صاحب‌خبر

لوبیا سبز

... رکنا: طرز تهیه خوراک لوبیا سبز خوشمزه و جاافتاده را آموزش داده ایم؛ یک غذای ساده و مقوی. ...

خطر پنهان مصرف مکمل‌ها؛ ویتامین‌ها چگونه به کبد و کلیه آسیب می‌زنند؟

... به کبد آسیب برسانند. از جمله این محصولات می‌توان به عصاره چای سبز، آشواگاندا، کاوا و زردچوبه اشاره کرد. ابتلا به بیماری‌های ...

هل سبز

... رکنا: هل سبز؛ عطر خوشایندی دارد و ادویه پرخاصیتی است. ...

راز شوید خشک سبز و معطر خانگی چیست؟

... اولین قدم برای داشتن یک شوید خشک عالی، انتخاب سبزی تازه است. هنگام خرید، از سبزی‌هایی انتخاب کنید که برگ‌های سبز و سالم... از نور مستقیم خورشید قرار دهید. تابش مستقیم آفتاب باعث می‌شود رنگ سبز شوید به زردی یا قهوه‌ای گراید و عطر آن فرار کند. همچنین ...

فکر می‌کنید مکمل‌ها همیشه مفیدند؟ این ۵ خطر را جدی بگیرید

... مکمل‌های گیاهی نیز می‌توانند باعث آسیب کبدی شوند. این محصولات شامل عصاره چای سبز، آشواگاندا، کاوا و زردچوبه هستند. داشتن بیماری ...

غذاهای فراسودمند چیست؟ معرفی انواع، فواید و ترکیبات غذاهای فراسودمند

... انواع توت‌ها به دلیل داشتن آنتوسیانین‌ها و پلی‌فنول‌ها چای سبز به دلیل داشتن کاتچین‌ها حبوبات به دلیل داشتن فیبر و ترکیبات...، ترکیبات پلی‌فنولی و مواد اولیه غنی از آنتی‌اکسیدان تولید می‌شوند. چای سبز، عصاره انگور و برخی میوه‌های رنگی از منابع مورد ...

زیاده روی در مصرف مکمل‌ چه مشکلی برای بدن ایجاد می‌کند

... . برخی مکمل‌های گیاهی نیز می‌توانند باعث آسیب کبدی شوند. این محصولات شامل عصاره چای سبز، آشواگاندا، کاوا و زردچوبه هستند ...

راز شوید خشک سبز و معطر خانگی چیست؟؛ ۲ روش فوری برای خشک کردن شوید

... کنید که برگ‌های سبز و سالم دارند. اگر شوید از قبل پژمرده شده باشد یا نشانه‌هایی از سیاهی و پوسیدگی در آن دیده شود، پس... را در محلی تمیز، خشک و دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید. تابش مستقیم آفتاب باعث می‌شود رنگ سبز شوید به زردی یا قهوه‌ای گراید ...

عوارضی که مصرف زیاد مکمل‌ برای بدن ایجاد می کند

... مکمل‌های گیاهی نیز می‌توانند باعث آسیب کبدی شوند. این محصولات شامل عصاره چای سبز، آشواگاندا، کاوا و زردچوبه هستند. داشتن بیماری ...

چای را این‌طور بنوشید تا به سلامت قلب و رگ‌ها کمک کند

... نتایج یک پژوهش بزرگ روی نزدیک به ۴۸۶ هزار نفر نشان می‌دهد نوشیدن منظم چای با کاهش خطر بیماری‌های عروقی ارتباط دارد. متخصصان برای بهره‌مندی از ترکیبات مفید چای، رعایت تعادل در مصرف، انتخاب دمای مناسب ...

طرز تهیه مرغ لیمویی ایتالیایی؛ یک طعم دلچسب

... قاشق چای‌خوری طرز تهیه مرغ لیمویی ایتالیایی مرحله اول؛ مزه‌دار کردن مرغ: سینه مرغ بدون استخوان را به ضخامت 1 سانتی‌متری برش... و در انتهای آن احساس تلخی و سوزش خواهید داشت. ـ روش بعدی برای تشخیص روغن زیتون اصل رنگ آن است. رنگ روغن زیتون باید زرد مایل به سبز ...

زیاده روی در مصرف مکمل‌ چه مشکلی برای بدن ایجاد می‌کند

... . برخی مکمل‌های گیاهی نیز می‌توانند باعث آسیب کبدی شوند. این محصولات شامل عصاره چای سبز، آشواگاندا، کاوا و زردچوبه هستند ...

طرز تهیه لواشک آلوئه‌ ورا خانگی؛ ترش و متفاوت

... . 🧾 مواد لازم / مقدار ژل خوراکی آلوئه‌ورا ۵۰۰ گرم آلو یا آلوچه ۳۰۰ گرم آب‌لیمو تازه ۲ قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چای‌خوری شکر ۱... تا ۲ قاشق غذاخوری، اختیاری گلپر 1/2 قاشق چای‌خوری، اختیاری طرز تهیه لواشک آلوئه‌ورا ۱. آماده کردن آلوئه‌ورا برگ آلوئه‌ورا ...

طرز تهیه مرغ لیمویی ایتالیایی؛ یک طعم دلچسب

... لیمو ترش: 1 قاشق چای‌خوری طرز تهیه مرغ لیمویی ایتالیایی مرحله اول؛ مزه‌دار کردن مرغ: سینه مرغ بدون استخوان را به ضخامت 1... و در انتهای آن احساس تلخی و سوزش خواهید داشت. ـ روش بعدی برای تشخیص روغن زیتون اصل رنگ آن است. رنگ روغن زیتون باید زرد مایل به سبز ...

دمنوش‌های مناسب پاییز را بشناسید

... ، بابونه، نعناع، پونه، گل محمدی، زعفران و چای سبز را از جمله نوشیدنی‌های گیاهی مناسب فصل پاییز دانست و افزود: این دمنوش‌ها برای ...

چگونه شوید را سبز و خوشرنگ خشک کنیم

... سبز و عطر شوید خشک دارد. ...

طرز تهیه شربت هل؛ خوش‌ عطر و مناسب پذیرایی

... پذیرایی استفاده کنید. مواد لازم برای حدود ۴ تا ۵ لیوان: • هل سبز: ۱۰ تا ۱۲ عدد • شکر: ۱ پیمانه • آب: ۲ پیمانه • گلاب: نصف... پیمانه • زعفران دم‌کرده: ۱ قاشق غذاخوری، اختیاری • آب‌لیمو تازه: ۱ قاشق چای‌خوری طرز تهیه ۱. آماده کردن هل هل‌ها را کمی ...

پاندان؛ رقیب ماچا با عطر وانیل و خواص شگفت انگیز برای سلامتی

... پاندان گیاهی گرمسیری و معطر از جنوب شرق آسیاست که برگ‌های آن برای طعم‌دهی به غذاها، دسرها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود. این گیاه که به «وانیل شرق» شهرت دارد، به‌دلیل رنگ سبز و عطر خاصش محبوب شده است. ...

چای گیلان در حصار بازار سنتی؛ شناسنامه دیجیتال در راه است

... رشت- ضعف برندسازی و چالش‌های بازار سنتی، تحول در صنعت چای را ضروری کرده است؛ شناسنامه دیجیتال می‌تواند به شفافیت بازار و افزایش درآمد چایکاران کمک کند. ...

چهار توصیه برای محافظت از قلب در هر فنجان

سالم‌ترین روش نوشیدن چای

... چای سیاه بهتر است یا سبز؟ روزانه چند فنجان چای بنوشیم و دمای مناسب آن چقدر است؟ متخصصان با استناد به یافته‌های یک مطالعه گسترده، چهار نکته را برای بهره‌مندی از فواید احتمالی چای در حفظ سلامت قلب ...