صاحب‌خبر

در روزنو بخوانید

استرس چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟ | روزنو

... . مشکلات گوارشی ۱۲. تغییر اشتها و وزن ۱۳. تپش قلب ۱۴. تعریق ۱۵. ریزش مو ۱۶. درد قفسه سینه عوارض استرس چیست؟ استرس و فکر زیاد...، پریودی‌های نامنظم و انواع درد‌های جسمی نیز شود. استرس مزمن همراه با تداوم باعث ایجاد مشکلات جسمی، روحی، روانی و... نیز می‌شود ...

استرس شغلی مداوم سلامت شما را می‌بلعد

... ; او همچنین به مشکلات پوستی مانند آکنه، ریزش مو و حتی ناباروری به دلیل تأثیر هورمون‌های استرس بر سیستم...، محرک‌های اصلی این نوع استرس هستند که می‌توانند منجر به مشکلات متعدد شوند.

نحوه مصرف مالتودکسترین در بدنسازی و خرید مالتودکسترین

... با افزایش حجم سلولی و تحریک غیرمستقیم ترشح انسولین، مسیر عضله‌سازی را تقویت می‌کند. انسولین به‌عنوان یک هورمون آنابولیک، ورود... کرده‌اند که می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را تضعیف کند. از دیگر عوارض مالتودکسترین می‌توان به مشکلات گوارشی مانند نفخ، دل‌درد ...

افسانه شکم کورتیزولی؛ بازی اینفلوئنسرها با استرس شما

... در روزگاری که زیبایی و تناسب‌اندام به دغدغه بسیاری تبدیل شده، ترندهایی مانند «شکم کورتیزولی» و «چهره کورتیزولی» وعده می‌دهند که با کنترل یک هورمون، می‌توانید به اندامی ایدئال برسید. اما آیا واقعاً ...

رابطه جنسی برای درمان افسردگی مفید است؟

... : این ماده شیمیایی باعث افزایش تمرکز و انگیزه می‌شود و نقش کلیدی در پاداش و لذت دارد. اندورفین‌ها: هورمون‌هایی طبیعی با اثر ضد... درد و ضد استرس که حالتی شبیه سرخوشی موقت ایجاد می‌کنند. اکسی‌توسین: که به عنوان «هورمون نوازش» شناخته می‌شود، احساس ...

چطور هنرهای دستی به ورزشکاران در مقابله با استرس کمک می‌کند؟

رپرتاژ آگهی

... تصاویری از خود در حال گلدوزی روی حوله‌های ورزشی را منتشر کرد. او که به دلیل مشکلات روانی از برخی رقابت‌های المپیک توکیو... در گلدوزی و سایر هنرهای دستی، اثری مشابه مدیتیشن دارند و سطح هورمون‌های استرس را کاهش می‌دهند. فاصله گرفتن از فناوری: در عصری ...

ارتباط کورتیزول با چاقی شکم چیست؟

... در ترندهای اخیر دنیای سلامت و تندرستی، عباراتی مانند شکم کورتیزولی و «چهره کورتیزولی» به‌سرعت در فضای مجازی پخش شده‌اند و وعده می‌دهند که اگر سطح هورمون استرس‌تان را کاهش دهید، بدنی آرام‌تر، لاغرتر ...

حقایق مهم و جذاب درباره سلامتی بدن

... سطح هورمون های استرس ناسالم مانند کورتیزول را تا ۶۷ درصد کاهش می دهد. ۳۱. مشخص شده است که خودکشی با فعالیت مغز ارتباط دارد... های قاعدگی نامنظم است همچنین ممکن است در موارد حاملگی باعث مشکلات باروری و خطرات شدید سلامتی کودک شود. ۴۷. در حالی که سندرم داون ...

چه زمانی نوشیدن قهوه ضرر دارد؟ | بهترین زمان برای نوشیدن قهوه

... کورتیزول یا همان هورمون استرس را به همراه دارد که ممکن است باعث تغییرات خلقی و اضطراب شود. چرا نوشیدن قهوه با معده خالی توصیه... وعده‌های غذایی مصرف کنید تا از مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی جلوگیری شود. مشکلات گوارشی یکی از آسیب‌های مصرف قهوه روی معده ...

نوشیدن قهوه را در این شرایط فراموش کنید

منبع: ایرنا

... نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین...;های غذایی برای بدن بهتر است. مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی عبارتند از:مشکلات گوارشی:  ...

در این شرایط سراغ قهوه نروید

... نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه... از: مشکلات گوارشی: تولید اسید معده ممکن است با نوشیدن قهوه، آن هم با معده خالی، تحریک شود. در پی این اتفاق، سیستم گوارشی بدن ...

چه زمانی نوشیدن قهوه ضرر دارد؟ 5 نکته مهم

... هورمون استرس را به همراه دارد که ممکن است باعث تغییرات خلقی و اضطراب شود. چرا نوشیدن قهوه با معده خالی توصیه نمی‌شود؟ طعم... غذایی مصرف کنید تا از مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی جلوگیری شود. مشکلات گوارشی یکی از آسیب‌های مصرف قهوه روی معده خالی ...

تأثیر هورمون‌ها بر میل جنسی زنان و مردان

... میل جنسی تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند هورمون‌ها، سبک زندگی و سلامت روان قرار دارد. ...

چرا لک صورتم بیشتر می‌شود؟

... لک صورت از جمله مشکلات شایع پوستی است که بسیاری از افراد، به‌ویژه خانم‌ها، با آن مواجه‌اند. این لک‌ها ممکن است ناشی... مانند ویتامین C و E می‌توانند در سلامت پوست نقش اساسی داشته باشند. چرا استرس مزمن لک‌ها را مقاوم‌تر می‌کند؟ هورمون‌هایی ...

استرس شغلی مداوم سلامت شما را می‌بلعد

خبرگزاری ایرنا

... همچنین به مشکلات پوستی مانند آکنه، ریزش مو و حتی ناباروری به دلیل تأثیر هورمون‌های استرس بر سیستم تولید مثل اشاره می‌کند... هستند که می‌توانند منجر به مشکلات متعدد شوند. آسیب‌های استرس کاری بر سلامت جسم و روان دکتر راضیه دهقانی، متخصص اعصاب و روان ...

علت چربی های شکم کورتیزول است؟

... در ترندهای اخیر دنیای سلامت و تندرستی، عباراتی مانند شکم کورتیزولی و «چهره کورتیزولی» به‌سرعت در فضای مجازی پخش شده‌اند و وعده می‌دهند که اگر سطح هورمون استرس‌تان را کاهش دهید، بدنی آرام‌تر، لاغرتر ...

گیاه جادویی با خواص درمانی بی‌نظیر

... این بخش با ما همراه باشید. ۱- خواص آنغوزه برای معده مصرف آنغوزه به بهبود هضم و رفع مشکلات گوارشی کمک می‌کند. این صمغ یک درمان... محسوب می‌شود. مصرف آنغوزه به تسکین گلودرد، سرفه و مشکلات تنفسی ناشی از سرماخوردگی کمک می‌کند و برای رفع درد قفسه سینه ...

دروغی به نام آب شدن شکم کورتیزولی؛ ترند اخیر فضای مجازی

... در ترندهای اخیر دنیای سلامت و تندرستی، عباراتی مانند شکم کورتیزولی و «چهره کورتیزولی» به‌سرعت در فضای مجازی پخش شده‌اند و وعده می‌دهند که اگر سطح هورمون استرس‌تان را کاهش دهید، بدنی آرام‌تر، لاغرتر ...

باورهای غلطی که زوج‌های نابارور باید بدانند

... که استراحت مطلق تاثیری روی مثبت شدن نتیحه آی‌وی‌اف ندارد،می‌گوید: حتی استراحت مطلق بدلیل هورمون‌های زیادی که مادر استفاده می‌کند... تاثیر بیماری آسم بر ناباروری زنان به طور متوسط حدود 20 درصد زوجین در جوامع دچار انواع مشکلات باروری هستند/ ایران یکی ...