جست‌وجو - صاحب‌خبر

امروز ۰۹:۳۴ [بهار]

مواد غذایی مفید برای سلامت قلب رابشناسید

... مانند فولات، منیزیم و آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. فیبر همچنین سطح قند و کلسترول خون ...

امروز ۰۹:۲۶ [سلامت نیوز]

۶ ماده موثر بر فشارخون

... ، مصرف منظم قهوه در واقع ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. اسید فولیک فولات، یک نوع ویتامین B موجود در سبزیجات ...

امروز ۰۹:۱۵ [خبرآنلاین]

۶ ماده موثر بر فشارخون

... قهوه در واقع ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. اسید فولیک فولات، یک نوع ویتامین B موجود در سبزیجات، مرکبات ...

امروز ۰۷:۰۰ [نورنیوز]

6 ماده موثر بر فشارخون

... قهوه در واقع ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. اسید فولیک فولات، یک نوع ویتامین B موجود در سبزیجات، مرکبات ...

امروز ۰۴:۰۸ [ایسنا]

۶ ماده موثر بر فشارخون

... است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد. اسید فولیک فولات، یک نوع ویتامین B موجود در سبزیجات، مرکبات و لوبیا و اسید فولیک ...

امروز ۰۰:۰۰ [ایسکانیوز]

۷ خوراکی مفید جایگزین قرص مولتی‌ویتامین

... چغندر و کلم برگ از غنی‌ترین منابع موارد زیر هستند: ویتامین A ویتامین C ویتامین K فولات فولات طبیعی موجود در این سبزی‌ها نسبت... و فولات) این ترکیبات به کاهش التهاب، محافظت از سلول‌ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. توصیه: روزانه حداقل سه رنگ مختلف ...

دیروز ۲۲:۵۱ [رکنا]

به جای مولتی‌ ویتامین، این 7 خوراکی را وارد برنامه غذایی‌ تان کنید

... و کِیل از غنی‌ترین منابع ویتامین‌های A، C و K و همچنین فولات هستند. این سبزیجات علاوه بر کمک به خون‌سازی، در حفظ سلامت ...

دیروز ۱۸:۴۵ [ایلنا]

به جای قرص مولتی‌ویتامین این ۷ خوراکی را بخورید

... A ویتامین C ویتامین K فولات فولات طبیعی موجود در این سبزی‌ها نسبت به اسیدفولیک مصنوعی موجود در بسیاری از مکمل‌ها جذب... دلمه‌ای قرمز و نارنجی (ویتامین C) بروکلی و کلم بروکسل (ویتامین C، K و فولات) این ترکیبات به کاهش التهاب، محافظت از سلول‌ها ...

دیروز ۰۷:۰۱ [همشهری آنلاین]

به جای قرص مولتی‌ویتامین این ۷ خوراکی را بخورید

... از غنی‌ترین منابع موارد زیر هستند: ویتامین A ویتامین C ویتامین K فولات فولات طبیعی موجود در این سبزی‌ها نسبت به اسیدفولیک مصنوعی... و کاروتنوئیدها) فلفل دلمه‌ای قرمز و نارنجی (ویتامین C) بروکلی و کلم بروکسل (ویتامین C، K و فولات) این ترکیبات به کاهش التهاب، محافظت ...

۱۴۰۵-۰۳-۲۴ ۱۹:۴۵ [رکنا]

خواص برگ مو + اینفوگرافیک

... از یبوست - کمک به سلامت روده 4️⃣ مفید برای کم‌خونی به دلیل داشتن آهن و فولات، در پیشگیری از کم‌خونی مؤثر است (مخصوصاً اگر همراه ...

۱۴۰۵-۰۳-۲۴ ۱۵:۲۳ [ایمنا]

با سبزیجات مفید برای افراد مبتلا به دیابت آشنا شوید

... برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم مفید است. گل کلم گل کلم سرشار از ویتامین C و فولات است که به کاهش استرس اکسیداتیو ...

۱۴۰۵-۰۳-۲۴ ۰۷:۴۰ [سلامت نیوز]

۷ خوراکی که می‌توانند جای مولتی‌ویتامین را بگیرند

... از غنی‌ترین منابع موارد زیر هستند: ویتامین A ویتامین C ویتامین K فولات فولات طبیعی موجود در این سبزی‌ها نسبت به اسیدفولیک مصنوعی... و کاروتنوئیدها) فلفل دلمه‌ای قرمز و نارنجی (ویتامین C) بروکلی و کلم بروکسل (ویتامین C، K و فولات) این ترکیبات به کاهش التهاب، محافظت ...