-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۷:۳۶
[روزنامه اطلاعات]
۱۰ خوراکی طلایی که می‌توانند عمرتان را طولانی کنند
تحقیقات نشان می‌دهد پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای با افزایش انعطاف‌پذیری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی همراه است و به عنوان یکی از سالم‌ترین سبک‌های تغذیه شناخته می‌شود.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
۱۰ خوراکی مهم رژیم مدیترانه‌ای برای طول عمر بیشتر
همشهری : در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۲۲:۰۵
[صراط‌نیوز]
معرفی ۱۰ خوراکی رژیم مدیترانه‌ای برای طول عمر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۸:۲۲
[ایلنا]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۹:۰۰
[اقتصاد آنلاین]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۰ ۲۱:۵۹
[خبرآنلاین]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۲:۰۹
[فرارو]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر/ معجزه آجیل و دانه‌ها
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۲:۰۰
[دیدبان ایران]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت دارند.
-
دیروز ۰۲:۰۰
[تابناک]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۸:۱۶
[خرداد]
۱۰خوراکی محبوب از رژیم مدیترانه‌ای برای طول عمر بیشتر را بشناسید
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۰ ۲۳:۰۴
[انصاف نیوز]
معرفی۱۰ خوراکی رژیم مدیترانه‌ای برای طول عمر
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۳:۴۹
[بهار]
۱۰خوراکی رژیم مدیترانه‌ای برای طول عمر بیشتر
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۱ ۱۰:۵۹
[بهار]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر
-
دیروز ۰۸:۳۹
[بهار]
۱۰ خوراکی برای طول عمر بیشتر را بشناسید
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۰ ۱۰:۱۱
[همشهری آنلاین]
۱۰ خوراکی مهم رژیم مدیترانه‌ای برای طول عمر بیشتر
در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۲ ۱۸:۴۸
[رکنا]
10 خوراکی شگفت انگیز برای افزایش طول عمر: راز آجیل و دانه ها!
رکنا: رژیم غذایی مدیترانه‌ای با برخورداری از مواد مغذی مانند سبزیجات، روغن زیتون، آجیل و غلات سبوس‌دار، راهی موثر برای افزایش طول عمر، حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند دیابت و افسردگی است.
-
۱۴۰۴-۰۷-۱۰ ۲۳:۳۶
[رکنا]
راز طول عمر در رژیم مدیترانه ای: 10 خوراکی ضروری که باید بدانید
رکنا: رژیم غذایی مدیترانه‌ای، یکی از سالم‌ترین الگوهای تغذیه‌ای در جهان شناخته شده که با استفاده از خوراکی‌های طبیعی و مغذی مانند روغن زیتون، سبزیجات و غلات، نقش چشمگیری در کاهش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت و افسردگی دارد و به افزایش طول عمر کمک می‌کند.