-
دیروز ۰۳:۰۰
[مشرق]
دانه چیا چیست و چگونه باید مصرف شود؟
... با خمیر کلوچه ریختن روی نان خانگی استفاده از دانه چیا به جای تخممرغ در غذاها پودینگ چیا موقع استفاده از دانههای چیا ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۰۱:۳۶
[همشهری آنلاین]
با این دانه شفابخش به جنگ بیماری و چاقی بروید | دانه چیا را چگونه مصرف کنیم؟ + جزئیات
... احتمالا شما هم جزو کسانی باشید که در اینستاگرامتان انواع پودینگ و اسموتی و گرانولا را با ظاهری خوشمزه و رنگارنگ دیدهاید که با دانههای «چیا» درست شدهاند و با عنوان «خواص دانه چیا برای لاغری ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۲۰:۰۰
[ایسکانیوز]
۵ صبحانه عالی برای لاغر شدن
... و میل کنید. این تست آووکادو بدون تخم مرغ افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد. پودینگ دانه چیا این غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه... مواد را خوب مخلوط کنید. پودینگ دانه چیا شما آماده است. این پودینگ فقط ۱۷۰ کالری دارد. کاسه اسموتی برای تهیه یک کاسه اسموتی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۰۶:۵۹
[برنا]
خوردن این ۵ صبحانه جذاب شما را لاغر میکنند !
... تخم مرغ افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد. پودینگ دانه چیا این غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه میتواند هر صبحانه و دسری.... پودینگ دانه چیا شما آماده است. این پودینگ فقط ۱۷۰ کالری دارد. کاسه اسموتی برای تهیه یک کاسه اسموتی، نصف فنجان توت یخ زده، نصف ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۲۳:۰۰
[سلامت نیوز]
معجزه این 5 صبحانه کم کالری برای کاهش وزن
... افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد. پودینگ دانه چیا این غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه میتواند هر صبحانه و دسری را شکست دهد... شیرین نشده، یک چهارم قاشق چایخوری عصاره وانیل و نصف فنجان شاه توت را اضافه کنید و همه مواد را خوب مخلوط کنید. پودینگ دانه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۸:۵۲
[انصاف نیوز]
این صبحانهها معجزهگر لاغری هستند
... و میل کنید. این تست آووکادو بدون تخم مرغ افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد. پودینگ دانه چیا این غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه... مواد را خوب مخلوط کنید. پودینگ دانه چیا شما آماده است. این پودینگ فقط ۱۷۰ کالری دارد. کاسه اسموتی برای تهیه یک کاسه اسموتی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۲:۵۲
[فرارو]
با این ۵ صبحانه فوری لاغر میشوید
... افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد. پودینگ دانه چیا
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۱:۲۸
[بهار]
این صبحانهها معجزهگر لاغری هستند
... و میل کنید. این تست آووکادو بدون تخم مرغ افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد. پودینگ دانه چیا این غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه... مواد را خوب مخلوط کنید. پودینگ دانه چیا شما آماده است. این پودینگ فقط ۱۷۰ کالری دارد. کاسه اسموتی برای تهیه یک کاسه اسموتی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۰:۴۰
[خبرآنلاین]
اگر میخواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه کم کالری معجزه میکند
... و میل کنید. این تست آووکادو بدون تخم مرغ افزوده تنها ۲۰۱ کالری دارد. پودینگ دانه چیا این غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه... مواد را خوب مخلوط کنید. پودینگ دانه چیا شما آماده است. این پودینگ فقط ۱۷۰ کالری دارد. کاسه اسموتی برای تهیه یک کاسه اسموتی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۰۸:۱۲
[همشهری آنلاین]
اگر میخواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه کم کالری معجزه میکند
... دارد. پودینگ دانه چیا این غذای سالم و خوشمزه از نظر طعم و مزه میتواند هر صبحانه و دسری را شکست دهد و طرز تهیه آن بسیار... قاشق چایخوری عصاره وانیل و نصف فنجان شاه توت را اضافه کنید و همه مواد را خوب مخلوط کنید. پودینگ دانه چیا شما آماده ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۶ ۱۰:۳۷
[سلام نو]
خواص شگفتانگیز گلاب برای سلامتی، پوست و مو
... ، پودینگ برنج و انواع نوشیدنیها قابلاستفاده است. میتوان از ترکیب گلاب با موادی مثل ریحان، آب لیموی تازه، آلوئهورا، عسل ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۴ ۱۷:۳۰
[سلام نو]
خوشمزهترین غذاهای سنتی چین / غذاهای سنتی چینی شما را عاشق این کشور می کند
... و شبیه به پودینگ هستند، در حالی که برخی دیگر رقیقتر و شبیه به سوپ هستند. همچنین مواد تشکیل دهنده کنجی میتواند از منطقهای ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۴ ۰۱:۰۰
[ایسکانیوز]
چه چیزهایی را میتوان جایگزین تخممرغ در غذاها کرد؟
... که می خواهید چیز کیک، انواع پودینگ گیاهی یا پای خامهای درست کنید، برای کسانی که از رژیم غذایی وگان پیروی می کنند هنگام تهیه وعده ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۳ ۲۱:۰۲
[آفتاب]
جایگزینهای متنوع به جای تخممرغ در غذاها
باشگاه خبرنگاران جوان
... میتواند جایگزین مناسبی برای تخم مرغ باشد زمانی که میخواهید چیز کیک، انواع پودینگ گیاهی یا پای خامهای درست کنید، برای کسانی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۳ ۱۱:۵۷
[تابناک]
4 خوراکی خوشمزه و خنک برای فصل گرم
... استفاده کنید. پودینگ تک نفره یک دسر خوشمزه یکی دیگر از گزینه های پیش روی شما برای استفاده به عنوان یک میان وعده عالی و سالم...، انواع پودینگ های 100 و 150 گرمی لپ لپ است. پودینگ در طعم های مختلفی نظیر توت فرنگی، انبه و آلبالو تولید می شود. طعم پودینگ ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۲ ۱۷:۰۲
[همشهری آنلاین]
دانه چیا را اینگونه مصرف کنید تا لاغر شوید
... | روشهای مصرف دانه چیا ؛ چه مقدار دانه چیا مصرف کنیم؟ ۵ روش استفاده از دانه چیا برای کاهش وزن پودینگ چیا ۳ قاشق غذاخوری دانه.... اگر پودینگ خود را کمی شیرین تر دوست دارید، یک قاشق غذاخوری شربت افرا یا عسل به آن اضافه کنید. آن را خوب هم بزنید ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۲۱:۲۰
[ایسکانیوز]
دانه چیا را اینگونه بخورید تا لاغرتان کند
... از غذا تثبیت کند. ۵ روش استفاده از دانه چیا برای کاهش وزن پودینگ چیا عناصر ۳ قاشق غذاخوری دانه چیا ۱ فنجان شیر بادام... (اختیاری) طرز تهیه در یک کاسه، دانه های چیا، شیر، عصاره وانیل و کمی نمک دریایی را با هم مخلوط کنید. اگر پودینگ خود را کمی شیرین ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۰:۵۳
[سلامت نیوز]
۵ دستورالعمل خوشمزه برای کاهش وزن با دانه چیا
... وزن پودینگ چیا عناصر 3 قاشق غذاخوری دانه چیا 1 فنجان شیر بادام یا نارگیل شیرین نشده (یا هر شیر گیاهی دلخواه شما) 1/2 قاشق... و کمی نمک دریایی را با هم مخلوط کنید. اگر پودینگ خود را کمی شیرین تر دوست دارید، یک قاشق غذاخوری شربت افرا یا عسل ...