صاحب‌خبر

هر ویتامین و مکمل با چه چیزهایی تداخل دارد؟

... مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های دارویی می‌تواند تحت تأثیر داروها، غذاها یا حتی سایر مکمل‌ها قرار بگیرد. این تداخل‌ها ممکن است جذب و اثرگذاری مواد را کاهش داده یا عوارض جانبی ایجاد کنند. ...

طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری

... از مطالعات نشان می‌داد که دانه‌های چیا موجب کاهش اشتها می‌شوند، اما تاثیر معناداری بر وزن بدن ندارند.در مطالعات انجام شده، بر روی... و مس است؛ به همین دلیل می‌تواند برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها موثر باشد و همچنین بر روی سوخت‌وساز بدن تاثیر بگذارد ...

علت لرزش بدن و روش‌های درمانی آن

همشهری آنلاین

... را تحت تاثیر قرار دهد. پزشکان معمولا دمای بدن افراد را پس از به هوش آمدن بررسی کرده و در صورت نیاز مشکل لرز را با پتو... یا بخاری حل می‌کنند. لرز بر اثر ترس، هیجان یا استرس احساسات شدید می‌تواند با افزایش آدرنالین در بدن موجب لرز یا تکان خوردن شود ...

هر ویتامین و مکمل دارویی با چه چیزهایی تداخل دارد و نباید همزمان مصرف شوند؟ / مورد خاص "گریپ فروت"

... بر بدن زودگذر نیست؛ حتی یک لیوان آب گریپ فروت می‌تواند اثر آنزیمی را تا ۲۴ ساعت یا بیشتر... - مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های دارویی می‌تواند تحت تأثیر داروها، غذاها یا حتی سایر مکمل&zwnj ...

خواص رب انار؛ از تقویت باروری تا پیشگیری از سرطان

... است که همگی می‌توانند تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت بدن داشته باشند. ...

چگونه خواب نامنظم می‌تواند به پرخوری منجر شود؟

... را گرسنه‌تر می‌کند.سطح لپتین کاهش می‌یابد، بنابراین حتی پس از غذا خوردن احساس سیری نمی‌کنید.غذا برای بدن شما در طول زمان ...

چگونه خواب نامنظم می‌تواند به پرخوری منجر شود؟

... این چرخه را تثبیت می‌کند و تنظیم اشتها و مصرف غذا برای بدن شما در طول زمان دشوار می‌شود گرسنگی شبانه و ریتم شبانه‌روزی ساعت... و شما را گرسنه‌تر می‌کند سطح لپتین کاهش می‌یابد، بنابراین حتی پس از غذا خوردن احساس سیری نمی‌کنید این عدم تعادل هورمونی ...

عوارض پرخوری برای بدن که درباره آن چیزی نمی‌دانید

... پرخوری می تواند اعصاب و خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد از عوارض آن می توان به تعریق بسیار و به هم ریختن معده اشاره کرد همچنین باعث گاز معده می شود. ...

رژیم غذایی چطور بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد؟

... ترغیب می‌کند و این یک چرخه از رژیم غذایی ضعیف و خواب بد ایجاد می‌کند که بر هم تاثیر می‌گذارند. در حالی که خوردن غذاهای مناسب... که تنها از طریق غذا می‌توان آن را دریافت کرد، زیرا بدن ما قادر به تولید آن نیست.» در کشورهای غربی این باور از قدیم وجود داشت ...

۱۵ راهکار کاربردی برای حفظ وزن را بشناسید

... را تحت تأثیر قرار دهد. در نتیجه، بدن تمایل به ذخیره چربی بیشتری پیدا می‌کند. افرادی که نوسانات وزنی زیادی را تجربه می‌کنند... است، یعنی بدن کالری بیشتری می‌سوزاند حتی در حالت استراحت.پروتئین همچنین بر هورمون‌های گرسنگی و سیری تأثیر می‌گذارد و به تنظیم ...

علائم و عوارض سنگ کیسه صفرا

... ، می‌توانند زودتر غذا خوردن را از سر بگیرند و سریع‌تر به فعالیت‌های روزانه خود بازگردند. در حالی که انتخاب بین جراحی باز سنگ کیسه... صفرا تأثیر بگذارند. سن و ژنتیک: خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا با افزایش سن افزایش می‌یابد و شواهدی مبنی بر استعداد ژنتیکی برای ...

چرا معده سرد می‌شود؟ - اکونیوز

... از غذا خوردن، درد و گرفتگی معده، کاهش اشتها یا بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ، اسهال یا یبوست و احساس سرما در معده و بدن می شود... و استفراغ سردی معده در برخی موارد می‌تواند باعث تهوع و استفراغ شود. این حالت معمولا بعد از غذا خوردن و به دلیل عدم هضم درست غذا ...

چرا معده سرد می‌شود؟

... از غذا خوردن، درد و گرفتگی معده، کاهش اشتها یا بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ، اسهال یا یبوست و احساس سرما در معده و بدن می شود... و استفراغ سردی معده در برخی موارد می‌تواند باعث تهوع و استفراغ شود. این حالت معمولا بعد از غذا خوردن و به دلیل عدم هضم درست غذا ...

علائم و عوارض سنگ کیسه صفرا + چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

... بیش از ۸ میلیون ایرانی سنگ کیسه صفرا دارند و سالانه بیماران جدیدی به این مقدار اضافه می‌شوند. اکثر بیماران مبتلا به سنگ کیسه صفرا هیچ علامت یا نشانه خاصی ندارند و این مشکل بر زندگی آنها تأثیر ...

سردی معده چیست + درمان سردی معده

... معده یکی از اعضای ضروری در هضم غذا به شمار می‌رود. به همین دلیل کوچک‌ترین اختلال در معده می‌تواند فرد را با مشکلات متعددی نظیری نفخ، احساس گرفتگی و دیگر موارد روبه‌رو کند. سردی معده یکی از اختلالاتی ...

علائم و عوارض سنگ کیسه صفرا

... بیش از ۸ میلیون ایرانی سنگ کیسه صفرا دارند و سالانه بیماران جدیدی به این مقدار اضافه می‌شوند. اکثر بیماران مبتلا به سنگ کیسه صفرا هیچ علامت یا نشانه خاصی ندارند و این مشکل بر زندگی آنها تأثیر ...

علائم و عوارض سنگ کیسه صفرا + چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

... بیش از ۸ میلیون ایرانی سنگ کیسه صفرا دارند و سالانه بیماران جدیدی به این مقدار اضافه می‌شوند. اکثر بیماران مبتلا به سنگ کیسه صفرا هیچ علامت یا نشانه خاصی ندارند و این مشکل بر زندگی آنها تأثیر ...

ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟

... خبر آنلاین: مکمل‌های ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات... بر اثربخشی آن تأثیر بگذارند، از جمله زمان و نحوه مصرف دوز روزانه. بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی است؟ در حالی که ویتامین D ...

بهترین زمان مصرف ویتامین D چه موقع است؟

... ویتامین D از ویتامین های مهم و ضروری برای بدن است که باید در ساعاتی خاص مصرف شوند. ...

ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟/ بهترین زمان مصرف این ویتامین

... مکمل‌های ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز مصرف کنید. این مطلب به شما می‌گوید که بهترین زمان مصرف این مکمل چه زمانی از روز است. ...