-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۷:۵۲ [برترینها]
چی بخورم تا فرزندم خوشگل متولد بشه؟
چی بخورم تا فرزندم خوشگل متولد بشه؟
... زیبایی جنین معمولا بصورت ژنتیکی تعریف میشود، اما با مصرف برخی مواد غذایی می توانید به زیباتر شدن نوزاد خود کمک کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۷:۴۰ [افکارنیوز]
پوستتان تیره شده؟ بخوانید!
... همهی ما تلاش میکنیم که پوست زیبا و سالمتری داشته باشیم. اما آیا تابهحال به این موضوع فکر کردهاید که چرا پوست صورت... که از قرصهای ضدبارداری خوراکی یا درمانهای جایگزینی هورمون استفاده میکنند دیده میشود. ملاسما عمدتا بهدلیل قرار گرفتن در معرض نور ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۷:۰۰ [عصر ایران]
این ۸ ماده خوراکی را جایگزین نمک کنید
... سالم بسیار حیاتی است، زیرا مصرف زیاد نمک با مشکلاتی مانند فشار خون بالا و افزایش ریسک بیماریهای قلبی و عروقی ارتباط... دارد. خوشبختانه، گزینههای جایگزین متعددی برای نمک خوراکی وجود دارد که میزان سدیم کمتری دارند و میتوانند به کاهش ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۵:۱۰ [افکارنیوز]
این خوراکیها را با معده خالی نخورید
... همان غذاهایی که سالم به نظر میرسند اگر در زمانهای اشتباهی خورده شوند به ضررتان خواهند بود؛ بنابراین لازم است بدانید چه غذاهایی را نباید با معده خالی مصرف کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۵:۰۰ [ایسکانیوز]
آشنایی با چند آبرسانِ طبیعی برای رفع خشکی پوست
... از روغنهای گیاهی و نیز پیروی از رژیمهای غذایی سالم اشاره کرد. بیشتر بخوانید: روتین و توصیههای مراقبت از پوست کف سر به نقل... طبیعی با مصارف موضعی و خوراکی را برای رفع خشکی پوست پیشنهاد میکند که عبارتند از: استفاده موضعی از روغنهای گیاهی تاثیر ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۳:۴۰ [افکارنیوز]
در هفته چند تخممرغ مصرف کنیم؟
... متخصصان مایوکلینیک میگویند که بیشتر افراد سالم میتوانند در طول هر هفته، ۷ عدد تخممرغ کامل بخورند بدون اینکه به سلامت شان آسیب برسانند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۱:۳۰ [جهان نیوز]
آب این میوه یک شربت ضدسرفه طبیعی است
... مبتلا می شوند. حاوی مواد مغذی: ویتامین C موجود در آناناس به تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری... پروتئین به مواد کوچکتر توسط بروملاین اتفاق می افتد و از این رو روند گوارش در سرعت بالاتری ارتقا می یابد. ترشحات پانکراسی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۱:۳۰ [عصر ایران]
مرزه؛ خواص بینظیر و کاربردهای آن در آشپزی
... نمک است. ۲. برای طعمدارکردن مواد گوشتی میتوانید مواد گوشتی مانند انواع گوشت قرمز و مرغ... و خوراکیهای گوشتی مانند گوشت مرغ، بوقلمون، غاز و اردک استفاده میشود. بیشتر مردم پیش از درستکردن گوشت کبابی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۲۳:۱۳ [آفتاب]
۱۰ تا از بهترین روشهای درمان فشار چشم
... . رژیم غذایی سالم داشته باشید رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت چشمها و کاهش خطر گلوکوم دارد. مصرف مواد غذایی خاص میتواند.... داروهای خوراکی گاهی استفاده از قطرههای چشمی به تنهایی برای کاهش فشار چشم کافی نیستند. در این شرایط شما باید از داروهای ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۲۰:۳۱ [برنا]
با میوهها و خوراکیهای ضد سکته آشنا شوید!
... ، چربی های سالم، ویتامینها و مواد معدنی هستند. اما آیا میدانستید که گردو حاوی بالاترین سطح امگا 3 گیاهی و مفید برای قلب...به گزارش برنا؛ شریانها نقش مهمی در رساندن اکسیژن و مواد مغذی به هر اندام، بافت و سلول بدن ما دارند، بنابراین ضروری ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۸:۵۹
[اکونیوز]
روشهای مؤثر در جلوگیری از ریزش مو - اکونیوز
... از موادغذایی حاوی این مواد، برای جلوگیری از ریزش مو بسیار مناسب هستند و اغلب در خوراکیهایی مانند سبزیجات با برگ سبز، مغزهای... و اطلاعات لازم در زمینه جلوگیری از ریزش مو در افراد مختلف، از اهمیت بالایی برخوردار است. مهمترین نکته در این زمینه، رساندن مواد ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۷:۴۰ [جوان]
صفر تا صد تغذیه زائران پیاده/ توصیه به بیماران دیابتی
... رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با تاکید بر رعایت نکات تغذیهای در پیادهروی اربعین، گفت: زائران باید متناسب با شرایط جسمی خود، از غذاهای سالم و بهداشتی استفاده کنند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۷:۳۱ [برنا]
با انواع غذاهای پری بیوتیک آشنا شوید!
... جلوگیری کنید. مواد غذایی حاوی پری بیوتیک مواد غذایی حاوی پری بیوتیک ها پری بیوتیک ها نوعی فیبر هستند که به عنوان خوراک.... به زبان ساده تر، پروبیوتیک ها مانند سربازان خوب و پری بیوتیک ها هم مهمات و مواد غذایی آنها هستند. با داشتن سربازان خوب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۶:۱۶ [آفتاب]
خوراکیهای مفید برای سلامت قلب
خبرگزاری ایسنا
... محققان توصیه میکنند رژیم غذایی سالم و متعادل موجب میشود سلامت قلب و عروق حفظ شود. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۴:۵۱ [آفتاب]
این خوراکیها دیر پیرتان میکند
خبرگزاری ایسنا
... نوشیدنیهای الکلی و خواب کافی میتوانند به کُند شدن روند پیری کمک کنند. طبق توصیه محققان، گنجاندن برخی مواد خوراکی در تغذیه...آفتابنیوز : به گفته محققان برخی گزینههای مثبت زندگی نظیر تغذیه سالم، ورزش منظم، سیگار نکشیدن، اجتناب از مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۳:۵۹ [عصر ایران]
زردک چیست و چه تفاوتی با هویج دارد؟ فواید، روش پخت و مصرف آن
... هزاران سال است که افراد زردک و هویج را با هم اشتباه میگیرند. ظاهرا رومیهای باستان اولین کسانی بودند که تخم زردک را کاشتند، اما این گیاه از همان ابتدا در دسته هویجها قرار گرفت تا منشأ آن نامشخص ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۲:۳۱
[تابناک]
با شکم خالی ورزش کنیم یا نه؟
... ارتباطی هست. وقتی هورمونهای استرس افزایش مییابند، میلتان به غذا آنقدر بیشتر میشود که نمیتوانید در برابر مواد خوراکی... از کربوهیدراتها، چربیهای سالم و پروتئین مصرف کنید. میتوانید موادی خوراکی چون شیرسویا، اسموتی، ساندویچ، شکلاتهای انرژیزا و ماست ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۱:۰۴ [بهار]
این خوراکیها را هرگز با معده خالی نخورید
... گروه علمی: صبحانه وعده غذایی است که معمولاً با معده خالی مصرفش میکنیم و فقط سالمبودن غذا نیست که اهمیت دارد. به گزارس... ایسنا،بلکه هدف این است که بدانیم چگونه از غذایی که میخوریم بهترین بهره را ببریم و به گوارش و جذب غذا کمک کنیم تا مواد مغذی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۰:۵۵ [آفتاب]
این خوراکیها را هرگز با معده خالی نخورید
خبرگزاری ایسنا
... همان غذاهایی که سالم به نظر میرسند اگر در زمانهای اشتباهی خورده شوند به ضررتان خواهند بود؛ بنابراین لازم است بدانید چه غذاهایی را نباید با معده خالی مصرف کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۰:۴۰ [عصر ایران]
خواص میوه کاکتوس
... ، سبز، بنفش، زرد، قرمز و نارنجی یافت میشود. این میوه خوشمزه و مغذی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مفید... موجود در این میوه به جذب بهتر مواد مغذی توسط بدن کمک میکند و نقش مهمی در تنظیم فعالیتهای گوارشی دارد. از سوی ...