-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۱۰:۰۴
[ایسنا]
ضرورت توجه به استانداردها و سویههای بومی در تولید محصولات پروبیوتیکی
سمیه فصاحت
... ، این است که آیا این تولیدکنندگان استانداردهای یک محصول پروبیوتیک را رعایت میکنند، آیا نظارتی برای محصولاتی که مصرف کننده برای... آن هزینه زیادی میکند وجود دارد یا خیر و اینکه دز مناسبی که مورد انتظار و استاندارد ماست، تا لحظه مصرف پروبیوتیکها در محصول ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۱۰:۰۰
[برنا]
نوشیدن چای تا چند فنجان در روز مجاز است؟
... مصرف بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین میتواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهمترین آن، ایجاد کمخونی است. مصرف بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۹:۱۶
[عصر ایران]
هوس بستنی، شکلات و چیپس، ناشی از کمبود چه چیزهایی در بدن است؟
خوراکیهای مورد علاقهتان در مورد بدنتان چه میگوید؟
... از مصرف تنقلات پیش از خواب و بیدار شدن و خوابیدن در یک بازه زمانی معین یک برنامه خواب ثابت داشته باشید. اشتها داشتن... شور را مصرف میکنید خوردن چیز دیگری برای تان دشوار میشود، زیرا ممکن است از نظرتان مزه ملایمی داشته باشد ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۹ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
این میوه یخ زده یک داروی مکمل برای درمان سرطان است
... . در اینجا برخی دیگر از مزایای مصرف لیموی منجمد وجود دارد: ۱. انبار طبیعی ویتامین ها پوست لیمو حداقل ۱۰ برابر بیشتر از آب... می کنیم ، معمولاً پوست آن را بیرون می ریزیم و فقط آب آن را مصرف می کنیم. ویتامینهایی که لیموی منجمد به شما میدهد: - پکتین ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۲۱:۵۷
[آفتاب]
راهنمای ۴ هفتهای پاکسازی روده
خبرگزاری ایسنا
... است. در این راستا مصرف کفیر را به جای شیر جایگزین کنید، روی نان تست پنیر بمالید، عدس را به خورشها یا زیتون را به سالاد اضافه کنید... میخورند در مقایسه با افرادی که کمتر از ده ماده غذایی گیاهی مصرف میکنند میکروبهای روده متنوع تری دارند. مواد غذایی گاهی صرفا ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۲۰:۴۷
[ایلنا]
خوراکیهای مورد علاقهتان در مورد بدنتان چه میگوید؟
... از بوقلمون، پنیر، آجیل، دانهها و جو. اگر ورزش کنید ممکن است مقدار بیش تری نان و سایر کربوهیدراتهای سنگین را مصرف کنید، زیرا... کمبود خواب میل ما به مواد غذایی شور، نشاستهای و شیرین تا ۴۵ درصد افزایش مییابد. در نتیجه، سعی کنید با پرهیز از مصرف تنقلات ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۱۸:۰۶
[فرارو]
اگر این غذاها را هوس میکنید مراقب خودتان باشید
... قرمز، لوبیا و ماهی چرب مصرف کنید. ولع خوردن برای خوراکیهای قندی نیز میتواند...;ها بپردازید، چراکه این ماده برای تامین انرژی، ترمیم سلول متابولسیم سالم بدن مورد نیاز است. با خوردن مرغ، پنیر، انگور، سیب زمینی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۱۲:۴۵
[صراطنیوز]
هوس بستنی، شکلات و چیپس، ناشی از کمبود چه چیزهایی در بدن است؟
... درصد افزایش مییابد. در نتیجه، سعی کنید با پرهیز از مصرف تنقلات پیش از خواب و بیدار شدن و خوابیدن در یک بازه زمانی معین یک.... اگر به طور مکرر مواد غذایی شور را مصرف میکنید خوردن چیز دیگری برای تان دشوار میشود، زیرا ممکن است از نظرتان مزه ملایمی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۰۱:۰۳
[فرارو]
خوراکیهای مورد علاقهتان در مورد بدنتان چه میگوید؟
... با پرهیز از مصرف تنقلات پیش از خواب و بیدار شدن و خوابیدن در یک بازه زمانی معین یک برنامه خواب ثابت داشته باشید. اشتها... غذایی شور را مصرف میکنید خوردن چیز دیگری برای تان دشوار میشود، زیرا ممکن است از نظرتان مزه ملایمی داشته باشد ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۸ ۰۰:۱۹
[خزر خبر]
خزر خبر / مصرف مجاز چای در روز چقدر است؟
... مصرف بیش از حد چای و بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین میتواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهمترین آن، ایجاد کمخونی است. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۲۲:۵۲
[صدا و سیما]
کارشناس اقتصادی با بیان اینکه تک نرخی شدن ارز محکوم به شکست است
موافقان ارز تک نرخی نمیتوانند پیوست عدالت قابل دفاعی تهیه کنند
... را جابجا میکنید به اندازه جابجایی آن قیمت پنیر میتوانید مابه ازای آن را میتوانید آن کاهش رفاهی که برای مصرف کننده ایجاد... از رفاه و معیشت مردم دفاع کنیم. ما در اقتصاد بین نرخ و قیمت تفاوت داریم یک تفاوت بزرگ داریم آن تفاوت چیست؟ وقتی شما قیمت پنیر ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۲۲:۲۱
[بهار]
وقتی رژیم هستید، چگونه غذا بخورید؟
... است در کنار آن به جای چیپس، یک کاسه آجیل را جایگزین کنید. درمجموع مصرف تنقلات را به حداکثر ممکن برسانید و کالری مصرفی خود را برای... یک وعده شام مناسب نگه دارید. همچنین باید توجه کنید، مصرف سسها را به حداقل ممکن برسانید؛ چراکه سسهای روغندار میتوانند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۸:۰۵
[فرارو]
وقتی رژیم هستید، چگونه در رستوران غذا بخورید؟
... باید توجه کنید مصرف سسها را به حداقل ممکن برسانید؛ چراکه سسهای روغندار میتوانند بهسرعت کالری مصرفی را افزایش بدهند، همچنین اگر مناسبت خاصی نباشد، از صرف دسر پس از غذا نیز خودداری کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۵۸
[خبرآنلاین]
توصیههای مهم تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... به گزارش خبرآنلاین، کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف... سالگی شایعتر است و در ۴۵ تا ۵۴ سالگی خطر در دو جنس برابر است. وی افزود: دیگر عوامل فشار خون میتوان به فعالیت بدنی کم، مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۳۳
[راهبرد معاصر]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون میشود و میتوان ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۰۸
[انتخاب]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون میشود و میتوان ...