صاحب‌خبر

مهم‌ترین اقدامات برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی

خبرگزاری ایسنا

... بر نقش سبک زندگی سالم در حفظ سلامت قلب، خاطرنشان کرد: پایش منظم فشار خون، قند خون و چربی‌های خون، کاهش مصرف نمک و چربی‌های... پرفشاری خون، دیابت، اضافه‌وزن و چاقی، تغذیه نامناسب، کم‌تحرکی و استرس، از مهم‌ترین اقدامات برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های ...

سلامت قلب در گرو تحرک منظم و تغذیه متعادل است

... معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: فعالیت بدنی منظم و تغذیه متعادل از مهم‌ترین مؤلفه‌های حفاظت از سلامت قلب هستند و می‌توانند با کمک به کنترل فشار خون، وزن، قند خون و چربی‌های خون، خطر ابتلا ...

ارتباط هر ۱۰۰ گرم مصرف اضافی غذاهای آماده با افزایش خطر بیماری‌ها

... به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال نیوز تودی، این غذاها اغلب حاوی افزودنی هستند و معمولاً کالری، قند و نمک نسبتاً...، افسردگی و اضطراب، بیماری‌های گوارشی، فشار خون بالا و مرگ‌ومیر ناشی از هر علتی مرتبط است. برای انجام این تحلیل جدید، محققان ۵۱ ...

نقش آب‌رسانی چای برای بدن

... تعادل قند خون باید به‌شدت محدود شود. ملاحظات کلیدی پیش از افزایش مصرف چای در رژیم غذایی پیش از آنکه تصمیم بگیرید قوری خود... آن‌ها در طول روز باشید، زیرا این افزودنی‌ها بدون احساس تشنگی، کالری‌های اضافه و قند سنگینی وارد جریان خون می‌کنند. زمان‌بندی مصرف ...

متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: علائم گذرا می‌توانند هشداری برای وقوع سکته شدیدتر باشند

... از تکرار سکته نیز بر کنترل عوامل خطر استوار است؛ از جمله کنترل فشار خون و قند خون، ترک سیگار، درمان چربی خون بالا، افزایش...: سکته‌های مغزی خفیف از نظر علل ایجاد، تفاوت اساسی با سایر انواع سکته مغزی ندارند و عواملی مانند دیابت، پرفشاری خون، چربی خون ...

اعزام ۳ کاروان سلامت هلال‌احمر کردستان به مناطق کم‌برخوردار

... پزشکی، دریافت داروی رایگان، سنجش فشار خون و تست قند خون بهره‌مند شدند. مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر کردستان همچنین با تأکید... بهره‌مند شدند. مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر کردستان، ویزیت پزشک عمومی و ماما، ارائه داروی رایگان، مشاوره روانشناسی و سنجش فشار خون ...

خدمات رایگان هلال‌احمر به ۵۲۴ نفر در روستاهای کم‌برخوردار کردستان

... . جلالی افزود: در این برنامه ۱۷۴ نفر از خدماتی شامل ویزیت پزشکی، دریافت داروی رایگان، سنجش فشار خون و تست قند خون بهره‌مند...، ارائه داروی رایگان، مشاوره روانشناسی و سنجش فشار خون از جمله خدمات ارائه شده در این برنامه بود. جلالی همچنین به برنامه‌های ...

راز گوارش بهتر در پاییز؛ ۳ میوه پرفیبر را بشناسید

... می‌توان از آنها در تمام طول سال استفاده کرد. پیاده‌روی کنید فعالیت بدنی منظم، از جمله پیاده‌روی، علاوه بر کمک به کنترل قند خون ...

ارتباط هر ۱۰۰ گرم مصرف اضافی غذاهای آماده با افزایش خطر بیماری‌ها

... به گزارش «خبرنامه دانشجویان ایران»؛ این غذاها اغلب حاوی افزودنی هستند و معمولاً کالری، قند و نمک نسبتاً بالایی دارند...، بیماری‌های گوارشی، فشار خون بالا و مرگ‌ومیر ناشی از هر علتی مرتبط است. برای انجام این تحلیل جدید، محققان ۵۱ مطالعه تا پایان آوریل ...

ارتباط شیرین‌کننده آدامس با افزایش خطر حمله قلبی

... قلبی-عروقی در جمعیت عمومی ارتباط دارد یا خیر. زایلیتول نوعی «الکل قند» (پلی‌اول) است؛ کربوهیدراتی که ترکیبی از مولکول‌های... قند و الکل محسوب می‌شود. تولیدکنندگان اغلب از این ماده برای شیرین کردن مواد غذایی و محصولات بهداشت دهان و دندان استفاده ...

نسخه ساده برای سالمندی سالم‌ و شاداب‌؛ از این عادت‌ها شروع کنید

... در طول روز می‌خورند و می‌نوشند، می‌تواند بر سلامت استخوان‌ها، عضلات، فشارخون، قند و چربی خون و حتی عملکرد دستگاه گوارش آنها... سالمندی، بیماری‌های غیرواگیر مانند چربی خون، قند خون و فشارخون بالا را از مشکلات شایع این دوره عنوان کرده است. به گفته او ...

با این۶ خوردنی مفید افسردگی را در پاییز از بین ببرید

... به ویتامین ث را تامین می‌کند؛ آنچه در تنظیم قند خون و خلق‌وخو نقش دارد. تحقیقات همچنین نشان داده‌اند که بلوبری‌ به بهبود حافظه ...

ارتباط هر ۱۰۰ گرم مصرف اضافی غذاهای آماده با افزایش خطر بیماری‌ها

... به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، این غذاها اغلب حاوی افزودنی هستند و معمولاً کالری، قند و نمک نسبتاً...، افسردگی و اضطراب، بیماری‌های گوارشی، فشار خون بالا و مرگ‌ومیر ناشی از هر علتی مرتبط است. برای انجام این تحلیل جدید، محققان ۵۱ ...

محل زندگی شما خطر زوال عقل را تعیین می‌کند؛ حومه شهرها در صدر خطر

... تخصصی مواجه باشند. کلینیک‌های شنوایی و آزمایش‌های عوامل خطر متابولیک مانند دیابت، کلسترول بالا و سطح قند خون، در چنین مناطقی... خطرات و پایین آوردن افسردگی و فشار خون. غربالگری شنوایی زودهنگام: استرس روی مغز را کاهش می‌دهد و از انزوای اجتماعی جلوگیری ...

۴ میان‌وعده ساده برای جلوگیری از بالا رفتن قند خون

... میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است، اما ترکیب آن با منابع پروتئین، چربی‌های مفید یا فیبر می‌تواند به کندتر شدن هضم کربوهیدرات‌ها و افزایش تدریجی‌تر قند خون کمک کند. متخصصان تغذیه ۴ ترکیب ساده ...

ارتباط شیرین‌کننده آدامس با افزایش خطر حمله قلبی

... قلبی-عروقی در جمعیت عمومی ارتباط دارد یا خیر. زایلیتول نوعی «الکل قند» (پلی‌اول) است؛ کربوهیدراتی که ترکیبی از مولکول‌های... قند و الکل محسوب می‌شود. تولیدکنندگان اغلب از این ماده برای شیرین کردن مواد غذایی و محصولات بهداشت دهان و دندان استفاده ...

خطر سکته و حمله قلبی با این شیرین‌کننده محبوب و به ظاهر سالم!

... زایلیتول سال‌هاست به‌عنوان جایگزین شکر در محصولات بدون قند استفاده می‌شود، اما یک مطالعه جدید ارتباط سطح بالاتر این ماده در خون را با افزایش خطر رویدادهای قلبی‌عروقی نشان داده است. با این حال ...

از نوشابه تا ماست شیرین؛ منابع اصلی قند افزوده که سلامتی شما را تهدید می‌کند

... قند افزوده در بسیاری از مواد غذایی روزمره پنهان شده است و مصرف آن در بخش‌های بزرگی از جمعیت جهان از حد توصیه‌شده پزشکی فراتر رفته؛ در حالی که کارشناسان تغذیه تأکید دارند محدود کردن آن به کمتر از ۱۰ ...

به مناسبت هفته جهانی سالمندان ؛

بندرخمیر | سنجش قند و فشار خون سالمندان در بهزیستی خمیر

... همزمان با هفته جهانی سالمندان، مددجویان سالمند تحت پوشش این اداره از خدمات سنجش قند خون و فشار خون بهره‌مند شدند. ...

چگونه سالمندی را به دوره‌ای شاداب تبدیل کنیم؟

... سالمندان در طول روز می‌خورند و می‌نوشند، می‌تواند بر سلامت استخوان‌ها، عضلات، فشارخون، قند و چربی خون و حتی عملکرد دستگاه گوارش... سالمندی، بیماری‌های غیرواگیر مانند چربی خون، قند خون و فشارخون بالا را از مشکلات شایع این دوره عنوان کرده است. به گفته او ...