صاحب‌خبر

۷ سرگرمی ساده برای اینکه باهوش‌تر شوید

... پژوهش‌ها نشان می‌دهد برای تقویت هوش و چابکی ذهن نیازی به صرف ساعت‌ها مطالعه یا تمرین‌های سخت نیست؛ تنها چند دقیقه فعالیت هدفمند تفاوتی چشمگیر ایجاد می‌کند. ...

اعتصاب بازیکنان استقلال پیش از دیدار با پرسپولیس

... اعضای تیم استقلال خوزستان تمرین ظهر روز دوشنبه خود را انجام ندادند. ...

شهریاری از کته پختن تا ماجرای فیلم عروسی برادرش حرف زد

شهریاری از کته پختن تا ماجرای فیلم عروسی برادرش حرف زد

... حضور فعال محمود شهریاری در برنامه‌های رسانه‌ای و نمایش خانگی و فعالیت‌های جدیدش، بهانه‌ای شد تا با او درباره تجربه‌های جدید و حواشی زندگی حرفه‌ای‌اش گفت‌وگو کنیم. شهریاری در این گفت‌وگو از خاطرات ...

بازی‌های همبستگی کشورهای اسلامی ریاض؛سرمربی تیم ملی بوکس:کشورهای صاحب سبک بوکس حضور دارند | کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران

... هم این برنامه تمرینی ادامه دارد و پس فردا هم وزن کشی داریم. وی ادامه داد:در این رقابت ها بوکسورهایی از کشورهای مراکش، الجزایر،ترکیه... از زحمات شماو همکاران کمیته ملی المپیک که نهایت تلاششان را می کنند و زحمت می کشند امروز دومین تمرین خودمان را انجام دادیم دیروز ...

بازی‌های کشورهای اسلامی| سرمربی تیم ملی بوکس: کشورهای صاحب‌سبک‌ بوکس حضور دارند

... و فردا هم این برنامه تمرینی ادامه دارد و پس فردا هم وزن کشی داریم. وی ادامه داد:در این رقابت ها بوکسورهایی از کشورهای مراکش... ابتدا تشکر می کنم از زحمات شماو همکاران کمیته ملی المپیک که نهایت تلاششان را می کنند و زحمت می کشند امروز دومین تمرین خودمان ...

محمود شهریاری پشت‌صحنه برنامه جنجالی را لو داد/ کار خدا بود زنده ماندیم!

... که می‌توانم بپزم، «کته» است! برنامه تمرینی یا آماده‌سازی داشتید؟ خیر. ضبط کاملاً بداهه بود و همان روز انجام شد. صحنه سقوط مهران...، متأسفانه آشپزی بلد نیستم. تنها غذایی که می‌توانم بپزم، «کته» است! برنامه تمرینی یا آماده‌سازی داشتید؟ خیر. ضبط کاملاً بداهه بود ...

بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی ریاض ؛ سرمربی تیم ملی بوکس:کشورهای صاحب سبک بوکس حضور دارند | کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران

... داشتیم و امروز هم 40 دقیقه تمرین کردند تا ملی پوشان در شرایط آمادگی نسبی قرار داشته باشند و فردا هم این برنامه تمرینی ادامه... در حمایت های لازم از تیم های حاضر در این دوره از بازیها افزود : امروز دومین تمرین خودمان را انجام دادیم دیروز هم یک تمرین سبک ...

در بحران زمین‌های ناهموار و چمن‌های فرسوده:

گل‌گهر چگونه در دل کویر استاندارد متفاوتی ساخت؟

... بودجه بالا بلکه حاصل مدیریت اصولی، برنامه‌ریزی دقیق و تداوم در اجرای استانداردهای فنی است. نگاه گل‌گهر به زیرساخت‌ها محدود... به حساب می‌آید. در کنار این دو ورزشگاه، مجموعه گهرپارک با چند زمین تمرینی استاندارد، بخشی از زنجیره زیرساختی باشگاه را تشکیل ...

توسعه ورزش در زندان‌های یزد؛ امضای تفاهم میان ورزش و جوانان و زندان‌ها

... ، تجهیز فضاهای تمرینی و توسعه زیرساخت‌های لازم در زندان‌ها را فراهم کرد. مقبلی با قدردانی از تعامل سازنده اداره‌کل ورزش... و جوانان در اجرای برنامه‌های مشترک، خاطرنشان کرد: مددجویان بخشی از جامعه هستند و برخورداری آنان از امکانات ورزشی و آموزشی ...

اسطوره کشتی کچ از پیشنهاد تریپل اچ برای ورود پسرانش به WWE خبر داد

رسول توانايى فرد

... تمرین از جمله شان مایکلز، آندرتیکر و مت بلوم از پسرانش استقبال کردند و به آن‌ها توصیه کردند برای ادامه مسیر به سالن تمرینی... تا در برنامه حضور داشته باشند. ما زودتر رسیده بودیم، زمانی که هنوز ضبط تلویزیونی در حال انجام بود. تریپل اچ هر دو پسرم را دید و گفت ...

اعتصاب استقلالی‌ها قبل از بازی با پرسپولیس

... تبلیغات بازیکنان تیم فوتبال استقلال خوزستان که مطابق برنامه کادر فنی قرار بود روز شنبه در تمرین ریکاوری حاضر شوند... با پرسپولیس را ظهر امروز (دوشنبه) با تمرین با وزنه آغاز کنند که آنها با وجود حضور در سالن وزنه، تمرینی انجام ندادند. بازیکنان ...

اثر دوچرخه‌سواری بر مغز و خلق‌و‌خو؛ چرا رکاب زدن هوش را زیاد... -

... است، تمرینی عالی برای ذهن! دوچرخه‌سواری و کاهش استرس روزمره در دنیای مدرن، مغز ما تقریباً همیشه در حالت هشدار و اضطراب قرار دارد...، نویسندگان و برنامه‌نویسان حرفه‌ای در سراسر جهان از دوچرخه‌سواری به‌عنوان ابزاری برای “باز کردن قفل ذهن” استفاده می‌کنند. اگر ...

اثر دوچرخه‌سواری بر مغز و خلق‌و‌خو؛ چرا رکاب زدن هوش را زیاد می‌کند؟

اثر دوچرخه‌سواری بر مغز و خلق‌و‌خو؛ چرا رکاب زدن هوش را زیاد می‌کند؟

... است، تمرینی عالی برای ذهن! دوچرخه‌سواری و کاهش استرس روزمره در دنیای مدرن، مغز ما تقریباً همیشه در حالت هشدار و اضطراب قرار دارد...، نویسندگان و برنامه‌نویسان حرفه‌ای در سراسر جهان از دوچرخه‌سواری به‌عنوان ابزاری برای “باز کردن قفل ذهن” استفاده می‌کنند. اگر ...

گفت‌وگو با محمود شهریاری بعد از حضورش در «شفرونی»

شهریاری از کته پختن تا ماجرای فیلم عروسی برادرش حرف زد

... حضور فعال محمود شهریاری در برنامه‌های رسانه‌ای و نمایش خانگی و فعالیت‌های جدیدش، بهانه‌ای شد تا با او درباره تجربه‌های جدید و حواشی زندگی حرفه‌ای‌اش گفت‌وگو کنیم. شهریاری در این گفت‌وگو از خاطرات ...

در آستانه بازی با پرسپولیس، استقلالی‌ها اعتصاب کردند

در آستانه بازی با پرسپولیس، استقلالی‌ها اعتصاب کردند

... استقلال خوزستان که مطابق برنامه کادر فنی قرار بود روز شنبه در تمرین ریکاوری حاضر شوند، در اعتراض به عدم دریافت مطالبات خود...) با تمرین با وزنه آغاز کنند که آنها با وجود حضور در سالن وزنه، تمرینی انجام ندادند. بازیکنان و مربیان استقلال خوزستان مطابق ...

در آستانه بازی با پرسپولیس، استقلالی‌ها اعتصاب کردند

خبر ورزشی

... آفتاب‌‌نیوز : بازیکنان تیم فوتبال استقلال خوزستان که مطابق برنامه کادر فنی قرار بود روز شنبه در تمرین ریکاوری حاضر شوند... با پرسپولیس را ظهر امروز (دوشنبه) با تمرین با وزنه آغاز کنند که آنها با وجود حضور در سالن وزنه، تمرینی انجام ندادند. بازیکنان ...

اعتصاب بازیکنان استقلال خوزستان ادامه یافت

... اعضای تیم استقلال خوزستان تمرین ظهر روز دوشنبه خود را انجام ندادند. ...

اجرای پویش «شهر آماده» در مدارس منطقه ۲ هم‌زمان با هفته پداف... -

... ، در قالب مجموعه‌ای از برنامه‌های آموزشی و تمرینی در مدارس ابتدایی و متوسطه اجرا شد. وی افزود: در جریان این برنامه، دانش‌آموزان... و غیرطبیعی عنوان شده است. شهردار منطقه ۲ گفت: در حاشیه اجرای این برنامه، مانورهای فرضی زلزله و آتش‌سوزی نیز در برخی مدارس برگزار ...

در آستانه بازی با پرسپولیس، استقلالی‌ها اعتصاب کردند

... بازیکنان تیم فوتبال استقلال خوزستان که مطابق برنامه کادر فنی قرار بود روز شنبه در تمرین ریکاوری حاضر شوند، در اعتراض... را ظهر امروز (دوشنبه) با تمرین با وزنه آغاز کنند که آنها با وجود حضور در سالن وزنه، تمرینی انجام ندادند. بازیکنان و مربیان ...

اجرای پویش «شهر آماده» در مدارس منطقه ۲ هم‌زمان با هفته پدافند غیرعامل

... ، در قالب مجموعه‌ای از برنامه‌های آموزشی و تمرینی در مدارس ابتدایی و متوسطه اجرا شد. وی افزود: در جریان این برنامه، دانش‌آموزان... و غیرطبیعی عنوان شده است. شهردار منطقه ۲ گفت: در حاشیه اجرای این برنامه، مانورهای فرضی زلزله و آتش‌سوزی نیز در برخی مدارس برگزار ...