صاحب‌خبر

افزایش سوءتغذیه در کودکان زیر ۵ سال

... و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار دارد و از سازمان برنامه و بودجه خواستیم... نیازمندی‌های تغذیه‌ای کودکان تدوین شده است که کودکان حداقل در مدرسه یک وعده شیر مصرف کنند که بخشی از نیاز به انرژی، پروتئین، کلسیم ...

علت استروژن بالا در مردان و راه کاهش آن

... متوقف کردن دوباره تولید شیر عمل می کند. 4. تشکیل استخوان این ماده در کنار ویتامین د، کلسیم و سایر هورمون‌ها برای بازسازی ...

افزایش سوءتغذیه در کودکان زیر ۵ سال

... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار دارد ...

گران ترین نمک جهان در گرمسار/ طلای آبی کیلویی چند؟

... این است که بسیار مفید و سرشار از مواد مغذی است. این ماده معدنی استخراج شده از کوه های ایران سرشار از کلسیم، منیزیم، آهن و پتاسیم ...

چطور نان باکیفیت را تشخیص دهیم؟+ فیلم

... بالاتر، قابلیت هضم بهتر، ضایعات و دور ریز کمتر و ماندگاری بهتری دارد.‌ استفاده از خمیرمایه، جذب آهن، کلسیم، روی و منیزیم ...

افزایش سوءتغذیه در کودکان زیر ۵ سال

... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار دارد ...

اصرار وزارت بهداشت بر اجرای برنامه "شیرمدرسه"/ درخواست تامین اعتبار از سازمان برنامه و بودجه

... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار دارد ...

افزایش سوءتغذیه در کودکان زیر ۵ سال

... ایسنا نوشت: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار ...

آبلیمو و چربی خون

آیا آب لیموترش می‌تواند کلسترول را کاهش دهد؟

مریم مرادیان نیری

... لیموترش با کلسیم و منیزیم و مس و پتاسیم زیادی که دارد، بدن را هیدراته نگه می‌دارد و کمک می‌کند تا دچار کمبود مواد معدنی... درصد از نیاز روزانه‌ی شما به اسید فولیک و ۹ درصد از نیاز روزانه‌‌تان به پتاسیم و ۲ درصد از نیاز روزانه‌‌ی شما به کلسیم ...

نمک آبی چه خاصیت‌هایی دارد؟

... این نمک کمیاب این است که بسیار مفید و سرشار از مواد مغذی است. این ماده معدنی استخراج شده از کوه‌های ایران سرشار از کلسیم ...

اصرار وزارت بهداشت بر اجرای برنامه شیرمدرسه | درخواست تامین اعتبار از سازمان برنامه و بودجه

... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار دارد ...

با 15 خاصیت باورنکردنی بادمجان سفید برای سلامتی آشنا شوید

... . بادمجان سفید در هند به عنوان خوراکی ضد دیابت معروف است. کاهش عوارض قاعدگی بادمجان سفید حاوی ویتامین کا، ویتامین ای و کلسیم ...

اصرار وزارت بهداشت بر اجرای برنامه "شیرمدرسه"

... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد... تغذیه‌ای کودکان تدوین شده است که کودکان حداقل در مدرسه یک وعده شیر مصرف کنند که بخشی از نیاز به انرژی، پروتئین، کلسیم و فسفر ...

این رژیم غذایی چربی شکم را به راحتی آب می کند!

... منابع غنی از کلسیم به شمار می‌رود. کلسیم یک ماده معدنی است که هورمون‌های ذخیره چربی را کاهش می‌دهد و با کاهش چربی احشایی ...

تاکید متخصص تغذیه و رژیم درمانی:

کارهایی که برای جلوگیری از پوکی استخوان باید انجام دهید

... است. وی در رابطه با راه‌های پیشگیری از پیشرفت پوکی استخوان، افزود: ورزش منظم، پیاده‌روی، مصرف موادغذایی حاوی کلسیم به خصوص لبنیات... پاستوریزه کم‌چرب و از گروه لبنیات نیز ماست، شیر، پنیر و کشک از منابع خوب کلسیم هستند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه ...

در گفت‌وگو با ایسنا اعلام شد

اصرار وزارت بهداشت بر اجرای برنامه "شیرمدرسه"/ درخواست تامین اعتبار از سازمان برنامه و بودجه

پریسا سیدیان

... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد نیاز از طریق مصرف آن، گفت: این موضوع امسال هم در دست پیگیری ما قرار دارد ...

فواید و مضرات انواع نوشیدنی‌ها

... در شیر کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، فسفر، سدیم و کمی آهن می‌تواند وجود داشته باشد. ویتامین C، ویتامین A، ویتامین D، و B۶ و B۱۲... به خاطر وجود اگزالات در قهوه می‌تواند دسترسی به کلسیم شیر را کاهش دهد؛ بنابراین ما توصیه نمی‌کنیم مصرف شیرکاکائو یا شیرقهوه ...

با فواید خوراکی‌ های شب یلدا آشنا شوید

... از سرطان بسیار موثر است. در این میوه علاوه بر ویتامین ث، ویتامین ب، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فسفر و مس نیز به وفور وجود دارد... کند. بعد از بادام، پسته منبع غنی کلسیم نیز به شمار می‌رود. کشمش را می‌توان منبع پتاسیم دانست که با خوردن صد گرم از آن هزار ...

خواص و مضرات مصرف رازیانه

... خوارکی آن در دسترس است که هیچ ضرری برای مادر و کودک ندارد. تقویت و استحکام استخوان‌ها: با توجه به میزان کلسیم موجود... در رازیانه، این گیاه به تقویت و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. رازیانه حاوی منیزیم، فسفر و ویتامین K است که در کنار کلسیم مکمل ...

بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن +کالری

... (بیسکوییت غیر شیرین) را با لایه نازکی از پنیر کم چرب بپوشانید. با مصرف این میان وعده مقداری پروتئین و کلسیم نیز دریافت می کنید... اسموتی (پوره) میوه = ۱۹۸ کالری (هر ۱۰۰ گرم اسموتی ۳۷ کالری دارد) اسموتی میوه یک میان وعده خوب برای تامین بخشی از کلسیم ...