صاحب‌خبر

خبر خوش برای مبتلایان به فشار خون / آب چغندر به کنترل فشار خون کمک می‌کند

... پژوهشگران اعلام کرده‌اند مصرف آب چغندر به دلیل داشتن نیترات‌های طبیعی، می‌تواند راهکاری مؤثر برای کاهش فشار خون و بهبود عملکرد رگ‌های خونی باشد. ...

نوشیدنی «سم‌زدا»ی محبوب اینستاگرامی واقعاً کبد را پاکسازی می‌کند؟

... آب کرفس این روزها به‌عنوان نوشیدنی سم‌زدا و پاک‌کننده کبد معرفی می‌شود، اما متخصصان می‌گویند شواهد علمی از این ادعا حمایت نمی‌کند. با این حال، این نوشیدنی می‌تواند در کنار یک رژیم غذایی سالم، فوایدی ...

آب چغندر، نوشیدنی طبیعی که شاید به کاهش فشار خون کمک کند

... به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، آب چغندر می‌تواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند... فشار خون هستند. در همین راستا، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر ممکن است از راهی متفاوت و جالب، یعنی تأثیر بر میکروبیوم ...

نوشیدنی مفید برای کاهش فشار خون

... گروه علمی: آب چغندر می‌تواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند، به‌ویژه در افراد مسن. نیترات‌های... راستا، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر ممکن است از راهی متفاوت و جالب، یعنی تأثیر بر میکروبیوم دهان، به کاهش فشار خون ...

نوشیدنی مفید برای کاهش فشار خون

... آب چغندر می‌تواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند، به‌ویژه در افراد مسن. نیترات‌های طبیعی موجود در چغندر و سبزیجات برگ‌سبز نقش مهمی در سلامت عروق دارند. ...

نوشیدن این آب‌میوه می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند

... آب چغندر می‌تواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند، به‌ویژه در افراد مسن. نیترات‌های طبیعی موجود در چغندر و سبزیجات برگ‌سبز نقش مهمی در سلامت عروق دارند. ...

نوشیدنی سم‌زدای اینستاگرام واقعاً کبد را پاکسازی می‌کند؟

... آیا سم‌زدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح می‌دهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید. ...

نوشیدنی «سم‌زدا»ی محبوب اینستاگرامی واقعاً کبد را پاکسازی می‌کند؟

... آب کرفس این روزها به‌عنوان نوشیدنی سم‌زدا و پاک‌کننده کبد معرفی می‌شود، اما متخصصان می‌گویند شواهد علمی از این ادعا حمایت نمی‌کند. با این حال، این نوشیدنی می‌تواند در کنار یک رژیم غذایی سالم، فوایدی ...

کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزد :

توصیه‌های تغذیه‌ای برای حفظ سلامت در فصل گرما/آب، بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی برای روزهای گرم سال

... دکتر علی اکبر کمالی اردکانی کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدصدوقی یزد توصیه کرد: آب، بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی برای روزهای گرم سال است. ...

برای آب کردن چربی شکم چه بخوریم؟ معرفی 10 چربی‌ سوز طبیعی و موثر

... می‌شود و می‌تواند به کاهش دریافت کالری روزانه کمک کند. ترکیب کرفس با هویج و جعفری یا تهیه آب کرفس همراه با خیار و آب‌لیمو، یک...به گزارش رکنا، موادی مانند زنجبیل، زیره سبز، فلفل قرمز، کرفس، هویج، زردچوبه و نوشیدنی‌هایی مانند شیر طلایی یا معجون‌های ...

گرمازدگی را با این خوراکی‌ ها شکست دهید؛ بهترین رژیم غذایی برای روزهای داغ تابستان

... رکنا: هنگام تعریق، علاوه بر آب، بخشی از املاح و ویتامین‌های بدن نیز دفع می‌شود و قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض گرما می‌تواند تعادل آب و الکترولیت‌های بدن را بر هم بزند. بنابراین، جبران این کمبودها ...

۸ خوراکی آبرسان طبیعی / بدن خود را شاداب و هیدراته نگه دارید

... چرا مواد غذایی آبرسان اهمیت دارند؟ برخی از میوه‌ها و سبزیجات به طور طبیعی سرشار از آب هستند و مصرف آنها یک راهکار... طبیعی در ادامه با ۸ ماده غذایی آشنا می‌شوید که با درصد آب بالا، بدن شما را شاداب و هیدراته نگه می‌دارند: نام ماده غذایی ...

راز نوشیدنی محبوب اینستاگرامی از زبان پزشک متخصص

... «کرفس یک سبزی سالم است که حاوی مقدار زیادی آب، فیبر ، ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، فولات و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این ترکیبات می‌توانند به حفظ سلامت عمومی بدن، بهبود آب‌رسانی و تکمیل یک رژیم غذایی ...

سم‌زدایی کبد با آب کرفس شدنی است؟

... آیا سم‌زدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح می‌دهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید. ...

آب کرفس؛ معجزه سم‌زدایی یا یک باور اشتباه؟

... آیا سم‌زدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح می‌دهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید. ...

سم‌زدایی کبد با آب کرفس شدنی است؟

... آیا سم‌زدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح می‌دهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید. ...

چگونه با تغذیه مناسب از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟

... فتح‌اله پورعلی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه در اثر افزایش دمای هوا، میزان تعریق بدن بیشتر شده و آب بیشتری... از بدن تبخیر و دفع می‌شود، گفت: به همین دلیل، تأمین آب مورد نیاز بدن در فصل تابستان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. وی افزود ...

آیا آب کرفس می‌تواند کبد را سم‌زدایی کند؟ | چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟

... به گزارش شهرآرنیوز، آب کرفس یکی از نوشیدنی‌های محبوب در میان علاقه‌مندان به سبک زندگی سالم است. این نوشیدنی هر از گاهی...: «آب کرفس به‌عنوان یک نوشیدنی “سم‌زدا” محبوب شده است، اما هیچ شواهد علمی قوی وجود ندارد که نشان دهد می‌تواند کبد ...

آیا آب کرفس برای سم‌زدایی کبد معجزه می‌کند؟

... گروه علمی: آیا سم‌زدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح... می‌دهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید. به گزارش انتخاب،آب کرفس یکی از نوشیدنی‌های محبوب در میان علاقه‌مندان به سبک ...

۸ نوشیدنی که پوست را جوان و شاداب نگه می‌دارند

... کلاژن و کمک به ترمیم زخم‌ها کمک می‌کنند. ۸. آب سبزیجات سبز نوشیدنی تهیه‌شده از سبزیجات برگ‌دار، خیار، کرفس یا آب لیمو، علاوه... از آب، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها به حفظ رطوبت پوست، کاهش التهاب و حمایت از تولید کلاژن کمک می‌کنند. البته باید توجه داشت ...