اما نیاز افراد به مایعات ممکن است متفاوت باشد. میزان فعالیت...، ویژگیهای فردی، دمای بدن و سلامت عمومی همگی میتوانند در مقدار نیاز به مایعات تفاوت ایجاد کنند. کسانی که مشکلات گوارشی دارند ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۲ ۰۸:۵۱ [برترینها]
علائم یبوست در مزاجهای مختلف را بشناسید
علائم یبوست در مزاجهای مختلف را بشناسید
... از جمله جویدن آرام، اجتناب از پرخوری و درهمخوری، مصرف مرتب صبحانه و مایعات به میزان کافی و دفع به موقع مدفوع برای درمان یبوست...، روغن زیتون، جوانههای غلات مثل گندم، ماش و سبزیجاتی نظیر اسفناج، شوید، ریحان، کاهو، پوره هویج، آلو، انجیر و شیر گرم ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۲ ۰۸:۰۴ [خبرآنلاین]
علائم یبوست در مزاجهای مختلف را بشناسید/ تدابیر تغذیهای مؤثر برای رفع یبوست
... طب سنتی رعایت تدابیر سبک زندگی از جمله جویدن آرام، اجتناب از پرخوری و درهمخوری، مصرف مرتب صبحانه و مایعات به میزان کافی... هویج، آلو، انجیر و شیر گرم میتواند به اجابت مزاج کمک کند. غذاهای دیرهضم و غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، غذاهای خشک و مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۲ ۰۷:۴۵ [عصر ایران]
عادتی که خطر ابتلا به هموروئید را افزایش میدهد
... مایعات زیاد، رژیم غذایی سرشار از فیبر، تحرک بدنی یا ورزش و پرهیز از زور زدن بیش از حد حین اجابت مزاج است. از طرفی...تر از همه مصرف ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر در طول روز و همچنین آبرسانی کافی به بدن میتوان از یبوست جلوگیری کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۲ ۰۱:۰۰ [روزنامه توسعهایرانی]
کامالا هریس، در آخرین شب مجمع ملی دموکراتها، نامزدی این حزب را در انتخابات ریاستجمهوری پذیرفت
اعلام تقابل رسمی با چالشی به نام «ترامپ»
... اشارهای نکرد، به شکست هیدرولیکی (فرایندی برای آزادسازی نفت و گاز با تزریق مایعات به شکافهای زیرزمینی) اشاره نکرد، به مسئله... شمالی که طرفدار ترامپ، رئیسجمهور سابق آمریکا هستند»، ارتباط گرم و دوستانه برقرار نخواهد کرد. این اظهارات هریس تا حدودی نشان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۲۲:۱۵ [فردا]
توصیههای مراقبتی به بیماران دیابتی برای سفر اربعین
... میترال مصرف کنند تا ویتامین از دست رفته شود. همچنین علاوه بر مایعات، خوردن سبزیجات و میوهجات تازه مهم است. تحققی خاطرنشان... احتمال ابتلا به زخم پای دیابتی را بالا برده و تاول هایی که بر اثر سایش ناشی از پیاده روی و در هوای گرم ایجاد میشود را افزایش ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۱۶:۴۷ [آفتاب]
چه عواملی باعث بیماری کلیه میشود؟
خبرگزاری ایسنا
... و ورم پا در نارسایی کلیه ها، کلیهها برای از بین بردن مؤثر مایعات اضافی از بدن تلاش میکنند. در نتیجه، این مایع ایجاد میشود... کلیوی هستید، حتماً در مورد علائم و نشانههای زیر دقت کنید: ۱. تغییر در ادرار کلیهها مایعات و ضایعات موجود در خون را فیلتر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۹:۲۰ [همشهری آنلاین]
در گفتگو با معاون آموزشی و پژوهشی اورژانس تهران مطرح شد
زائران اربعین مراقب گرما و گرمازدگی باشند | چطور در مسیر پیادهروی آمبولانس خبر کنیم؟
... گاهی حتی از ۵۰ درجه سانتیگراد هم میگذرد. بنابراین اگر نکات لازم درباره چگونگی سفر به شهرهای بسیار گرم را ندانیم، احتمال... و عینک آفتابی بزنند، اگر میتوانند از چتر استفاده کنند، چنانچه امکانش را دارند لباسهای گشاد، رنگ روشن و نخی بپوشند، مایعات ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۷:۰۰ [عصر ایران]
تاج خروس؛ همهچیز درباره این غله پرخاصیت بدون گلوتن
... تنظیم دستگاه گوارش، تقویت قوای بدن و کاهش احتمال شکستگی استخوان میشود. ارزش غذایی ۱ فنجان (۲۴۶ گرم) تاج خروس... پخته عبارت است از: ۲۵۱ کالری؛ ۴۶ گرم کربوهیدرات؛ ۹٫۳ گرم پروتئین؛
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۲:۰۰ [مشرق]
کارشناس سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
توصیه های تغذیه ای به زائران اربعین/ لبنیات فقط پاستوریزه باشد
مهر
... به گزارش مشرق، زهره پوراحمد اظهار کرد: برای جلوگیری از اسهال توصیه میشود زائران غذاهایی کامل پخته شده و گرم مصرف کنند... موجب از بین بردن میکروارگانیسم ها شود. در صورت وقوع اسهال مسافرتی غالباً بعد از سه روز بدون درمان خاصی بجز جایگزینی مایعات ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۲:۰۰ [ایسکانیوز]
راهکار جلوگیری از سردردهای ناشی از کمآبی
... سردرد ناشی از کم آبی از انواع شایع سردردهای ثانویه است که در اثر از دست دادن مایعات بدن (آب و الکترولیت) اتفاق میافتد. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۱:۴۱ [همشهری آنلاین]
پیشگیری از یبوست و درمان آن با چند نکته ساده
... اشاره کرد: - مصرف مایعات کافی و خوب و زیاد جویدن غذا - پرهیز از پرخوری و در هم خوری، مصرف زیاد ادویه گرم و خشک و افراط... روی اربعین پیشگیری کرد. فصل تابستان با گرم شدن هوا، دستگاه گوارش انسان کم کم ضعیف میشود. پرهیز نیاکان ما از غذاهای سنگین ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۲۱:۲۵ [شما نیوز]
لیموترش
10 خاصیت معجزه آسای مصرف آب گرم و لیمو ترش به صورت ناشتا
... اکثر افراد شنیده اید که مصرف آب گرم و لیمو ترش فواید بسیاری برای بدن دارد در متن زیر هر یک لز فواید این دو مواد را آوردهایم. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۸:۰۵ [اکونیوز]
اربعینی ها به دلیل گرمای هوا شبانه پیاده روی کنند - اکونیوز
... درجه رسیده است. همین امر باعث شده است تا برخی از زائران در این هوای گرم دچار گرمازدگی شده و توان جسمانی خود را از دست بدهند... روی طولانی و فعالیت بدنی و ذهنی به ویژه در کنار مواجهه با گرمای خورشید آن هم در روزهای تابستانی سرزمین گرم و خشک عراق موجب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۷:۱۶ [راهبرد معاصر]
اربعینی ها به دلیل گرمای هوا شبانه پیاده روی کنند
... درجه رسیده است. همین امر باعث شده است تا برخی از زائران در این هوای گرم دچار گرمازدگی شده و توان جسمانی خود را از دست بدهند... روی طولانی و فعالیت بدنی و ذهنی به ویژه در کنار مواجهه با گرمای خورشید آن هم در روزهای تابستانی سرزمین گرم و خشک عراق موجب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۶:۵۵ [مهر]
توصیه متخصصان به زائران؛
اربعینی ها به دلیل گرمای هوا شبانه پیاده روی کنند
... درجه رسیده است. همین امر باعث شده است تا برخی از زائران در این هوای گرم دچار گرمازدگی شده و توان جسمانی خود را از دست بدهند... روی طولانی و فعالیت بدنی و ذهنی به ویژه در کنار مواجهه با گرمای خورشید آن هم در روزهای تابستانی سرزمین گرم و خشک عراق موجب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۵:۳۱ [اکونیوز]
چند راهکار برای جراحی دندان عقل نهفته - اکونیوز
... فعالیتهای بدنی سنگین و ورزش خودداری کنید تا بهبود سریعتر اتفاق بیفتد. تغذیه مناسب: پس از جراحی، از غذاهای نرم و مایعات استفاده... را به آرامی و با آب نمک گرم شستشو دهید، اما از مسواک زدن مستقیم ناحیه جراحی در روزهای اول خودداری کنید تا محل جراحی تحریک نشود ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۵:۲۲ [سلام نو]
مراقبت های بعد از کاشت مو
... خیلی سرد و یا خیلی گرم استفاده نکنید. بهتر است دمای آب متعادل و ولرم باشد. •به هیچ عنوان در ماههای ابتدایی بعد از کاشت مو...، از سشوار استفاده نکنید. •تا ۶ ماه اول بعد از کاشت مو، از رنگ کردن موها اجتناب کنید. •به مقدار کافی آب و مایعات بنوشید. •از مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۵:۱۸ [برترینها]
چند راهکار برای جراحی دندان عقل نهفته
چند راهکار برای جراحی دندان عقل نهفته
... فعالیتهای بدنی سنگین و ورزش خودداری کنید تا بهبود سریعتر اتفاق بیفتد. تغذیه مناسب: پس از جراحی، از غذاهای نرم و مایعات استفاده... را به آرامی و با آب نمک گرم شستشو دهید، اما از مسواک زدن مستقیم ناحیه جراحی در روزهای اول خودداری کنید تا محل جراحی تحریک نشود ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۴:۴۸ [آفتاب]
متهم ردیف اول فشار خون بالا را بشناسید
خبرگزاری ایسنا
... ، تعادل مایعات و عملکرد سلول است و عدم مصرف کافی نمک میتواند به انقباضات شدید عضلانی، ریتم ضعیف قلب، مرگ ناگهانی، ایست قلبی... نمک در ایران دو تا سه برابر استاندارد جهانی است. طبق نظر محققان، میزان مصرف نمک در ایران حدود ۱۰ تا ۱۵ گرم در روز ...