-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۳۳ [قدس آنلاین]
فسخ قرارداد منتظر محمد، هافبک عراقی استقلال
... رضایتنامه باید با این باشگاه به توافق برسد. پیش از این هم قرار بود این باریکن در تمرینات آلومینیوم حاضر شود و حتی مسئولان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۳۲ [سلامت نیوز]
فواید دویدن صبحگاهی برای سلامت بدن
... بهتری هم خواهید داشت. بهبود وضعیت پوستی طبق مطالعات انجام شده انجام تمرینات هوازی (دویدن و...) باعث اکسیژن رسانی و رساندن ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۲۵ [ایسکانیوز]
قرارداد هافبک عراقی استقلال فسخ شد
... از این هم قرار بود این باریکن در تمرینات آلومینیوم حاضر شود و حتی مسئولان این باشگاه برای او بلیت هم تهیه کرده بودند اما منتظر فعلا ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۲۲ [ورزش۳]
پنج فوقستاره در یک باشگاه: چه تیمی!
... و با نزدیک شدن به آغاز مسابقات به تمرینات تیم خود اضافه میشوند. یکی از آنها الکساندر اشلیفکا دریافت کننده قدرتی تیم ملی والیبال... را به تمرینات این تیم تبریک گفت. تیم سانتوری علاوه بر این سه ستاره دیمیتری موزرسکی و دی آرماس را هم دارند تا با پنج فوق ستاره ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۱۸ [ایسنا]
روشهای درمان زانوی پرانتزی
زهرا شعبان زاده
... و جراحی تقسیم میشوند. درمانهای غیرجراحی حرکات اصلاحی یکی از این روشهای غیر جراحی است. در این حالت تمرینات ورزشی تخصصی توسط... طولانیتر شود. انجام منظم و صحیح تمرینات نیز در نتیجه گیری از حرکات اصلاحی نقش بسیار مهمی در بهبودی دارد. شرایط فیزیکی هر فرد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۱۶ [جهان نیوز]
۵ عادت صبحگاهی برای از بین بردن چربی
... ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ای شامل تمرینات قلبی و قدرتی انجام دهید (متابولیسم را شروع می کند، کالری می سوزاند و باعث کاهش چربی می شود... یا یک شیک پروتئینی (سیری را افزایش می دهد، هوس را کاهش می دهد و از حفظ عضلات حمایت می کند) به ورزش صبحگاهی بپردازید یک تمرین ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۱۲ [ورزش۳]
زمان دقیق بازگشت مسی بالاخره مشخص شد
... بالاخره به تمرینات گروهی این تیم برگشته است. با این حال، این ستاره آرژانتینی در بازی برابر شیکاگو که با پیروزی اینتر میامی... کمی راحت شده باشد. سرمربی اینترمیامی در پاسخ به سوالی در این باره گفت: "عملکرد لئو خیلی خوب است و در تمرینات گروهی حضور ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۰۱ [بهار]
انتقاد صریح از میراث دولت قبل
... نشان داده بود، در پست وزارت اقتصاد انفجاری بازی میکند و فعلا پرچم دست او است. تمرینات توییتری این چهار سال قطعا بیتاثیر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۲:۰۰ [ایسکانیوز]
محرومیت و جریمه سنگین برای ستاره استقلال
... انضباطی استقلال سهرابیان که اتفاقا در تمرینات استقلال مصدوم شده بود چند روز بعد از لیست استقلال خارج شد، اما شایعه محرومیت ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۵ [خبر ورزشی]
مهمانان ویژه برای گاریدو؛ سرمربی پرسپولیس در تهران ماندگار شد
... فولاد راهی تعطیلات شد. تمرینات پرسپولیس با توجه به تعطیلی بازیها برای چند روز تعطیل شد ولی گاریدو هنوز در ایران ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۳ [همشهری آنلاین]
بیمعرفتها؛ یامگا چشمش را برای استقلال گذاشت!
... به گزارش همشهریآنلاین، یکی از داستانهای غمانگیز فصل گذشته، آسیبدیدگی شدید چشم کوین یامگا در تمرینات استقلال بود ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۲ [آفتاب]
چرا خانمها نمیتوانند به آسانی وزن کم کنند؟
خبرگزاری ایسنا
... گزارش منتشر شده توسط وال استریت ژورنال، هورمون درمانی همراه با تمرینات قدرتی و تغییرات تغذیهای میتواند به دستیابی به نتایج... از افزایش وزن در میانسالی جلوگیری نمیکند، زیرا پزشکان میگویند که زنان نیز باید ورزش کنند و تمرینات قدرتی را به زندگی خود ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۰
[اکونیوز]
دورههای کوچینگ با مدرک وزارت علوم از موسسه هفتاد - اکونیوز
... % پروژه و تمرینات دوره را با موفقیت سپری کرده باشند، یا دارای رزومه و سوابق مدیریتی باشند، می توانند در دوره آموزش کوچ حرفهای ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۰ [همشهری آنلاین]
مجیدی هم به استقلال بیاید حمایت میکنیم | هواداران نگران نباشد این تیم برمیگردد
... : ما نمیتوانیم راهکار فنی بدهیم چراکه سر تمرینات نیستیم تا بدانیم کی بهتر تمرین کرده و کی آمادهتر است. اما در کل معتقدم اگر تیم... به تمرینات باشد. خوشبختانه مسابقات هم به خاطر فیفادی ۲۰ روز تعطیل است. میتوان تمرینات خوبی را برگزار کرد. بازیکنان خارجی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۰ [جماران]
فسخ یک طرفه استقلال با هافبک عراقی!
... این باریکن در تمرینات آلومینیوم حاضر شود و حتی مسئولان این باشگاه برای او بلیت هم تهیه کرده بودند اما منتظر فعلا قصد ندارد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۰
[مثلث]
جراحی لاغری شکم و پهلو و هر آنچه باید در مورد جراحی لاغری بدانید!
... یک گزینه مؤثر و کارآمد مطرح میشود. برخلاف روشهای سنتی کاهش وزن مانند رژیم غذایی و تمرینات ورزشی، جراحی لاغری میتواند... افزایش وزن و چاقی در نواحی شکم میشوند. به جای آنها از مواد غذایی طبیعی استفاده کنید. 2. فعالیت بدنی منظم تمرینات هوازی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۴۲ [انتخاب]
غیبت دوباره مسی: سوارز جور لئو را میکشد
... برود. با این حال، تاتا مارتینو روز گذشته خبر داده بود که او به تمرینات برگشته است و شاید در بازی برابر شیکاگو در ترکیب ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۴۰ [آریا]
حضور موفقيت آميز لژيونر ايراني در ليگ واترپلوي استراليا
... است که این تیم از ژانویه 2024 تمرینات پیش فصل را آغاز کرد و بعد از یک ماه لیگ ملی استرالیا با حضور 12 تیم از تمامی ایالتها شروع شد... الماسی با اتمام لیگ ملی استرالیا که بالاترین سطح لیگ استرالیا هست بعد از یک استراحت تقریباً دو ماه تمرینات پیش فصل لیگ ایالتی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۳۹ [همشهری آنلاین]
احتمال بازگشت یک بازیکن به لیست استقلال
... . گفته میشود حتی برای بازگشت مرادمند به تمرینات با این بازیکن تماس گرفته شده و این بازیکن فعلا اقدامات حقوقی علیه باشگاه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۳۳ [همشهری آنلاین]
فسخ یک طرفه استقلال با یک بازیکن دیگر | شکایت جدید علیه آبیها
... رضایتنامه باید با این باشگاه به توافق برسد. پیش از این هم قرار بود این باریکن در تمرینات آلومینیوم حاضر شود و حتی مسئولان ...