-
امروز ۱۱:۲۷
[اکونیوز]
بررسی عوارض فیلم پورن که ۹۹ درصد افراد از آن بی خبرند - اکونیوز
... از ۱۰۰ درصد افزایش داشته است. نکته جالب آنکه افزایش اختلال نعوظ تنها در زمینه روانی (ناشی از اضطراب، افسردگی، استرس و …) بوده... مدت باعث میشود فرد در کنار شریک جنسی در رسیدن به نعوظ دچار مشکل شود. پدیده حساسیتزدایی (Desensitization) انفجار بیش ...
-
امروز ۱۱:۱۴ [سلامت نیوز]
بررسی عوارض فیلم پورن که ۹۹ درصد افراد از آن بی خبرند
... از ۱۰۰ درصد افزایش داشته است. نکته جالب آنکه افزایش اختلال نعوظ تنها در زمینه روانی (ناشی از اضطراب، افسردگی، استرس و …) بوده... مدت باعث میشود فرد در کنار شریک جنسی در رسیدن به نعوظ دچار مشکل شود. پدیده حساسیتزدایی (Desensitization) انفجار بیش ...
-
امروز ۰۱:۳۵ [جهان نیوز]
درمان فشار خون با روش روانشناختی
... طیف وسیعی از درمانهای روانشناختی مانند مدیریت استرس، کنترل خشم، بازسازی شناختی، درمانهای شناختی رفتاری و پسخوراند زیستی، در بهبود سلامت روان و کنترل فشار خون بیماران موثر هستند. ...
-
دیروز ۰۸:۵۷ [مفدا]
یادداشتی از مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشکده گراش؛
نکات کاربردی برای ایام امتحانات
... . روشهای پیشگیری از استرس و اضطراب امتحان - دانشجویان نباید یادگیری تمام مفاهیم درسی را به شب امتحان موکول کنند بلکه باید سعی...، استراحت در یک اتاق تاریک، دوش گرفتن طولانی، ورزش های تنفس عمیق، حساسیت زدایی و آرام سازی در کنترل اضطراب موثر است. - در ساعات ...
-
دیروز ۰۱:۴۶ [فرارو]
۱۵ فایده مهم خوردن موز برای سلامتی بدن و آرامش
... ="text-align:justify;"> ۴. کاهش استرس و اضطراب با مصرف موز: تریپتوفان و تاثیر آن بر مغز موز دارای مادهای به نام تریپتوفان است که به عنوان یک سد طبیعی در برابر استرس و اضطراب عمل میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۴ ۲۱:۱۱ [آفتاب]
سنگ کلیه را با این میوه نابود کنید
خبرگزاری صداوسیما
... درد و التهاب سنجد ثابت شده است، علاوه بر این سنجد یک دیورتیک طبیعی است که با پاکسازی و سم زدایی کلیهها به درمان سنگ کلیه... زدایی کبد در درمان بیماریهای کبدی از جمله ورم کبد و کبد چرب موثر است. درمان زخم عصاره سنجد در داروهای قارچی به یک بهبود ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۴ ۱۸:۱۵ [سلام نو]
فواید باورنکردنی خوردن موز برای سلامتی
... موز یکی از مهم ترین موادی که وجودش در مغز همانند سدی در برابر استرس و اضطرب عمل میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۴ ۱۶:۵۶ [همشهری آنلاین]
۱۵ فایده خوردن موز برای سلامتی بدن و آرامش ؛ از کاهش نفخ شکم تا تقویت بینایی
... سریعتر وارد مغز شود. ۴- با خوردن موز از شر استرس و اضطرب خلاص میشوید موز دارای ماده ای به نام تریبوتوفان است یکی از مهم ترین... موادی که وجودش در مغز همانند سدی در برابر استرس و اضطرب عمل میکند. ۵- هضم راحتتری خواهید داشت اگر سیستم گوارش ضعیفی دارید ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۴ ۱۱:۰۱ [بهار]
با خواص طالبی برای سلامتی آشنا شوید
نمناک
... رگ های خون و کاهش دهنده ی فشار خون می باشد. بالا رفتن سطح فشار خون می تواند مانند یک عامل استرس زا بر روی بدن عمل کند... بالا و ریسک حملات و عارضه ی قلبی؛ با التهابات و اکسیدهای مزمن استرس به صورت مزمن و ناخواسته آغاز می شوند. مطالعات متعددی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۴ ۱۰:۵۹ [بهار]
پس از خوردن موز این اتفاقات در بدنمان میافتد
نمناک
... موز از شر استرس و اضطرب خلاص می شوید: موز دارای ماده ای به نام تریبوتوفان است یکی از مهم ترین موادی که وجودش در مغز همانند... سدی در برابر استرس و اضطرب عمل می کند. 5- هضم راحتتری خواهید داشت اگر سیستم گوارش ضعیفی دارید، موز خیلی کمک کننده ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۴ ۰۵:۱۰ [افکارنیوز]
چگونه با توجه به ماه تولدتان بر استرس غلبه کنید
... تا به اهداف خود برسند؛ اما همین موضوع به آن ها استرس وارد می کند. راه حل آرامش دی ماهی ها این است که یک سم زدایی تکنولوژی داشته... علاقه به شدت حال آن ها را خوب می کند. خرداد خرداد ماهی ها افراد اجتماعی هستند. معمولاً کمتر پیش می آید که دچار استرس ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۳ ۲۲:۰۰ [برنا]
آیا خاطرات انسان هم با زاد و ولد منتقل میشود؟
... لذت و پاداش، به آمیگدال که با ترس مرتبط است، وصل میشد. ژن این گیرنده بویایی متیلزدایی شده بود؛ بهنحویکه مدارهای تشخیصی... مرتبط با سطوح کورتیزول (که در پاسخ به استرس نقش دارد) تغییراتی داشتند. در سال ۲۰۲۱، یهودا و گروهش تلاشهای بیشتری برای یافتن ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۳ ۱۶:۰۹ [صراطنیوز]
15 فایده مهم خوردن موز برای سلامتی بدن و آرامش
... از شر استرس و اضطرب خلاص می شوید: موز دارای ماده ای به نام تریبوتوفان است یکی از مهم ترین موادی که وجودش در مغز همانند سدی... در برابر استرس و اضطرب عمل می کند. 5- هضم راحتتری خواهید داشت اگر سیستم گوارش ضعیفی دارید، موز خیلی کمک کننده است. موزها سرشار ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۳ ۱۰:۲۳ [بهار]
۱۵ فایده مهم خوردن موز برای سلامتی بدن
نمناک
... موز از شر استرس و اضطرب خلاص می شوید: موز دارای ماده ای به نام تریبوتوفان است یکی از مهم ترین موادی که وجودش در مغز همانند... سدی در برابر استرس و اضطرب عمل می کند. 5- هضم راحتتری خواهید داشت اگر سیستم گوارش ضعیفی دارید، موز خیلی کمک کننده ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۳ ۰۹:۰۱ [سازمان بهزیستی]
مردم زلزله زده کاشمر نیازمند دریافت حمایتهای اجتماعی
... زاده لاله افزود: درحال حاضر مردم زلزلهزده نیازمند استرسزدایی وبازسازی روانی میباشند. از دست دادن محل سکونت، بیخانمانی ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۲ ۲۱:۱۶ [انتخاب]
۴ دلیل برای چُرت روزانه
... سرمایهگذاری کوتاهمدت است که وقتی بیدار شوید و دوباره به روزمرگی بازگردید، متوجه تأثیر آن خواهید شد. ۲) استرسزدایی چرتزدن یکی... از راههای کسب آرامش درونی و کاهش استرس است و به مغز کمک میکند تا اطلاعات انباشتهشده را طبقهبندی و پردازش کند. ۳)ارتقای سطح ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۲ ۱۷:۵۷
[اکونیوز]
۴ دلیل برای چُرت روزانه - اکونیوز
... بازگردید، متوجه تأثیر آن خواهید شد. ۲) استرسزدایی چرتزدن یکی از راههای کسب آرامش درونی و کاهش استرس است و به مغز کمک میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۰۲ ۱۶:۵۱ [سلامت نیوز]
۴ دلیل برای چُرت روزانه
... بازگردید، متوجه تأثیر آن خواهید شد. ۲) استرسزدایی چرتزدن یکی از راههای کسب آرامش درونی و کاهش استرس است و به مغز کمک میکند ...