صاحب‌خبر

خطرات استفاده بیش از حد ویتامین D

... ویتامین D برای چندین عملکرد بدن، همچون تنظیم جذب مقدار کلسیم و فسفر و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن حیاتی است. اما مصرف بیش از حد آن هم برای بدن خطرناک است. ...

درمان ریزش مو / بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو

... ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند و درمان آن به شناسایی علت ریزش مو بستگی دارد و استفاده از بعضی ویتامین‌ها و مواد غذایی می‌تواند برای توقف و درمان ریزش مو موثر باشد. ...

خواص قارچ؛ فواید شگفت‌انگیز قارچ برای سلامتی، پوست و مو

... قارچ یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است که به‌دلیل خواص بی‌نظیری که دارد، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است و در ادامه به بررسی فواید قارچ برای سلامتی، پوست و مو می‌پردازیم. ...

چگونه ریزش مو را با حنا درمان کنیم؟

... گروه سلامت: درمان ریزش مو با حنا ممکن است و علاوه‌بر آن، سلامت کلی پوست سر را بهبود می‌بخشد. خواص حنا بدون تغییر... در ساختار شیمی موها، آنها را قوی‌تر و براق‌تر می‌کند و خواص تصفیه‌کنندگی و تنظیم‌کننده چربی حنا به حفظ سلامت پوست سر یاری ...

چگونه ریزش مو را با حنا درمان کنیم؟

... درمان ریزش مو با حنا ممکن است و علاوه‌بر آن، سلامت کلی پوست سر را بهبود می‌بخشد. خواص حنا بدون تغییر در ساختار شیمی موها، آنها را قوی‌تر و براق‌تر می‌کند و خواص تصفیه‌کنندگی و تنظیم‌کننده چربی حنا ...

خسارات بلاگرهایی در لباس پزشکان متخصص

... کوتاه‌مدت، قدم در این راه گذاشته هرگز نمی‌تواند دانایی و تخصص و اطلاعات دقیق سلامت پوست و بدن را بداند.» عمانیان در خصوص... قیمت را کامنت می‌کنند تا هزینه محصول برای آنها دایرکت شود. تبلیغات محصولات آرایشی و بهداشتی بویژه محصولاتی که به پوست مربوط ...

۹ راهکار برای کنترل خشم در لحظه

... عصبانیت احساس قدرتمندی است، اگر به درستی مهار نشود، نتایج مخربی را برای شما و اطرافیان‌تان به دنبال دارد. خشم‌ کنترل‌نشده به بحث، خشونت فیزیکی، توهین و خودآزاری منجر می‌شود. ...

چند میان وعده سالم زمستانی برای تقویت سیستم ایمنی

... میان وعده های زیر سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری هستند، که می توانند سلامت شما در طول زمستان را تضمین کنند. ...

طلای ناب سلامتی برای نوزاد و مادر

... شفاانلاین»سلامت»متخصص تغذیه نوزادان، به اهمیت تغذیه با شیر مادر برای رشد و سلامت نوزادان اشاره کرد و فواید آن از جمله... شیردهی و ترویج تغذیه با شیر مادر، تاکید کرد: تغذیه با شیر مادر از بدو تولد، بهترین و مناسب‌ترین انتخاب برای رشد و سلامت نوزاد ...

یک کار ساده برای افزایش طول عمر؛ آب بنوشید

... احساس تشنگی زمانی سراغ شما می‌آید که بدن کم‌آب شده باشد، در حالی که آثار مضر کم‌آبی احتمالا از قبل آغاز شده است ...

چطور در کوتاه‌ترین زمان به خواب برویم؟

... بی‌خوابی معضلی رایج شده است؛وقتی خواب مان نمی برد، ذهن آشفته و بدن بی قرار می شود، هر چه بیشتر روی خواب رفتن تمرکز می کنیم، انگار سخت تر خواب مان می برد. ...

مزایای بی‌نظیر استخر مجموعه ورزشی ریتون برای بانوان و آقایان

... ، بازیابی سریع‌تر بدن را تضمین می‌کند حوضچه آب سرد: حوضچه آب سرد برای ریکاوری عضلات و تحریک گردش خون بسیار مؤثر است. دمای پایین... مجهز بانوان و آقایان ریتون مزایای بسیاری برای سلامتی شما دارد. برخی از این مزایا عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود ...

پرتقال خونی

دانستنی‌های جالب درباره پرتقال خونی | هر آنچه که باید درباره پرتقال خونی بدانید

... پرتقال خونی یکی از انواع مختلف پرتقال است که گوشت داخلی آن به رنگ سرخ است دارای خواص و فواید بسیار زیادی است. ...

بلاگرها در لباس پزشکان متخصص

... بلاگرها به خود اجازه داده‌اند از کرم‌های پوستی گرفته تا تخصصی‌ترین محصولات پزشکی را برای مردم تبلیغ کنند و به تمام سوالات مردم به صورت تخصصی پاسخ دهند اما آیا این پاسخ‌ها صحیح است؟ ...

خواص شگفت‌انگیز نوشیدن چای سیاه ؛ در روز چند لیوان چای بخوریم ؟ | فواید چای سیاه برای پوست را بدانید

... نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. فلاونوئیدهای موجود در چای سیاه به پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مانند سکته مغزی و ناراحتی‌های قلبی کمک ...

خواص شگفت‌انگیز بادام زمینی برای سلامتی

... بادام درختی مانند سایر آجیل‌ها، محصولی بسیار خوشمزه و پرطرف‌دار است که اتفاقاً برای سلامت بدن خواص و فواید زیادی دارد. ...

چرا مو و ناخن در برخی افراد سریع‌تر از دیگران رشد می‌کند؟

... که وقتی پوست احساس سردی می‌کند، این ماهیچه منقبض شده و باعث راست ایستادن موهای بدن می‌شود. در پایه فولیکول، پیاز مو قرار دارد... است که یک رژیم غذایی متعادل که شامل مواد مغذی کافی برای حمایت از مو و ناخن شما باشد برای حفظ سلامت آنها ضروری است. کمبود مواد ...

راهکارهای پیشگیری از تحلیل عضلانی در سالمندان

... تحلیل عضلانی یا "سارکوپنیا" یکی از مشکلات شایع در دوران سالمندی است که به از دست دادن توده عضلانی و کاهش قدرت عضلات بدن اشاره دارد. ...

کمبود این ویتامین‌ها باعث سیاهی دور چشم شما می‌شود

همشهری آنلاین

... ۱۲، ویتامین K، ویتامین D، ویتامین C و ویتامین E به عملکرد بهتر بدن کمک می‌کنند و برای سلامت پوست لازم و ضروری هستند... تیره دور چشم لخته شدن خون و سلامت استخوان دو عملکرد مهم ویتامین K هستند. هم‌چنین دریافت این ویتامین برای حفظ سلامت پوست ...

چرا مو و ناخن در برخی افراد سریع‌تر از دیگران رشد می‌کند؟

... را روان می‌کنند و یک ماهیچه کوچک که وقتی پوست احساس سردی می‌کند، این ماهیچه منقبض شده و باعث راست ایستادن موهای بدن می‌شود... برای حفظ سلامت آنها ضروری است. کمبود مواد مغذی ممکن است با ایجاد اختلال در چرخه رشد یا تضعیف ساختار آنها به ریزش مو ...