-
امروز ۱۳:۰۸
[ایران پژواک]
۹ گیاه نابودگر چربی شکم و پهلو
... همیشه ازبین بردن چربیهای شکم و پهلو کاری بسیار دشوار بوده و به سختی میتوان با رژیم و ورزش آنها را سوزاند. اما علاوه بر فعالیت بدنی و ورزش، با ۹ گیاه شناخته شده و پر استفاده میتوانید در مدت زمانی ...
-
امروز ۱۰:۴۷
[بهار]
مواد غذایی معجزه آسا برای حفظ سلامت بدن
... از محصولات حیوانی بدون چربی، از جمله ماهی، مرغ و لبنیات کمچرب دریافت می شود. شاید بهترین انتخاب پروتئین گیاهی باشد که به شما کمک... وجود دارد. فیبر محلول با عبور از روده به ژل تبدیل می شود و به کاهش قند و کلسترول خون کمک می کند. فیبر نامحلول حل نمی شود ...
-
امروز ۱۰:۳۹
[بهار]
کاهش ۵۰ درصدی قند خون با مصرف پیار
... به دلیل ترکیبات آلیسین که دارند باعث کاهش قند خون و چربی میشوند و به دلیل آنتی اکسیدانی که دارد در پیشگیری از بیماریهای... قند خون موثر باشند. البته در کاهش چربی خون هم تاثیر دارند. تغذیه دیابتیها دکتر رحمانی درباره اینکه مبتلایان به دیابت چه ...
-
امروز ۰۸:۰۰
[ایسکانیوز]
آموزش آشپزی/ دستور پخت نان اگردک؛ خوشمزه ترین نان روغنی نوستالژی
... از هرگونه چربی باشد. حالا، روی لیوان را بپوشانید و آن را برای ۱۰ دقیقه کنار بگذارید تا پودر خمیر مایه فعال شود و شروع به حباب... شیشهای و استیل به مراتب آسانتر از سایر ظروف تمیز میشوند و در صورت شستوشوی دقیق، چربی روی سطح آنها باقی نمیماند. بسته ...
-
امروز ۰۷:۳۰
[عصر ایران]
علت اصلی کبد چرب چیست؟ / مواد غذایی مضر برای کبد چرب را بشناسید
... علت به وجود آمدن کبد چرب چیست؟ کبد چرب در میان مردم ایران شایع است و یکی از اصلی ترین دلایل مبتلا شدن افراد به کبد چرب مواد غذایی است. ...
-
امروز ۰۵:۴۰
[بازتاب]
مواد غذایی معجزه آسا برای حفظ سلامت بدن
... از روده به ژل تبدیل می شود و به کاهش قند و کلسترول خون کمک می کند. فیبر نامحلول حل نمی شود، بنابراین کمک می کند تا غذا از طریق... دریافت کنید، می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. پروتئین سالمتر از محصولات حیوانی بدون چربی، از جمله ماهی، مرغ ...
-
امروز ۰۴:۱۹
[فردا]
شام را ترک نکنید پیر می شوید! | چند وعده غذا بخوریم؟
... زیادهروی در مصرف غذاهای مختلف است چون مواد جذب نشده به صورت چربیهای مزاحم در نقاط مختلف بدن یا چربی و قند اضافی در خون باقی... زیادی برای درمان کم خونی، ضعف رودهها، التهاب، سل، اسکلیروز روماتیسم، نقرس، بیماریهای چشم، مرض قند، بیماریهای پوستی ...
-
امروز ۰۴:۰۰
[عصر ایران]
برای سلامتی بدن چه بخوریم ؟ / مواد غذایی معجزه آسا برای حفظ سلامت بدن
... فیبر کربوهیدراتی است که بدن شما قادر به هضم آن نیست. به دو صورت محلول و نامحلول وجود دارد. فیبر محلول با عبور از روده به ژل تبدیل می شود و به کاهش قند و کلسترول خون کمک می کند. فیبر نامحلول حل ...
-
امروز ۰۲:۴۰
[افکارنیوز]
زیره با بدن ما چقدر مهربان است؟!
... صفرا از کبد را بالا می برد. صفرا به هضم چربی و بعضی از مواد مغذی در روده کمک می کند. در یک آزمایش، ۵۷ فرد مبتلا به سندرم... محصولات گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) به سلول های بدن آسیب می زند. اگر میزان قند خون در بلندمدت بالا باشد (مثل آنچه در دیابت اتفاق ...
-
امروز ۰۱:۴۵
[ایتنا]
برای حفظ سلامتی، چه ساعتی شام بخوریم؟
... قند خون به طور موثرتری کنترل شود. خوردن دیرهنگام شام ممکن است سوزش معده یا ریفلاکس اسید را هم تشدید کند. از طرفی یک مطالعه... افزایش یافت. علاوه بر زمان صرف وعدههای غذایی، خوردن غذاهایی که چربی و اسید بالایی دارند یا حاوی کافئیناند و طعمهای تندی ...
-
امروز ۰۱:۱۰
[افکارنیوز]
خواصی از کره بادام زمینی که باید بدانید!
... . آنها سالم به نظر می رسند – اما اکثر برندها برای جبران این چربی، قند بیشتری به آن اضافه میکنند. این موضوع میتواند سطح قند... طبیعی، کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و تنظیم میزان چربی در خون (همچنین به عنوان سطح چربی خون شناخته می شود) امکان پذیر ...
-
امروز ۰۱:۰۰
[عصر ایران]
فواید آب پنیر برای سلامتی و درمان بیماریها
... > آب پنیر برای درمان سلولیت: مصرف طولانی آب پنیر موجب دفع چربی... تنظیم کننده قند خون: مصرف آب پنیر برای افراد مبتلا به دیابت نیز مفید است و موجب ترشح انسولین شده ...
-
دیروز ۲۲:۴۵
[سلام نو]
کاهش فوری قند خون با این گیاه پرخاصیت
... قند خون یا همان دیابت از امراض شایعی است که افراد در سنین مختلفی و به دلایل متفاوتی دچار آن می شوند. ...
-
دیروز ۲۱:۴۹
[بازتاب]
فوائد شگفت انگیز پیاده روی برای سلامت بدن
... صحیح را بیاموزید. ۴. افزایش متابولیسم سندرم متابولیک – بدترین عارضه افزایش فشار خون/ کلسترول، قند خون بالا و چربی در دور ...
-
دیروز ۲۱:۳۹
[برنا]
بهترین زمان شام خوردن از نگاه کارشناسان
... که نور وجود دارد و بدن فعال میکند، به بهترین وجه انجام میشود. فعالیت بدنی مانند پیادهروی بعد از غذا باعث میشود سطح قند... افزایش یافت. علاوه بر زمان صرف وعدههای غذایی، خوردن غذاهایی که چربی و اسید بالایی دارند یا حاوی کافئیناند و طعمهای تندی ...
-
دیروز ۱۷:۳۳
[آفتاب]
معجزه این گیاه در کاهش سریع قند خون
همشهری آنلاین
... لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون نیست، یعنی قند خونشان ممکن است تا سطح خطرناکی بالا برود. ...
-
دیروز ۱۷:۱۲
[روزنو]
راهکارهای افزایش ایمنی بدن در برابر آنفلوآنزا | روزنو
... ، کمخوابی، استرس و اضطراب و مصرف قند و نوشابه را از جمله موارد کاهش ایمنی بدن و ابتلا به بیماریهای تنفسی ذکر کرد. بهاره فاضلی... دیگر از اقدامات جلوگیری از بیماریهای ویروسی، محدود کردن مصرف شکر و قند است. مصرف هرنوع شکر و قندی مانند شکلات یا شیرینی ...
-
دیروز ۱۵:۰۶
[آفتاب]
“چربی خون” در بدن چه علائمی دارد
خبرگزاری ایلنا
... اگر پاهای شما گزگز میکند و یا مدام به خواب میرود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که “ چربی خون” شما بالا رفته باشد. خواندن این مقاله کمک زیادی به آشنایی شما با این بیماری ...
-
دیروز ۱۴:۴۶
[انتخاب]
معجزه این گیاه در کاهش سریع قند خون
... لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون نیست، یعنی قند خونشان ممکن است تا سطح خطرناکی بالا برود. ...
-
دیروز ۱۴:۰۹
[آفتاب]
راز جوانی کریستیانو رونالدو در ۳۹ سالگی فاش شد
... بر اساس تستهای بدنی صورتگرفته در زمان حضور رونالدو در یوونتوس، درصد چربی بدن او ۷ درصد است؛ درحالیکه به طور متوسط درصد ایدهآل برای یک فوتبالیست حرفهای ۱۰ درصد است. ...