صاحب‌خبر

کدام ورزش‌ها در گرما برای سالمندان مناسب‌ترند؟

... از سالمندان در برابر گرما و پیشگیری از عوارض بی‌تحرکی است؛ چرا که کم‌تحرکی خود یکی از عوامل مهم تهدیدکننده سلامت سالمندان به شمار... وارد می‌کند. او یکی دیگر از چالش‌های مهم سالمندان را کم‌آبی بدن عنوان می‌کند و می‌افزاید: به دلیل کاهش حس تشنگی، بسیاری ...

زنگ خطر اقتصاد آلمان با کم‌آبی بی‌سابقه راین به صدا درآمد - مردم سالاری آنلاين

... کاهش سطح آب رود راین، یکی از مهم‌ترین مسیرهای تجاری اروپا با موج گرما و خشکسالی شدید آلمان در آستانه ثبت رکوردی بی‌سابقه قرار گرفته و نگرانی‌ها درباره اختلال در حمل‌ونقل کالا و فشار بیشتر بر اقتصاد ...

جاذبه های دیدنی تالش / از ساحل گیسوم تا کاخ سردار امجد

... انجامیده است. کاربرد رنگ آبی در نمای بیرونی و شیشه‌های رنگی و طاق‌های هلالی در تزیین پنجره‌های این کاخ، ظرافت بی‌بدیلی... را با گله‌های اسب و دشت شقایق آن به خاطر می‌آورند. این ییلاق که یکی از زیباترین دیدنی‌های تالش است، آب‌وهوای بسیار خنکی دارد. در سفر ...

سردار آزمون در لیست خرید تابستانی استقلال!

... استقلال در حالی با پنجره نقل‌وانتقالاتی بسته روزهای دشواری را سپری می‌کند که در همین شرایط، نام سردار آزمون به عنوان گزینه رویایی سهراب بختیاری‌زاده برای تقویت خط حمله آبی‌ها مطرح بوده است. ...

مانایی ایران در گرو مشارکت اجتماعی و اصلاح الگوی توسعه است

... : هدف کتاب، انکار مسائل یا ارائه تصویری آرمانی و بی‌نقص نیست، بلکه باید هم‌زمان با بیان صریح کاستی‌ها، ظرفیت‌های تاریخی... «قنوت، قنات و قناعت» در مناطقی مانند یزد، نمادی از سازگاری با کم‌آبی و بهره‌وری در مصرف منابع بود. ایرانیان در بسیاری ...

آقای رضاییانِ حرفه‌ای! امکان دارد با هواداران استقلال صادق باشی؟

... رامین رضاییان با انتقاد از رفتار مدیران استقلال، آنها را به بی‌صداقتی و رفتار غیرحرفه‌ای متهم کرده است؛ با این حال، مهم‌ترین سؤال هواداران همچنان درباره وضعی... ...

ورزش‌هایی که در گرما برای سالمندان خطرساز است؟

... و پیشگیری از عوارض بی‌تحرکی است؛ چرا که کم‌تحرکی خود یکی از عوامل مهم تهدیدکننده سلامت سالمندان به شمار می‌رود. دکتر ماهان... از چالش‌های مهم سالمندان را کم‌آبی بدن عنوان می‌کند و می‌افزاید: به دلیل کاهش حس تشنگی، بسیاری از سالمندان بدون آنکه متوجه شوند ...

صدای پای آب در کوچه‌های عودلاجان/ کشف نظام فراموش‌شده آبرسانی در پایتخت

... در روزهایی که تهران با کم‌آبی و فرسودگی زیرساخت‌های آبرسانی دست ‌به‌ گریبان است، مرور تاریخ آبرسانی این شهر نه فقط سفری در گذشته، بلکه راهی برای فهم‌اکنون به‌ نظر می‌رسد. ...

اشتباهی که جنگ را به مرحله ترسناک می‌رساند

... همراه شود و آمریکا نیز محاصره دریایی را لغو کند، می‌توان به بازگشت آرامش نسبی به پهنه آبی تنگه هرمز امیدوار بود.» کریمی... اسلامی ایران موقعیتی استثنایی و بی‌نظیر در معماری امنیتی و مدیریت تنگه هرمز کسب خواهد کرد. همان‌طور که مطلع هستیم، پیش ...

دریای خزر کوچک‌تر شد!

... آب، می‌گوید بحران اصلی خزر فقط کم‌آبی یا آلودگی نیست، بلکه نبود مدیریت یکپارچه برای سیستمی است که همه اجزای... دریاچه جهان نامید، اما از منظر علمی، هویت آن با یک عبارت کلیدی گره خورده است: «حوضه آبریز درون‌ریز». یعنی هر قطره آبی ...

گیاهان مقاوم به خشکی | معرفی 30 گیاه زراعی مقاوم به کم‌آبی + جدول مقایسه

... گیاهان مقاوم به خشکی کدام‌اند؟ با 30 گیاه زراعی مقاوم به کم‌آبی، جدول مقایسه نیاز آبی، بهترین محصولات برای مناطق خشک، روش‌های افزایش مقاومت گیاهان و نکات کاربردی کشاورزی آشنا شوید. ...

جنگِ فراتر از میدان نظامی؛ وقتی رسانه به حساس‌ترین جبهه تقابل تبدیل می‌شود

... را نشسته به حرکت ادامه دادم، اما آن بسیجی در روز دوم به دلیل انفجار به شهادت رسید. وی با اشاره به گذشت این پنج روز با بی آبی... بودم و در همین فاصله با بی‌سیم، با فرماندهی گردان و جانشین فرماندهی گردان ارتباط داشتیم و بعد ارتباطم قطع شد. پنج روز ...

باورهای نادرست درباره گرمازدگی

... باورهایی مانند «فقط هنگام تشنگی باید آب نوشید»، «سایه، خطر گرمازدگی را کاملاً از بین می‌برد»، «هرچه آب بیشتر بنوشیم بهتر است» یا «شال و دستمال از ریه در برابر ریزگردها محافظت می‌کند» هنوز میان بسیاری ...

به مناسبت سالروز استعفا

«من فقط رئیس دفترم»؛ واکاوی ۱۳ سال صدارت امیرعباس هویدا در سایه شاه

... آیا هویدا استعفا داده است و منشی، بی‌آن‌که پاسخ مستقیمی بدهد، در اتاق نخست‌وزیر را باز کرد. هویدا پشت میز نشسته بود. راجی.... هنگامی که دولت سرمست از درآمدهای به‌ظاهر بی‌پایانش بود کم‌کم آثار منفی بیماری هلندی آشکار شد. رونق نفتی و آغاز بحران بخش مهمی ...

۸ماده غذایی که‌حملات میگرنی را تشدید می‌کند

... را به عنوان یک محرک برای دردهای میگرنی توصیف می‌کنند. الکل می‌تواند باعث کم‌آبی بدن شود که عامل مهمی در ایجاد سردرد است. ۴. شکلات... می‌شود. خوردن مونوسدیم گلوتامات بی‌خطر است، اما برخی از محققان مصرف آن را با حملات میگرنی مرتبط می‌دانند. بنیاد میگرن آمریکا ...

کدام ورزش‌ها در گرما برای‌سالمندان مناسب‌ترند؟

... و پیشگیری از عوارض بی‌تحرکی است؛ چرا که کم‌تحرکی خود یکی از عوامل مهم تهدیدکننده سلامت سالمندان به شمار می‌رود. دکتر ماهان... از چالش‌های مهم سالمندان را کم‌آبی بدن عنوان می‌کند و می‌افزاید: به دلیل کاهش حس تشنگی، بسیاری از سالمندان بدون آنکه متوجه شوند ...

رزمایش مدیریت مصرف برق در جیرفت آغاز شد

... ، راهکارهای عملی صرفه‌جویی را به زبان ساده به مردم آموزش دهند. رئیس اداره امور برق جیرفت با اشاره به نقش بی بدیل مشترکان در مدیریت...، نسبت به خاموش کردن روشنایی‌های غیرضروری و تابلوهای تبلیغاتی روشن در ساعات روز، بی توجهی دارند و این در حالی است که با خاموش ...

دریای خزر کوچک‌تر شد

... نیکزاد، کارشناس حوزه آب، می‌گوید بحران اصلی خزر فقط کم‌آبی یا آلودگی نیست، بلکه نبود مدیریت یکپارچه برای سیستمی است که همه... هر قطره آبی که به آن می‌ریزد، دیگر هیچ راهی به اقیانوس‌های آزاد پیدا نمی‌کند. همه چیز در همین حوضه باقی می‌ماند؛ یا تبخیر ...

کدام ورزش‌ها در گرما برای سالمندان مناسب‌ترند؟

... محافظت از سالمندان در برابر گرما و پیشگیری از عوارض بی‌تحرکی است؛ چرا که کم‌تحرکی خود یکی از عوامل مهم تهدیدکننده سلامت... سالمندان را کم‌آبی بدن عنوان می‌کند و می‌افزاید: به دلیل کاهش حس تشنگی، بسیاری از سالمندان بدون آنکه متوجه شوند دچار کمبود ...

آمپول های لاغری؛ مرز باریک بین کاهش وزن و خطر مرگ

... را مصرف می‌کنند باید مراقب باشند بدنشان دچار کم‌آبی نشود و توصیه می‌کنیم روزانه حدود دو تا دو و نیم لیتر آب مصرف کنند... مصرف دوزهای بالا و بی‌توجهی به توصیه‌های پزشکی استقامتی در پاسخ به پرسشی درباره افرادی که ممکن است از ابتدا با دوزهای بالا ...