-
امروز ۰۳:۴۰
[افکارنیوز]
اسید فولیک و پیشگیری از عفونت HPV( زگیل تناسلی)
... (میوه ها و سبزیجات)، ورزش روزانه و مصرف مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی مانند اسید فولیک. مطالعات تحقیقات پزشکی نشان... دادهاند که مصرف منظم اسید فولیک میتواند به فرد در کاهش خطر ابتلا به عفونت HPV و مشکلات سلامتی شدیدی که ممکن است به دنبال ...
-
امروز ۰۱:۵۳
[برترینها]
این خوراکیها را هرگز با آب مصرف نکنید
این خوراکیها را هرگز با آب مصرف نکنید
... آب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. ...
-
امروز ۰۱:۰۰
[برنا]
رژیم فستینگ چیست؟ +فواید و مضرات آن
... یا Intermittent fasting چیست؟ روزهداری متناوب یک الگوی غذایی است که در طی آن از مصرف کالری برای مدت طولانی اجتناب میشود. این دوره... کتو که بر محدودیت کربوهیدرات تمرکز دارد، بر محدود کردن بازه زمانی مصرف غذا تمرکز دارد. چندین نمونه رژیم فستینگ وجود دارد ...
-
امروز ۰۰:۳۹
[آفتاب]
تاثیر رژیم غذایی بر سلامت روان
خبرگزاری ایرنا
... مضر میتوانند با افزایش نفوذپذیری غشای دستگاه گوارش به عوامل بیماریزا عملکرد مغز را تخت تاثیر قرار دهند؛ بنابراین مصرف... افزایش مصرف شیرینی هنگام استرسهای روانی به این دلیل است که انسولین به صورت انتخابی سایر امینو اسیدها را به درون ماهیچه ...
-
دیروز ۲۱:۵۳
[اقتصاد آنلاین]
با این مواد غذایی آب مصرف نکنید
... آب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی هستید که حتما باید همراه با غذای خود آب زیاد بخورید، بهتر است این کار را متوقف کنید؛ زیرا ...
-
دیروز ۲۱:۰۰
[خبرآنلاین]
با این مواد غذایی آب مصرف نکنید
... آب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی هستید که حتما باید همراه با غذای خود آب زیاد بخورید، بهتر است این کار را متوقف کنید؛ زیرا ...
-
دیروز ۱۴:۴۹
[طبنا]
راهکارهایی طلایی برای تغذیه سالم دیابتی ها
... وقتتان کم است، یک بسته برنج قهوه ای منجمد از قبل پخته شده را در مایکروویو گرم کنید. 2. فیبر بیشتر مصرف کنید حداقل 8 گرم فیبر... و برای سلامت قلب شما کمک می کند. این تکنیک بسیار مهم است زیرا دیابت احتمال بیماری قلبی را بیشتر می کند و اگر فیبر بیشتری مصرف ...
-
دیروز ۱۳:۲۴
[تابناک]
۴ گام اساسی برای کاهش وزن سریع
... حبوبات را با چند بار شستن و پختن بگیرید و در حجم کمتر یعنی بهاندازه یکچهارم فنجان مصرف کنید یا از جایگزینهای حبوبات مانند... غلات کامل، کینوا، برنج و جو استفاده کنید. کینوا غنی از پروتئین است و مصرف آن به کسانی که به گلوتن حساساند هم توصیه میشود ...
-
دیروز ۱۲:۲۴
[ایسنا]
رئیس انجمن صنایع غذایی و دارویی مازندران خبرداد
اختصاص ۴۰ درصد تولید ناخالص مازندران به صنایع غذایی
آتنا فلاحتی
... است. وی به ظرفیت کشاورزی مازندران اشاره کرد و گفت: مازندران قطب تولید برنج و مرکبات کشور است و چند پایانه بزرگ صادراتی برنج در استان... نمونه و برتر تجلیل میشوند، یادآور شد: بزرگی، اشتغال، میزان کیفیت، نگاه به مصرفکننده معیارهای سنجش واحدهای نمونه تولیدی ...
-
دیروز ۱۲:۰۶
[اکونیوز]
۴ گام اساسی برای کاهش وزن سریع - اکونیوز
... نفخ حبوبات را با چند بار شستن و پختن بگیرید و در حجم کمتر یعنی بهاندازه یکچهارم فنجان مصرف کنید یا از جایگزینهای حبوبات... مانند غلات کامل، کینوا، برنج و جو استفاده کنید. کینوا غنی از پروتئین است و مصرف آن به کسانی که به گلوتن حساساند هم توصیه ...
-
دیروز ۱۱:۵۲
[سلامت نیوز]
۴ گام اساسی برای کاهش وزن سریع
... نفخ حبوبات را با چند بار شستن و پختن بگیرید و در حجم کمتر یعنی بهاندازه یکچهارم فنجان مصرف کنید یا از جایگزینهای حبوبات... مانند غلات کامل، کینوا، برنج و جو استفاده کنید. کینوا غنی از پروتئین است و مصرف آن به کسانی که به گلوتن حساساند هم توصیه ...
-
دیروز ۱۰:۵۶
[اکونیوز]
پیشگیری از عفونت HPV با مصرف اسید فولیک - اکونیوز
... ، خوردن غذاهای مغذی بیشتر (میوه ها و سبزیجات)، ورزش روزانه و مصرف مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی مانند اسید فولیک. مطالعات... تحقیقات پزشکی نشان دادهاند که مصرف منظم اسید فولیک میتواند به فرد در کاهش خطر ابتلا به عفونت HPV و مشکلات سلامتی شدیدی ...
-
دیروز ۱۰:۲۸
[سلامت نیوز]
پیشگیری از عفونت HPV با مصرف اسید فولیک
... ، خوردن غذاهای مغذی بیشتر (میوه ها و سبزیجات)، ورزش روزانه و مصرف مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی مانند اسید فولیک. مطالعات... تحقیقات پزشکی نشان دادهاند که مصرف منظم اسید فولیک میتواند به فرد در کاهش خطر ابتلا به عفونت HPV و مشکلات سلامتی شدیدی ...
-
دیروز ۰۹:۳۵
[برنا]
بهترین مواد غذایی برای سرماخوردگی
... یا مصرف مرکبات تازه میتواند در بهبود سریعتر سرماخوردگی مؤثر باشد. ماست پروبیوتیک حاوی باکتریهای مفیدی است که به تقویت سیستم... کند. علاوه بر این، عسل میتواند به تسکین سرفههای مزاحم و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اضافه کردن عسل به چای گرم یا مصرف ...
-
دیروز ۰۸:۲۳
[رجا]
چطور با خوردن لیمو وزن کم کنیم؟
... مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا ۹ درصد کاهش میدهد. ...
-
دیروز ۰۴:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
فواید مصرف خرما در فصل پاییز و زمستان
... روزانه خود اضافه کنید. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که اگر مصرف خرما را به صورت هر روزه شروع کنید چه اتفاقی میافتد... خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت میشود. ارزش غذایی خرما به گفته کارشناسان، هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۲۷۷ ...
-
دیروز ۰۳:۳۰
[اقتصاد نیوز]
چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟
منبع: ايسنا
... را همزمان با برخی مواد غذایی مصرف کرد. برای مثال وقتی شیر همزمان با برخی از مواد غذایی مانند قهوه یا کاکائو استفاده میشود...، باعث میشود که کلسیم شیر به خوبی جذب نشود. همچنین مصرف همزمان کلسیم و آهن با هم تداخل دارند. اگر فردی به هر دلیلی قرص ...
-
دیروز ۰۱:۴۵
[جهان نیوز]
چطور با خوردن لیمو وزن کم کنیم؟
... مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا ۹ درصد کاهش میدهد. ...
-
دیروز ۰۱:۱۸
[فردا]
برای جلوگیری از پوکی استخوان چه بخوریم ؟
... است. زرده تخم مرغ، نور آفتاب، ماهیهای تن و سالمون، روغن جگر ماهی، مصرف پرتقال و مرکبات، اینها مواد غذایی سرشار از ویتامین دی... غذایی مصرف کرد. برای مثال وقتی شیر همزمان با برخی از مواد غذایی مانند قهوه یا کاکائو استفاده میشود، باعث میشود که کلسیم ...
-
دیروز ۰۰:۱۰
[فرارو]
چهار اقدام موثر برای کاهش وزن
... حبوبات را با چند بار شستن و پختن بگیرید و در حجم کمتر یعنی بهاندازه یکچهارم فنجان مصرف کنید یا از جایگزین&zwnj...;های حبوبات مانند غلات کامل، کینوا، برنج و جو استفاده کنید. کینوا غنی از پروتئین است و مصرف آن به کسانی که به گلوتن حساس ...