صاحب‌خبر

خواص ذرت بو داده و فواید درمانی پاپ کورن خانگی

خواص ذرت بو داده و فواید درمانی پاپ کورن خانگی

... داده مصرف می کنند، 22 درصد مصرف روزانه خود را افزایش داده اند و خوردن غذاهای با فیبر بیشتر به کاهش وزن کمک می کند. ۱۳. ذرت... زیاد بگذارید. 2. سپس ذرتها را داخل روغن اضافه کنید و به آن نمک و هر ادویه ای مانند فلفل، آویشن و.... که باب میل تان ...

دیزاین مدرن گل و گیاه در خانه + عکس

... گلدان استفاده کنید. با کمی خلاقیت می‌توان گل‌های طبیعی یا مصنوعی را به گونه‌ای طراحی کرد که هر گوشه از خانه‌تان پر از حس... هستید که خانه‌تان بزرگ‌تر به نظر برسد، از گل‌هایی با برگ‌های کوچک و رنگ‌های روشن استفاده کنید. این گل‌ها می‌توانند فضا ...

ترب کوهی و شربت آن چیست و چه خواصی دارد؟

... . بنابراین می توانید از رژیم غذایی ترب کوهی استفاده کنید و روزانه یک قاشق معادل 5 گرم از این ترب مصرف کنید زیرا به شما در مقابله... آورد. بنابراین به شما کمک می کند تا انرژی بیشتری کسب کنید و کارهای روزانه خود را آسان تر انجام دهید. خاصیت ادرار آور ترب ...

بازخوانی تاریخ/

خاطرات شنیدنی از محافظان امام خمینی/وقتی سیدحسن خواست با یوزی امام را بترساند/ماجرای انگشتری مخصوص/ماشین بیت امام خمینی چه بود/آمدن فرد مشکوک به بیت امام خمینی/امام خمینی و ارتباط با عالم غیب/ حالات امام در آخرین ساعات عمر

... ‏‎ ‎‏اتاق تاریک است مجبور شدیم این نورافکن ها را نصب کنیم. چون اگر ‏‎ ‎‏در تاریکی فیلم برداری کنیم چهره تان سیاه دیده می شود.... آقا فرمودند: احمد ببین بچه چه میگوید. علاقه امام نسبت به علی آنقدر زیاد بود که آقا‏‎ ‎‏روزانه یک، دو یا‏‎ ‎‏سه بار ...

از زبان آخرین بازمانده انقلاب اکتبر

یکی از منشی‌های من رفیقه‌ لنین بود/ استالین از دیگر اطرافیان لنین کم‌فرهنگ‌تر بود/ لنین مرتب تکرار می‌کرد مرا بکشید

... برساند. تروتسکی در زندگی روزانه‌اش چطور بود؟ اتومبیل سابق تزار را که سفارشی ساخته شده بود سوار می‌شد و ارتش را سان می‌دید.... تروتسکی بسیار در فکر، و حتی می‌توانم بگویم در وسوسه‌ی نقش خود در تاریخ بود. مشغولیت‌های زندگی روزانه اصلا مورد علاقه‌ی او نبود ...

عوارضی که در انتظار کم تحرک‌هاست - اکونیوز

... زمانی. یک محاسبه دیگر هم با قدم زدن صورت می‌گیرد، یعنی افراد به صورت روزانه ۷ هزار یا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی داشته باشند.... البته اگر افراد همان ۷ هزار قدم پیاده‌روزی روزانه را رعایت کنند، در فهرست افراد کم تحرک قرار نمی‌گیرند. پیاده‌روی هم باید ...

عوارضی که در انتظار کم تحرک‌هاست

... زمانی. یک محاسبه دیگر هم با قدم زدن صورت می‌گیرد، یعنی افراد به صورت روزانه ۷ هزار یا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی داشته باشند.... البته اگر افراد همان ۷ هزار قدم پیاده‌روزی روزانه را رعایت کنند، در فهرست افراد کم تحرک قرار نمی‌گیرند. پیاده‌روی هم باید ...

قالیباف : دشمنان داخلی می گویند وقت آن است تسلیم شویم اما ما قابلیت دفاع و جنگیدن داریم و بدون شک پیروزیم

... گفتیم که مردم دو درجه دمای محیط منازل را کاهش، همه همراهی کردند و روزانه در مصرف ۴۰ میلیون متر مکعب گاز صرفه‌جویی شد.... بپذیریم که با تبدیل انرژی‌های فسیلی به نفت، در مجموع روزانه در حال هدر دادن ۲.۷ تا ۳ میلیون بشکه نفت هستیم که قابل قبول ...

گفت‌وگو با مهدی ساتراپ، کارآفرین و فعال صنعت قهوه

... قهوه نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از مردم دنیا به بخشی ضروری از برنامه های روزانه ما تبدیل شده است. در واقع، آنقدر مورد... توجه قرار گرفته است که روزانه چند میلیارد فنجان از آن در سراسر جهان مصرف می شود. در همین خصوص گفت‌وگویی با مهدی ساتراپ ...

روش طب سنتی برای کاهش استرس

... گذشته و حتما باید با کمک گرفتن از روانشناس یا روانپزشک آن را کنترل و درمان کرد اما استرس‌های روزانه و نیز اضطراب‌هایی... نخوابید و به موقع هم بیدار نشوید، اگر تغذیه شما پر از چربی‌های ناسالم و شیرینی باشد و اگر تحرک‌تان در طول هفته کم باشد، حتما ...

فرشاد مومنی : افزایش نرخ ارز دولت پزشکیان چند هزار برابر ارز سالهای جنگ است / در ۳۵ سال گذشته، بیش از ۷۰ بار شوک درمانی کردیم و شکست خوردیم

... در سازمان برنامه ریزی بنشیند و درباره اینکه چرا روزانه ۲۰ میلیون لیتر سوخت این کشور گم می شود اظهار عجز و بی اطلاعی کند. چه... است. اگر حقیقتا قاچاق ریشه در ارزانی دارد، شرافت مندانه، حق کارگرانش را بدهید و مزد آنها را بالا ببرید و قیمت تمام شده تان بالا ...

چرا نباید به محض بیدار شدن از خواب گوشی را چک کرد؟

... ، مگر اینکه زمان زیادی را صرف این وسیله کنید، به نحوی که حواس‌تان را از وظایف اصلی خانه یا کار پرت کند.تان خواسته آماده کنید، مطمئن باشید پس از بیدار شدن وقت مناسبی برای فکر کردن به دیروز ...

کدام خوراکی‌ها ویتامین C زیادی دارند؟

... . حتما زیاد به گوش‌تان خورده است که اگر سیستم ایمنی شما سالم و قوی باشد، احتمال بیمار شدن‌تان کاهش می‌یابد و حتی اگر دچار... تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مقدار کافی ویتامین ث در برنامه غذایی روزانه است و این ویتامین می‌تواند به کاهش مدت زمان ...

خواص و فواید درمانی ذرت بو داده خانگی + طرز تهیه پف فیل

... داده مصرف می کنند، ۲۲ درصد مصرف روزانه خود را افزایش داده اند و خوردن غذاهای با فیبر بیشتر به کاهش وزن کمک می کند. ۱۳. ذرت... زیاد بگذارید. ۲. سپس ذرتها را داخل روغن اضافه کنید و به آن نمک و هر ادویه ای مانند فلفل، آویشن و.... که باب میل تان ...

مصاحبه بخش شنیداری «نیویورک‌تایمز» با گری گرسل مورخ و نویسنده کتاب «ظهور و سقوط نظم نئولیبرال»

آیا در آستانه نظم سیاسی تازه‌ای هستیم؟ / سقوط نظم نئولیبرال؛ اقتصاد سیاسی جدید، نئولیبرالیسم را نقض می کند

... [کتاب‌تان را] با آن آغاز کرده‌اید، کاملا نمی‌دانم چگونه آن را توصیف کنم، در خاطرات سیاسی که خوانده‌ام به‌نوعی آن را به‌عنوان... را در قرن بیست ویکم شکل داده است. و درسی که من از آن زمان می گیرم این است که باید همیشه از گرفتارشدن در دعواهای روزانه بر سر ...

۱۰ راهکار قطعی برای جلوگیری از به تعویق انداختن کارها

... را تحت تاثیر قرار ندهد. اهداف خود را با تاریخ مشخص در لیست ماهانه، هفتگی و سپس روزانه تقسیم کنید. در حقیقت با این روش... – درباره اهدافتان با دیگران صحبت کنید با دوستان، همکارها، خانواده و آشنایان درباره پروژه‌های‌تان صحبت کنید. در این صورت ...

نشستن بیش از ۲ ساعت چه‌بلایی سرتان‌می‌آورد؟

... در همان بازه زمانی. یک محاسبه دیگر هم با قدم زدن صورت می‌گیرد، یعنی افراد به صورت روزانه ۷ هزار یا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی داشته... باشند. البته اگر افراد همان ۷ هزار قدم پیاده‌روزی روزانه را رعایت کنند، در فهرست افراد کم تحرک قرار نمی‌گیرند. پیاده‌روی ...

جواب سوال تایم فارم (Time Farm) امروز ۳ دی

... یکبار وارد حساب خود شوید و پاداش‌های روزانه‌تان را دریافت کنید. با هر ورود، امتیازات جدید به شما تعلق می‌گیرد که با گذشت ...

توصیه‌های کلیدی برای داشتن بارداری سالم و فعال

... مانند وزنه‌برداری یا دویدن با شدت زیاد عادت داشته‌اید، در دوران بارداری باید تغییرات و تعدیل‌هایی در برنامه تمرینی‌تان ایجاد.... به‌ویژه عضلات عمیق شکم و کف لگن باید تمرین داده شوند تا از عوارضی مانند جدایش شکمی (دیاستاسیز رکتی) جلوگیری شود. ورزش روزانه ...

نشستن بیشتر از ۲ ساعت چه بلایی سرتان می‌آورد؟

... می‌کند. فعالیت ۱۵۰ دقیقه‌ای برای بزرگسالان بالای ۱۸ سال است. برای گروه‌های سنی پایین‌تر توصیه می‌شود که حداقل فعالیت فیزیکی روزانه یک ساعت باشد.» ...