-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۲۱:۳۲
[انصاف نیوز]
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۸:۰۰
[بهار]
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۶:۵۴
[برترینها]
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس میشود.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۷:۵۸
[سلام نو]
تاثیر غذاهای پرچرب بر افزایش استرس
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد..
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۹:۳۷
[صراطنیوز]
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس میشود.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۶:۰۲
[خبرآنلاین]
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس میشود.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۰:۲۶
[سلامت نیوز]
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۶:۱۶
[اقتصاد آنلاین قدیمی]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
استرس بیشتر با پیتزا !
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۰۹:۴۰
[تسنیم]
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۰:۴۳
[راهبرد معاصر]
مصرف غذاهای پرچرب، عامل افزایش استرس
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۷:۴۹
[ایلنا]
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۱:۵۷
[قدس آنلاین]
خوردن غذاهای پرچرب سبب افزایش استرس میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن غذاهای چرب میتواند اضطراب را افزایش دهد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۰۴:۱۸
[ایتنا]
رژیم غذایی پرچرب میتواند باعث افزایش اضطراب شود
ایتنا - این موضوعی پوشیده نیست که بسیاری از ما وقتی استرس داریم برای آرامش گرفتن به سراغ غذاهای ناسالم میرویم. تحقیقات جدید اما در آمریکا نشان میدهد که این استراتژی ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۹:۳۶
[انتخاب]
یافته جدید دانشمندان: رژیم غذایی پرچرب میتواند باعث افزایش اضطراب شود
این موضوعی پوشیده نیست که بسیاری از ما وقتی استرس داریم برای آرامش گرفتن به سراغ غذاهای ناسالم میرویم. تحقیقات جدید، اما در آمریکا نشان میدهد که این استراتژی ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد. آنان توصیه میکنند تا حد امکان انواع مختلف میوه و سبزیجات بخورید، پیتزا و سیب زمینی سرخشده را کنار بگذارید و غذاهای تخمیرشده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از یک میکروبیوم سالم حمایت کنید. همچنین اگر میخواهید همبرگر بخورید، یک تکه آووکادو به آن اضافه کنید. برخی تحقیقات نشان میدهند که چربی خوب میتواند با برخی از چربیهای بد مقابله کند.
-
۱۴۰۳-۰۳-۳۰ ۱۹:۲۳
[فرارو]
این غذاها باعث افزایش استرس میشود
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس میشود.