صاحب‌خبر

کاهش خطر لخته‌شدن خون با روزه‌داری متناوب

... Metabolism) منتشر شده، تأثیر رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب (intermittent fasting) را بر فعالیت پلاکت‌ها بررسی کرده است. پلاکت ...

شباهت و تفاوت رژیم فستینگ‌ با روزه داری + فیلم

... رژیم فستینگ یک الگوی غذایی است که بین دوره‌های ناشتایی و غذا خوردن می‌چرخد. ...

رژیم فستینگ الهام گرفته از آموزه‌های ابن سیناست

... مانند فستینگ که از آموزه‌های او الهام گرفته شده است در کشورهایی مانند آلمان و آمریکا مورد استفاده قرار می‌گیرد. ...

خواص شیر نارگیل ؛ ارزش غذایی و خواص شیر نارگیل و مضرات آن

... لاغری شما با مصرف شیر نارگیل، در کوتاه‌ترین زمان ممکن میسر می‌شود. و میتوانید در رژیم فستینگ شیر نارگیل را اضافه کنیم. خواص...خواص شیر نارگیل‌ و طعم خوب آن، سبب محبوبیت این نوشیدنی شده است. اگر به دنبال تنوع در رژیم غذایی خود و جذب مواد مغذی ...

خواص فلفل سیاه ؛ خواص و مضرات فلفل سیاه برای سلامتی بدن

... . و میتوان آن را به رژیم فستینگ خود اضافه کرد. این امر به بدن کمک می‌کند چربی‌های اضافی را به انرژی تبدیل کرده و از ذخیره... کالری فلفل سیاه کم‌کالری است و به راحتی می‌توان آن را به رژیم‌های غذایی کم‌کالری اضافه کرد. ویتامین A 1.5% از نیاز روزانه ...

برگزاری سی‌وچهارمین کارگاه آموزشی پویش به سوی فردا در ابرکوه... -

... آنکه بخشی از زندگی هر انسانی است را بگیرد. وی با اشاره به رژیم‌های تک‌بعدی، کم‌کالری، بدون کربوهیدرات‌ها و فستینگ ها، تأیید...به گزارش خبرنگار مهر، یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانگر در این کارگاه آموزشی در سالن اجتماعات شهید رجایی ابرکوه در جمع ...

برگزاری سی‌وچهارمین کارگاه آموزشی پویش به سوی فردا در ابرکوه

... آنکه بخشی از زندگی هر انسانی است را بگیرد. وی با اشاره به رژیم‌های تک‌بعدی، کم‌کالری، بدون کربوهیدرات‌ها و فستینگ ها، تأیید...به گزارش خبرنگار مهر، یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانگر در این کارگاه آموزشی در سالن اجتماعات شهید رجایی ابرکوه در جمع ...

گزارش|

«روزه‌داری» در ماه مبارک رمضان عاملی موثر برای توسعه رکوردهای ورزشکاران استقامتی/ تقلید جهانِ غرب از الگوی سلامتی و عقیدتی مسلمانان با کلیدواژه «فستینگ» بعد از ۱۴۰۰ سال!

... خارجی و غیرمسلمان به شیوه‌های مختلف مطرح شده و طی سال‌های اخیر رژیم معروف «فَستینگ» که تقریباً همان روزه‌داری مسلمانان... است در جهان غرب به شدت ترویج پیدا کرده است که مسلمانان از ۱۴۰۰ سال پیش آن را می‌شناسند! روزه‌داری و رژیم‌های فَستینگ به‌ عنوان یکی ...

فواید رژیمی با محدودیت زمانی تغذیه + فیلم

منبع: عصر ایران

... اقتصادنیوز: در این ویدئو، مزایای رژیم فستینگ بر اساس مطالعات و مقالات علمی معتبر این مقاله فواید اثبات‌شده محدودیت زمانی تغذیه را از جمله کاهش وزن بهبود متابولیسم افزایش طول عمر و کاهش التهاب بررسی ...

قبل از انجام رژیم فستینگ این توصیه‌ها را بخوانید

منبع: مهر

... اقتصادنیوز: رژیم فستینگ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟ ...

بهترین و سالم‌ترین رژیم برای کاهش وزن + فیلم

... عصر ایران : در این ویدئو، مزایای رژیم فستینگ بر اساس مطالعات و مقالات علمی معتبر این مقاله فواید اثبات‌شده محدودیت زمانی تغذیه را از جمله کاهش وزن بهبود متابولیسم افزایش طول عمر و کاهش التهاب بررسی ...

باید‌ها و نباید‌های استفاده از دستگاه بخور (فیلم)

... /1041049/رژیم-فستینگ-راهکار-علمی-برای-کاهش-وزن-و-بهبود-سلامت-فیلم" target="_blank"> رژیم فستینگ راهکار علمی برای کاهش وزن ...

رژیم فستینگ راهکار علمی برای کاهش وزن و بهبود سلامت (فیلم)

... در این ویدئو، مزایای رژیم فستینگ بر اساس مطالعات و مقالات علمی معتبر این مقاله فواید اثبات‌شده محدودیت زمانی تغذیه را از جمله کاهش وزن بهبود متابولیسم افزایش طول عمر و کاهش التهاب بررسی می‌کنیم. ...

قبل از شروع رژیم فستینگ این نکات مهم را بخوانید!

... رژیم فستینگ با تمرکز بر زمان‌بندی غذا خوردن و فاصله بین وعده‌های غذایی، به بدن کمک می‌کند تا به چربی‌سوزی بیشتری دست یابد. اما آیا رژیم فستینگ برای همه مناسب است؟ ...

قبل از انجام «رژیم فستینگ» این توصیه‌ها را بخوانید

... رژیم فستینگ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟ ...

قبل از شروع رژیم فستینگ این نکات مهم را بخوانید! - اکونیوز

... اقتصاد ایران: رژیم فستینگ به عنوان یک روش نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک شناخته شده است. این رژیم با تمرکز بر زمان‌بندی غذا خوردن و فاصله بین وعده‌های غذایی، به بدن کمک می‌کند ...

قبل از شروع رژیم فستینگ این نکات مهم را بخوانید!

... رژیم فستینگ به عنوان یک روش نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک شناخته شده است. این رژیم با تمرکز بر زمان‌بندی غذا خوردن و فاصله بین وعده‌های غذایی، به بدن کمک می‌کند تا به چربی‌سوزی بیشتری دست ...

«رژیم فستینگ» چیست و چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

... رژیم فستینگ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟ ...

قبل از گرفتن «رژیم فستینگ» این توصیه‌ها را بخوانید

... رژیم فستینگ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند. ...

قبل از انجام «رژیم فستینگ» این توصیه‌ها را بخوانید

... رژیم فستینگ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟ ...