-
دیروز ۰۵:۰۰
[رویدادایران]
قطار ۳۳ساعته به شهر مقدس، بنارس
... راحت گیرم اومد و ۲۹ ساعت بعد که بیشترش رو یا خواب بودم یا درازکش، رسیدم ایستگاه مرکزی شهر واراناسی. چارهای هم نبود. تخت ...
-
دیروز ۰۴:۴۷
[فردا]
چگونه سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کرونا را تشخیص دهیم؟
... ، میتواند به راحتی با سرماخوردگی مقابله کند. دو نکته کلیدی برای کمک به بهبود سریعتر، استراحت و خواب است. برای جلوگیری ...
-
دیروز ۰۴:۲۰
[ایسنا]
به مناسبت 4 مهر، «روز سرباز»؛
سربازی؛ تهدید یا فرصتی برای اشتغال؟ / افزایش ۱۰ برابری حقوق سربازان در ۱۰ سال اخیر
پدرام محسننژاد
... ، ساعت خواب و حتّی زمانهای مرخصی، همه بر اساس نظم و زمان مشخّصی است. این نوع زندگی منظّم و دقیق - که پیروی از آن، از سلیقه ...
-
دیروز ۰۴:۱۸
[همشهری آنلاین]
از ساخت پناهگاهها در اسرائیل چه می دانید؟ | زندگی لانه موشی صهیونیستها
... برخی افراد ایجاد کرد که فضایی را برای تقریباً ۱۵۰ نفر برای خواب، دوش گرفتن، غذا خوردن و دریافت مشاوره و معاینات پزشکی فراهم ...
-
دیروز ۰۴:۰۶
[فردا]
نشانه های اختلال خواب بر اثر شیفت کاری
... اختلال خواب را می توان یکی از عارضه های شایع در مشاغلی دانست که افراد شاغل، شیفت کار هستند. ...
-
دیروز ۰۴:۰۰
[مشرق]
تفاوت سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کرونا چیست؟
ایسنا
... ، میتواند به راحتی با سرماخوردگی مقابله کند. دو نکته کلیدی برای کمک به بهبود سریعتر، استراحت و خواب است. برای جلوگیری ...
-
دیروز ۰۳:۵۰
[افکارنیوز]
اشتباه محاسباتی تلآویو
... شده به سیستم ارتباطی حزبالله، بر تداوم مسیر انتخاب شده از سوی این گروه تاکید کرده بود. این تحدی حزبالله درحالی خواب ...
-
دیروز ۰۲:۳۴
[ایتنا]
این هفت افسانه درباره آلزایمر را باور نکنید
... و جسمی • جلوگیری از آسیب به سر • خواب با کیفیت شبانه • استفاده از وسایل ترمیم شنوایی (مانند سمعک و کاشت حلزون) در صورت نیاز ...
-
دیروز ۰۲:۲۰
[ویجیاتو]
معرفی 10 مدل از بهترین ساعت های هوشمند سال 2024
واحد تبلیغات
... اندروید بالای ۶ و گوشیهایی آیفون متصل میشود. رهگیری فعالیتهای فیزیکی و خواب، سنجش ضربان قلب و نمایش اعلانها از سایر... ساعت میبرو مقاومت بالایی در برابر ضربات و برخوردهای روزمره دارد. مقاومت در برابر گردوخاک، رطوبت، شمارش گام، رهگیری خواب ...
-
دیروز ۰۲:۰۷
[روزنامه قدس]
گفتوگو با جانبازی که در روز آغاز جنگ تحمیلی، هواپیماهای دشمن را رصد میکرد
آسیب دفاع نادرست به ماهیت دفاع مقدس
... بسیجی بود که حقوق خود را به مسئول مالی پس میداد و میگفت: «من که اینجا جای خواب و خوراک دارم، پول برای چه میخواهم ...
-
دیروز ۰۲:۰۰
[ایسکانیوز]
چرا گاهی هر کاری میکنیم سرماخوردگیمان خوب نمیشود؟
... ، خواب ناکافی، اضطراب، کم شدن آب بدن و عفونتهای ویروسی سیستمیای مثل ایدز، میتواند توانایی بدن را در مقابله با سرماخوردگی ...
-
دیروز ۰۱:۳۴
[فرارو]
معرفی بهترین تمرینات برای کاهش چربی بدن
... ;های پیچیده باشد. – استراحت کافی: خواب کافی و استراحت برای بازیابی ...
-
دیروز ۰۱:۰۰
[عصر ایران]
خاصترین خانههای استرالیا با معماری متفاوت و خلاقانه(+تصاویر)
... پوشیده از فلز مشکی، به شکل متفاوتی بازسازی شده است. مَت گیبسون معمار نمای این ضمیمه را که شامل فضای نشیمن، دو اتاق خواب ...
-
دیروز ۰۰:۴۳
[خزر خبر]
خزر خبر / گلچین خبرهای مهم (3 مهر 1403) از نگاه خزرتیترخبر
... میکردند و شوهر مقتول به نام نادر در ابتدا اذعان داشت که وقتی از خواب بیدار شده با جسد زن جوانش روبهرو شده است.شوهر فهیمه... اعلام کردم که قصد دارم در حیاط خانه بخوابم. هنگامی که همگی به خواب رفتند یک چاقو از آشپزخانه برداشتم و بالای سر همسرم رفتم ...
-
دیروز ۰۰:۲۵
[جهان نیوز]
تاثیر ویتامین ب بر افسردگی چیست؟
... و در بهبود خلقوخو، تنظیم چرخه خواب، وضعیت اشتها و تقویت حافظه تاثیرگذار است. اختلال در ترشح سروتونین میتواند باعث افسردگی...، اضطراب مزمن و اختلال در روند خواب شود که مصرف به اندازه ویتامین ب در رفع آن نقش دارد. در واقع ویتامین تحریک تولید سروتونین ...
-
دیروز ۰۰:۰۱
[همشهری آنلاین]
اگر در این گروه سنی هستید، افسردگی پاییز سراغتان می آید
... . ملاتونین، هورمونی است که ساعت بدن و الگوهای خواب و ساعتهای بیولوژیکی انسان را تنظیم میکند. سطح ملاتونین در شرایط تاریک بالا... میرود و کمک میکند تا خوب بخوابیم. سطح سروتونین هم در شرایط نور بالا میرود و کمک میکند تا صبح سرحال و خوشحال از خواب بیدار ...
-
دیروز ۰۰:۰۰
[خبرآنلاین]
ارتقای ایمنی خودرو به سطحی جدید
نجات جان راننده خوابآلود با ابتکار فولکس
... انجام شد، این فرد خود را پشت فرمان به خواب زده و این حس را به خودرو القا میکند که انگار راننده به خواب رفته است. خودرو ...
-
دیروز ۰۰:۰۰
[روزنامه وطنامروز]
نگاهی به مجموعه شعر «فاتحه» سروده امیر تیموری
گاه زیبا و گاه باری به هر جهت!
... : «عشق خواب همیشه آشوب است». چگونه میشود حالتی و قابلیتی و ظرفیتی، خواب همیشه آشوب باشد؟! عشق که یک شخص و یک فرد نیست؛ باید... بیشتر هوایی گفته شدهاند و با منطق شعر سازگاری ندارند: «گر چه دل گفت دیدنش خوب است عشق خواب همیشه آشوب است در نبردی که عشق ...
-
دیروز ۰۰:۰۰
[روزنامه شرق]
نگاهی جدید به سلامت دانشآموزان
امیر عربی
... هم برای ایجاد دوستیها و یادگیری کار گروهی فراهم میآورد. خواب کافی برای رشد و توسعه ذهنی و جسمی کودکان ضروری است. والدین باید... زمان خواب مشخصی را برای فرزندان خود تعیین کرده و اطمینان حاصل کنند که آنها به اندازه کافی استراحت میکنند. کمبود خواب ...