-
امروز ۲۰:۲۷
[ایلنا]
ادویه‌های مفید برای مغز
... آن، حافظه کوتاه‌مدت و حل مسئله را بهبود می‌بخشد. دارچین: با تنظیم قند خون، تمرکز و عملکرد شناختی را تقویت می‌کند. زنجبیل... را کاهش داده و حافظه را بهبود می‌بخشند. مطالعات حاکی از آن است که مصرف منظم این ادویه‌ها می‌تواند عملکرد شناختی را تا ۱۵ درصد ...
-
امروز ۱۷:۵۰
[ایلنا]
برنامه کاهش وزن طی ۴۰ روز با مصرف قرص امگا ۳
... به گفته یک کارشناس تغذیه، افراد چاق و با اضافه وزن بالا، نمی‌توانند فقط با مصرف مکمل امگا۳ وزن کم کنند. امگا-۳ در کنار برنامه غذایی کاهش وزن و افزایش تحرک، فقط می‌تواند کمک کند که کاهش وزن راحت‌تر ...
-
امروز ۱۷:۲۱
[ایلنا]
توصیه‌های جدی به زنان/ این نشانه‌های پنهان سکته قلبی را نادیده نگیرید
... است و استروژن نقش مهمی در کنترل فشار خون، کاهش التهاب و بهبود پروفایل چربی خون دار. همین ویژگی‌ها سبب می‌شود زنان پیش از یائسگی... سلامت نیز ضروری است و کنترل دوره‌ای فشار خون، قند خون و چربی‌های خون باید به‌طور منظم انجام شود و در صورت نیاز داروهای ...
-
امروز ۱۵:۴۰
[شفا آنلاین]
ادویه‌های مفید برای مغز
... پژوهش‌های اخیر در ScienceDaily نشان می‌دهند که ترکیبات فعال در ادویه‌ها، مانند کورکومین در زردچوبه، التهاب مغزی را کاهش داده و حافظه را بهبود می‌بخشند. ...
-
امروز ۱۴:۳۱
[رکنا]
رازهای سلامتی چای زعفران؛ مزایایی که شاید ندانید!
... و ناراحتی معده را کاهش می‌دهد. ۵. تنظیم قند خون زعفران در کمک به کنترل دیابت نوع ۲ یا پیشگیری از آن مؤثر است. نوشیدن چای زعفران... ضدافسردگی داشته باشد و سطح استرس و اضطراب را کاهش دهد. ۲. کاهش فشار خون چای زعفران با داشتن آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند کروسین ...
-
امروز ۱۳:۳۴
[بهار]
ادویه‌ها چطور برای مغز معجزه می‌کنند؟
... و حل مسئله را بهبود می‌بخشد. دارچین: با تنظیم قند خون، تمرکز و عملکرد شناختی را تقویت می‌کند. زنجبیل: آنتی‌اکسیدان‌هایش.... پژوهش‌های اخیر در ScienceDaily نشان می‌دهند که ترکیبات فعال در ادویه‌ها، مانند کورکومین در زردچوبه، التهاب مغزی را کاهش داده ...
-
امروز ۱۳:۳۱
[بهار]
این رژیم غذایی نفخ را برطرف می کند
... جدید نشان می دهد که کاهش کربوهیدرات ها از جمله قند، پرهیز از پروبیوتیک ها و حتی مصرف آنتی بیوتیک ها می تواند نفخ معده... اسید لاکتیک D مانند کربوهیدرات ها و قند. در شرایط حاد و برای کاهش سطح باکتری های ایجاد کننده گاز در سیستم گوارش می توان زیر ...
-
امروز ۱۲:۰۱
[برنا]
پنج عامل پنهان که مغزتان را زودتر پیر می‌کنند
... برنا - گروه علمی و فناوری: نتایج یک مطالعه ۱۶ساله نشان می‌دهد فشار خون بالا، قند خون زیاد، سیگار، سطح پایین تحصیلات و کراتین بالا در خون، روند پیری مغز را به‌طور قابل توجهی تسریع می‌کنند. برنا ...
-
امروز ۱۱:۳۴
[طبنا]
مونجارو قاتل آرام
... قند خون و کاهش وزن مؤثر باشد. اثربخشی این دارو موجب شده است که در بسیاری از کشورهای پیشرفته با نظارت کامل پزشک و تنها برای.... تیرزپاتاید دارویی است که با اثرگذاری بر دو گیرنده هورمونی مختلف در بدن، هم به کاهش قند خون کمک می‌کند و هم موجب کاهش اشتها و وزن ...
-
امروز ۱۱:۲۰
[بهار]
این عادت‌ها به کلیه هایتان آسیب می زند
... است منجر به نارسایی کلیوی شود. کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی فعالیت منظم بدنی می‌تواند فشار خون را کاهش داده و خطر ابتلا... شوند. مصرف زیاد نمک و قند نمک زیاد باعث افزایش فشار خون می‌شود. قند زیاد نیز به‌ویژه در افراد دیابتی می‌تواند قند خون ...
-
امروز ۱۱:۲۰
[شفا آنلاین]
هشدار پزشکان: این ۳ بیماری جان مردان را بیشتر تهدید می‌کنند
... بیماری مزمن متابولیک است که با بالا رفتن قند خون شناخته می‌شود. این اتفاق زمانی می‌افتد که بدن یا انسولین کافی تولید نمی‌کند... قند در خون باقی بماند و وارد سلول‌ها نشود، با گذر زمان می‌تواند به بیماری‌های خطرناکی مانند ناراحتی قلبی، آسیب کلیوی ...
-
امروز ۱۱:۱۸
[بهار]
با ۱۰ فایده مهم چای زعفران آشنا شوید
... غذا را تسهیل کرده و نفخ و گاز معده را کاهش می‌دهد. ۵. تنظیم قند خون زعفران می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند، به ویژه.... این چای به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش داده و ذهن را آرام می‌کند. ۲. کاهش فشار خون چای زعفران با داشتن آنتی‌اکسیدان‌هایی ...
-
امروز ۱۱:۱۶
[بهار]
راهکارهایی برای مقابله با پرخوری عصبی
... : این غذاها اغلب باعث افزایش سریع قند خون و سپس افت ناگهانی آن می شوند. این وضعیت می تواند میل به خوردن های هیجانی را افزایش... و تمرینات ذهن آگاهی (Mindfulness) می توانند به کاهش سطح استرس و در نتیجه کنترل پرخوری عصبی کمک کنند. مدیتیشن ذهن آگاهی به فرد ...
-
امروز ۱۱:۰۹
[بهار]
علت لرزش دست و روش‌های درمان آن
... یا نوشابه‌های انرژی‌زا حاوی محرک‌هایی هستند که می‌توانند لرزش فیزیولوژیک را افزایش دهند. افت قند خون: کمبود قند در خون باعث تحریک... و شرایط بروز لرزش آزمایش خون برای بررسی تیروئید، قند خون، عملکرد کلیه و کبد تصویربرداری مغز با ام‌آرآی یا سی‌تی‌اسکن در صورت ...
-
امروز ۱۱:۰۵
[بهار]
آدرنالین چیست و چگونه تولید می‌شود؟
... . افزایش قند خون: آدرنالین با تجزیه گلیکوژن موجود در کبد، گلوکز آزاد می‌کند تا عضلات انرژی فوری داشته باشند. کاهش فعالیت سیستم... انجام می‌شود. کنترل خون‌ریزی موضعی: آدرنالین به‌صورت موضعی در جراحی‌ها استفاده می‌شود تا رگ‌ها را منقبض و خون‌ریزی را کاهش ...
-
امروز ۱۰:۲۰
[صدا و سیما]
برداشت کرفس از مزارع جنوب فارس
... است که در بهبود عملکرد کلیه و کبد، کاهش فشار خون و قند خون، و کنترل وزن نقش مؤثری دارد. شهرستان قیروکارزین در جنوب استان فارس ...
-
امروز ۰۹:۵۸
[صدا و سیما]
پیچیدن عطر ناب غذاهای سنتی در رامسر
... . فاطمه نشتا ابراهیمی تاکید نمود: از جمله مزایای فیبر، تقویت سیستم گوارش، کنترل قند خون خصوصا در افراد دیابتی، کنترل چربی... و فشار خون و حتی کمک به کاهش وزن است. وی در خصوص این جشنواره و ارزش های غذایی آن گفت :غذاهای ارگانیک و محلی و ترویج فرهنگ ...
-
امروز ۰۹:۲۷
[آفتاب]
این رژیم غذایی نفخ را برطرف می کند
... بسیاری از افراد به دلایل مختلفی دچار نفخ معده شده و این موضوع بر زندگی آن ها تاثیر نامطلوبی دارد. تحقیقات جدید نشان می دهد که کاهش کربوهیدرات ها از جمله قند، پرهیز از پروبیوتیک ها و حتی مصرف آنتی ...
-
امروز ۰۸:۰۰
[شفا آنلاین]
سکته قلبی خاموش در زنان؛ نشانه‌هایی که نباید نادیده گرفت
... شوند. زنان باردار باید مصرف نمک را کاهش دهند و به‌طور منظم فشار خون، قند و چربی خون خود را کنترل کنند. پیشگیری، مهم‌تر... اهمیت دارد؟ یائسگی یکی از نقاط عطف در سلامت قلب زنان است. پس از آن، به دلیل تغییرات هورمونی و کاهش سطح استروژن، توزیع چربی ...