صاحب‌خبر

خوردن غذاهای ترد به وقت عصبانیت؛ عادت ساده یا راهی برای آرامش؟

... و شکننده هنگام عصبانیت، واکنشی طبیعی برای تخلیه انرژی و کاهش تنش است. با این حال، اگر به روش آگاهانه و سالم مدیریت نشود... خوراکی‌های سفت و شکننده می‌رود. چیزی که شاید در نگاه اول فقط یک عادت ساده به نظر برسد، اما بخشی از مکانیسم طبیعی بدن برای تخلیه ...

چه ساعتی چای بنوشیم؟ زمان‌بندی ساده ای که می‌تواند بدن شما را متحول کند

... (هیبیسکوس) کمک به کاهش فشار خون، نفخ و حتی کنترل وزن. دمنوش قاصدک سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی، اما به‌دلیل خاصیت ادرارآور... با احتیاط مصرف کنند. زمان نوشیدن چای بر اساس هدف سلامتی برای گوارش بهتر: زنجبیل قبل یا هنگام غذا برای کاهش وزن: چای سبز صبح ...

آرامش پس از طوفان؛

پس‌لرزه‌های رکوردزنی پیاپی دلار | قیمت در کف کانال 148 هزار تومان بسته شد | عقب‌نشینی دلار هرات و تعدیل درهم

... از کاهش هیجان و افت شتاب قیمتی را به نمایش گذاشت.

اگرچه معاملات امروز نیز با گپ‌های مثبت در اغلب نرخ‌ها آغاز... ۱۴۵ هزار تومان پایین آمد. این رفتار قیمتی از نگاه معامله‌گران، بیانگر کاهش قدرت خریداران در سطوح بالا و فعال شدن ...

افزایش معاملات خرد، عمق بازار سهام را تقویت کرد

... هزار و ۶۸۸ واحد رسید. در مقابل، شاخص هم‌وزن با افت ۰.۴۴ درصدی حدود ۵ هزار واحد کاهش یافت و در محدوده یک‌میلیون و ۱۲۷ هزار... وارد فاز تعادل شد؛ به‌طوری‌که ۲۲۰ نماد مثبت و ۵۰۶ نماد منفی بودند که عمدتاً ناشی از شناسایی سود و اصلاح طبیعی قیمت‌هاست ...

بهزاد نبوی: «نه» گفتن مردم به ترامپ و نتانیاهو مستحق پاسخی درخور از حاکمیت بود

... ، نهایتش می‌تواند این مشکلات را کاهش دهد؛ می‌تواند فشار بحران‌ها را کم کند، اما نه اینکه یک‌باره آن‌ها را از بین ببرد. مسأله... بخورد، انگار نجس شده و حتی با آب هم پاک نمی‌شود. وقتی چنین ذهنیتی وجود داشته باشد، طبیعی است که نمی‌توانیم مسأله روابط خارجی ...

حذف قند، مد اینستاگرامی یا مسیر برای بازسازی زندگی؟

فاطمه کریمخان

... وزن و چربی بدن منجر شود. بر اساس یافته‌های علمی، رژیم‌های بدون شکر با کاهش نوسانات شدید قند خون، به کنترل بهتر اشتها کمک... می‌کنند. این مکانیسم یکی از دلایلی است که بسیاری از افراد کاهش وزن موفق خود را به حذف شکر نسبت می‌دهند. کبد چرب غیرالکلی یکی ...

بازار گزارش می دهد؛

ناکامی انس جهانی طلا و نقره در ادامه روند افزایشی؛ آیا فاز صعودی بازار تغییر خواهد کرد؟

... در کوتاه‌ مدت نوسانات و اصلاحاتی طبیعی در مسیر قیمت به چشم می خورد که این مساله ناقض روند صعودی میان مدت با بلند مدت این دو فلز... مرکزی، به‌ ویژه فدرال رزرو آمریکا است. انتظارات مربوط به کاهش نرخ بهره باعث افت بازده واقعی شده و همین موضوع جذابیت فلزات ...

شوک جدید؛ قیمت مرغ با دلار ۱۳۰ هزار تومانی | قیمت مرغ تا ۲.۵ برابر می‌پرد؟

... متوسط و پایین، طبیعی و قابل پیش‌بینی است. آنچه در متن شما برجسته است، یک نکته مهم دارد: افزایش نرخ ارز واردات «لزوماً... در ادبیات سیاست‌گذاری، با یک هدف معرفی می‌شود: حمایت از مصرف‌کننده و کاهش هزینه سبد غذایی. اما در عمل، وقتی یک نرخ ارزی پایین‌تر ...

راکوتان چیست و چه عوارضی دارد؟ / پاسخ به پرسش های کاربران

... طبیعی پوست) را کاهش می‌دهد. این کاهش چربی باعث می‌شود که آکنه‌های ناشی از مسدود شدن منافذ پوست کمتر شوند. علاوه... در کاهش تولید چربی (سبوم) در پوست موثر است. این دارو به صورت کپسول مصرف می‌شود و معمولاً برای افرادی که از سایر روش‌های درمانی ...

ویتامین دی؛ خورشید پنهان در ریشه مو/ علت نازک شدن مو و ریزش

... و ریزش می‌تواند ناشی از یک شوک به بدن باشد. رژیم‌های لاغری سختگیرانه کاهش وزن ناگهانی و رژیم‌های غیراصولی که تمام گروه‌های... که حجم کلی موها به شدت کاهش می‌یابد. تار مو نازک می‌شود، زود می‌شکند و حالت‌پذیری خود را از دست می‌دهد. اینجاست که باید ...

چرا بعضی ها سریع تر از دیگران لاغر می شوند؟

...  آیا تا به حال فکر کرده اید چرا برخی افراد با کمترین تلاش وزن کم می کنند، اما برخی دیگر با وجود رژیم های سخت با «استپ وزنی» مواجه می شوند؟ ...

کمبود کدام ویتامین باعث ریزش ابرو می شود؟

... هم می‌دهند. علت نازک شدن مو و ریزش می‌تواند ناشی از یک شوک به بدن باشد. رژیم‌های لاغری سختگیرانه کاهش وزن ناگهانی و رژیم‌های... موها نمی‌ریزند، اما آن‌قدر نازک و شکننده می‌شوند که حجم کلی موها به شدت کاهش می‌یابد. تار مو نازک می‌شود، زود می‌شکند ...

چهار قدم تا انتخاب کابینت آشپزخانه ایده‌آل

... نور طبیعی و مصنوعی نور تعیین می‌کند کابینت‌ها چقدر روشن، تیره یا براق انتخاب شوند و مستقیما روی حس فضا اثر می‌گذارد... شود مشکی مات یا براق: جسورانه و لوکس، نیازمند نور طبیعی یا نورپردازی قوی، بیشتر مناسب جزیره یا کابینت‌های پایینی قهوه‌ای ...

تأثیر صندلی اداری بر سلامت بدن + 7 نکته کاربردی برای تضمین س... -

... فقرات مثل ستون اصلی ساختمان بدن شماست. وقتی درست بنشینید، مهره‌ها در یک راستای طبیعی قرار می‌گیرند و فشار به شکل متعادل پخش... روی مهره‌های کمری بخش کمری ستون فقرات (کمر) قرار است انحنای طبیعی داشته باشد. صندلی‌هایی که پشتی کمری ندارند یا طراحی ...

اطلاع رسانی تبلیغاتی

تأثیر صندلی اداری بر سلامت بدن + 7 نکته کاربردی برای تضمین سلامتی

... فقرات مثل ستون اصلی ساختمان بدن شماست. وقتی درست بنشینید، مهره‌ها در یک راستای طبیعی قرار می‌گیرند و فشار به شکل متعادل پخش... روی مهره‌های کمری بخش کمری ستون فقرات (کمر) قرار است انحنای طبیعی داشته باشد. صندلی‌هایی که پشتی کمری ندارند یا طراحی ...

تویوتا وایلدلندر وارداتی ره نیاز ایستا

این تویوتا برای همه قابل خریداری است

... به گزارش پایگاه خبری «عصر خودرو»، این کراس‌اوور 5 نفره تویوتا بر اساس RAV4 ساخته شده و به پیشرانه 2000 سی‌سی تنفس طبیعی... مجهز شده است. مشخصات فنی؛ کم استهلاک توان حرکتی تویوتا وایلدلندر وارداتی ره نیاز ایستا توسط پیشرانه 1987 سی‌سی تنفس طبیعی ...

بازار گزارش می دهد

رشد بورس کمتر از جهش تورم | تحلیل تکنیکال و رسم مقاومت اعتبار ندارد

... تورم ساختاری، رشد نرخ ارز و تغییر رویکرد دولت، جریان قدرتمندی از نقدینگی را به سمت سهام هدایت کرده است که نه حاصل هیجان، بلکه نتیجه طبیعی اقتصاد تورمی امروز ایران است. ...

راهنمای خرید طناب ورزشی مناسب برای تمرین در خانه

... ورزشی سیمی و سرعتی اگر هدف اصلی شما کاهش وزن سریع، چابکی و بالا بردن ضربان قلب است، طناب سیمی گزینه‌ی ایده‌آلی محسوب می‌شود... می‌کند. طناب‌های ورزشی سیمی و سرعتی اگر هدف اصلی شما کاهش وزن سریع، چابکی و بالا بردن ضربان قلب است، طناب سیمی گزینه‌ی ...

چاق‌ها حواس‌پرت‌تر هستند؟

... در سال‌های اخیر، پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که افراد چاق بیشتر دچار مشکلاتی مثل کاهش تمرکز، فراموشی‌های کوچک و حواس‌پرتی می‌شوند. ...