-
۱۴۰۳-۰۶-۱۵ ۱۲:۰۸
[انتخاب]
چه چیزهایی را نباید با آجیل خورد؟
... پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : انواع میوه خشک معمولا در کنار آجیل سرو میشوند اما مخلوط کردن برخی... که در این میان میتوان به ترکیب آجیل و شکلات، آبنبات و شیرینی اشاره کرد. مصرف همزمان ممکن آجیل و خوراکیهای شیرین ممکن است باعث بالا ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۵ ۱۱:۴۵
[اکونیوز]
چه چیزهایی را نباید با آجیل خورد؟ - اکونیوز
... عصر ایران: انواع میوه خشک معمولا در کنار آجیل سرو میشوند اما مخلوط کردن برخی از این میوهها ممکن است با آجیل تداخل... و شکلات، آبنبات و شیرینی اشاره کرد. مصرف همزمان ممکن آجیل و خوراکیهای شیرین ممکن است باعث بالا رفتن قند خون شود و بهصورت کلی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۵ ۱۰:۳۸
[برترینها]
چه چیزهایی را نباید با آجیل خورد؟
چه چیزهایی را نباید با آجیل خورد؟
... عصر ایران: انواع میوه خشک معمولا در کنار آجیل سرو میشوند اما مخلوط کردن برخی از این میوهها ممکن است با آجیل تداخل... و شکلات، آبنبات و شیرینی اشاره کرد. مصرف همزمان ممکن آجیل و خوراکیهای شیرین ممکن است باعث بالا رفتن قند خون شود و بهصورت کلی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۵ ۰۵:۰۰
[عصر ایران]
مواد غذایی ضد التهابی را بشناسید!
... ="rtl"> برخی از انواع قارچها در حالت خام فعالیت ضد التهاب داشته، اما برخی از آنها پس از قرار گرفتن در معرض... با تغییر در رژیم غذایی خود، مغز را سالم نگه داشت. این مواد غذایی شامل: شکلات تیره این نوع شکلات ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۵ ۰۲:۰۰
[فردا]
حقایقی در مورد چای که باید بدانید
... به وجود آورد. از منظر مکتب طب سنتی ایرانی طبع انواع مختلف چای گرم و خشک است و بنابر نظر حکیم عقیلی خراسانی، گرم و خشک در مرحله... نیز محسوب می شود. کاتچین که یک ماده بسیار مفید است باعث کاهش قند خون و کاهش فشار خون هم می شود کافئین : تمام انواع چای دارای ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۹:۰۴
[ایلنا]
راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی
... باشد . میگرن ممکن است به عوامل محرک خاصی مانند انواع خاصی از غذا ، استرس ، چرخه قاعدگی ، تغییر در الگو خواب و سایر عوامل... میشوند. شایعترین محرکهای غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن میشوند الکل (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است. اگرچه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۹:۰۰
[بهار]
چگونه چربی خون خود را کنترل کنیم؟
... را از برنامه غذایی روزانه افزایش دهید. برای این کار میتوانید: به جای نان سفید (باگت، ساندویچی و ...) از انـواع نان تهیه شده... داده و به جای آن برنج قهوهای یا برنج مخلوط با حبوبات یا سبزی مصرف نمایید (سبزی پلو، عدس پلو و...). از انواع سبزی تازه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۸:۲۸
[بهار]
چه چیزهایی را نباید با آجیل خورد؟
... میتوان به ترکیب آجیل و شکلات، آبنبات و شیرینی اشاره کرد. مصرف همزمان ممکن آجیل و خوراکیهای شیرین ممکن است باعث بالا رفتن قند... خون شود و بهصورت کلی برای سلامتی ضرر داشته باشد. آجیل با چای چای را نباید با آجیل خورد. انواع آجیل سرشار از مواد مغذی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۵:۴۱
[آفتاب]
نکات طلایی در کنترل چربی خون
خبرگزاری ایرنا
... دهید. برای این کار میتوانید: به جای نان سفید (باگت، ساندویچی و ...) از انـواع نان تهیه شده با غلات کامل و سبـوسدار (نان... قهوهای یا برنج مخلوط با حبوبات یا سبزی مصرف نمایید (سبزی پلو، عدس پلو و...). از انواع سبزی تازه به اشکال مختلف مثل سالاد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۲:۴۹
[عصر ایران]
چه چیزهایی را نباید با آجیل خورد؟
... انواع میوه خشک معمولا در کنار آجیل سرو میشوند... که در این میان میتوان به ترکیب آجیل و شکلات، آبنبات و شیرینی اشاره کرد. مصرف همزمان ممکن آجیل و خوراکیهای شیرین ممکن ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۲:۳۱
[آفتاب]
۶ میان وعده سیرکننده و سالم برای لاغری
خبرآنلاین
... مغذی مهمی مانند ویتامین D و کولین دریافت کنید. ۴. انواع میوهها خوردن یک یا دو عدد میوه در طول روز به ایجاد احساس سیری کمک... میخورند، ۳۱ درصد کمتر در معرض خطر چاقی و اضافه وزن قرار دارند. ۶. شکلات تلخ و بادام درختی ترکیب شکلات تلخ و بادام یک ترکیب ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۲:۰۳
[بهار]
۶ میان وعده سیرکننده و سالم برای لاغری
... . توصیه میشود زرده تخممرغ را هم بخورید تا مواد مغذی مهمی مانند ویتامین D و کولین دریافت کنید. ۴. انواع میوهها خوردن یک... مطالعه، کسانی که دو وعده یا بیشتر در هفته آجیل میخورند، ۳۱ درصد کمتر در معرض خطر چاقی و اضافه وزن قرار دارند. ۶. شکلات تلخ ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۰:۳۹
[عصر ایران]
۱۲ غذایی که سرعت کاهش وزن شما را چند برابر میکنند!
... آبپز و انواع پنکیکهای رژیمی در میانوعده، تخم مرغ میتواند همراه همیشگی شما در مسیر کاهش وزن باشد. ۵- حبوبات، سیری بیشتر با دریافت حبوبات کمتر انواع مختلف حبوبات اعم از عدس، لوبیا، نخود، ماش و موارد از این دست ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۰۷:۵۱
[بازتاب]
۱۲غذای چربیسوز برای کاهش وزن
... قرار دهید. از املت در وعده صبحانه گرفته تا تخممرغ آبپز و انواع پنکیکهای رژیمی در میانوعده، تخم مرغ میتواند همراه همیشگی... شما در مسیر کاهش وزن باشد. ۵- حبوبات، سیری بیشتر با دریافت حبوبات کمتر انواع مختلف حبوبات اعم از عدس، لوبیا، نخود، ماش ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۰۳:۰۰
[مشرق]
درمان میگرن با رژیم غذایی مناسب
ایرنا
... هستند و این بیماری ممکن است با ژن ها در ارتباط باشد . میگرن ممکن است به عوامل محرک خاصی مانند انواع خاصی از غذا ، استرس... (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است. اگرچه معمولا شناسایی محرکهای غذایی خاص، مشکل است و اغلب به بیماران توصیه میشود پس ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۰۲:۱۰
[افکارنیوز]
بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
... ، خامه ، کمی دارچین ، انواع میوه و شکلات صبحانه استفاده کنید. فرنچ تست با سیب فرنچ تست یکی از غذاهای بسیار خوشمزه فرانسوی... آن می توان از 1 عدد نان باگت یا انواع نان های حجیم ،4 عدد گوجه گیلاسی، 2 قاشق چای خوری روغن زیتون، پنیر فتا به مقدار لازم، زیتون ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۳ ۲۲:۵۱
[آفتاب]
این رژیم اعصاب و روان شما را به هم میریزد
... گیاهی یافت میشود. میوههایی مثل انواع تمشک برای مغز فواید زیادی دارد. آنها حاوی آنتی اکسیدان میباشند که به پاکسازی بدن... و مغز از مواد آسیب زا کمک میکند. چه غذایی بدترینها هستند؟ شکرهای فرآوری شده، مواد غذایی بسته بندی شده و شکلات هم عملکرد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۳ ۱۷:۴۷
[آفتاب]
برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی چه کنیم؟
... کربوهیدراتتان را کنترل کنید، مخصوصا انواع تصفیه شده. با این کار میتوانید با مقاومت به انسولین ناشی از افزایش سن مبارزه کرده و قند... هوشمندانهتر انتخاب کنید متاسفانه دیگر نمیتوانید مثل بیست سالگیتان شکلات بخورید و انتظار داشته باشید وزن هم کم کنید. اما هنوز ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۳ ۱۷:۴۳
[اقتصاد آنلاین]
حقایقی در مورد چای که باید بدانید
... با کشت چای در داخل کشور یک منبع قوی اقتصادی به وجود آورد. از منظر مکتب طب سنتی ایرانی طبع انواع مختلف چای گرم و خشک... کافئین : تمام انواع چای دارای کافئین هم هستند اما کافئین موجود در چای سبز یا اولانگ و سفید از کافئین موجود در چای سیاه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۳ ۱۶:۴۲
[ایسنا]
/در آستانه بازگشایی مدارس/
در تغذیه دانشآموزان به این توصیهها توجه کنید
دلال آلبوشهبازی
... مواد غذایی کم اهمیت و بیارزشی مانند چیپس، پفک، اسنک، شکلات، کیک و … میوه خریداری کنند و دانهای به دانشآموزان بفروشند.... مصیبی دهکردی ادامه داد: در بسیاری از آجیلفروشیها اکنون انواع میوهها به صورت خشکشده وجود دارد. علاوه بر این مادران ...