صاحب‌خبر

"قاتل خاموش" را جدی بگیرید

... از وعده‌های غذایی مفید است (اما در صورت مصرف داروهای خاص، با پزشک مشورت شود). لیمو و پرتقال (مرکبات) دارای ویتامین C... و آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که به کاهش استرس اکسیداتیو در کبد کمک می‌کنند. مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا نصف لیمو در آب ولرم توصیه می‌شود ...

آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی با سفیده به روش قنادی

... چای‌خوری جوهر لیمو یک‌دوم قاشق چای‌خوری پودر هل یک‌چهارم قاشق چای‌خوری خلال پسته به مقدار لازم طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی... دستور تهیه خامه کیک باید حجیم و کش‌دار باشد. بیشتر بخوانید: آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه شیرینی برنجی با کره کرمانشاهی ...

"قاتل خاموش" را جدی بگیرید

اگر بالای 30 سال هستید، به احتمال 50 درصد "کبد چرب" دارید / راهنمای کامل و مهم : چه بخوریم؟ چه نخوریم و چه کار کنیم؟

... است (اما در صورت مصرف داروهای خاص، با پزشک مشورت شود).لیمو و پرتقال (مرکبات)مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا نصف لیمو در آب ولرم توصیه می‌شود.

پودر جوانه گندم را با چه موادی مصرف کنیم؟

... ، اسموتی‌ و حتی خمیر نان، شیرینی یا کیک خود اضافه کنید. این پودر حتی در غذاها هم قابل استفاده است. در ادامه چند نمونه دستور.... پای و کیک با پودر جوانه گندم پودر جوانه گندم را با فیلینگ‌های پای و کراست مخلوط کنید. این کار ارزش غذایی پای را افزایش ...

طرز تهیه یک دسر خوشمزه

... فرارو: کیک کاسترد لیمویی نوعی کیک میوه‌ای است که بافت مرطوبی دارد و به دلیل داشتن لیمو دارای عطر و بوی فوق‌العاده‌ای... پر طرفدار و محبوب هستند. کیک کاسترد لیمویی یکی از انواع کیک‌های میوه‌ای است که به دلیل داشتن آب لیمو ترش بسیار خوشبو ...

طرز تهیه یک دسر خوشمزه و جادویی

طرز تهیه یک دسر خوشمزه و جادویی

... کیک کاسترد لیمویی نوعی کیک میوه‌ای است که بافت مرطوبی دارد و به دلیل داشتن لیمو دارای عطر و بوی فوق‌العاده‌ای است. ...

کیک کاسترد لیمویی؛ یک دسر خوشمزه و جادویی 

... کیک کاسترد لیمویی نوعی کیک میوه‌ای است که بافت مرطوبی دارد و به دلیل داشتن لیمو دارای عطر و بوی فوق‌العاده‌ای است. ...

خاویار چیست؟ / خاویار ایرانی بهترین و گران ترین در جهان + طرز پخت غذا با خاویار

... یا نان برشته کره نرم لیمو (اختیاری) طرز تهیه: نان‌ها را در تابه یا دستگاه توستر برشته کنید. کره را به نان‌های برشته بمالید.... یک قاشق از خاویار را روی نان‌ها قرار دهید. می‌توانید به دلخواه کمی آب لیمو روی خاویار بچکانید. این غذا را به‌عنوان ...

خوراکی های ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال

... بالزامیک و یا روغن زیتون و لیمو. پیتزا دیپ دیش این نوع پیتزا با لایه‌های ضخیم پنیر، گوشت‌های فرآوری‌شده و خمیر سفید، کالری.... جایگزین سالم: بستنی خانگی با شیر بادام و میوه‌های طبیعی یا ماست یونانی منجمد. کیک های صنعتی کیک‌ها و شیرینی‌ها حاوی مقدار ...

خوراکی های ممنوعه برای مردان بالای 40 سال - اکونیوز

... بر پایه ماست یونانی، سس‌های وینیگرت مانند بالزامیک و یا روغن زیتون و لیمو. پیتزا دیپ دیش این نوع پیتزا با لایه‌های ضخیم پنیر... وزن و افزایش قند خون می‌شود. جایگزین سالم: بستنی خانگی با شیر بادام و میوه‌های طبیعی یا ماست یونانی منجمد. کیک های صنعتی ...

خوراکی های ممنوعه برای مردان بالای 40 سال

... بر پایه ماست یونانی، سس‌های وینیگرت مانند بالزامیک و یا روغن زیتون و لیمو. پیتزا دیپ دیش این نوع پیتزا با لایه‌های ضخیم پنیر... وزن و افزایش قند خون می‌شود. جایگزین سالم: بستنی خانگی با شیر بادام و میوه‌های طبیعی یا ماست یونانی منجمد. کیک های صنعتی ...

آموزش آشپزی / طرز تهیه کمپوت سیب در خانه

... این کمپوت لذیذ را برای تزیین شیرینی و کیک هایتان استفاده کنید. دستور کمپوت سیب بسیار آسان است. طرز تهیه کمپوت سیب را در این بخش... هفتم : ۲ قاشق غذا خوری آب لیمو را به ترکیب شکر و آب اضافه کنید و هم بزنید. مرحله هشتم : سیب های شسته شده را به مخلوط شکر ...

چرا مصرف محصولاتی مثل حلوا ارده یک انتخاب سالم است؟

... با آب‌لیمو، سیر و... می‌توان به سسی خوش‌طعم و سالم برای انواع سالادها دست پیدا کرد. تزئین غذاها با کنجد: با پاشیدن کنجد حتی... کنجد و استفاده از ارده در تهیه کیک یا شیرینی خانگی می‌تواند در سلامتی موثر باشد. نوشیدنی‌های مقوی: ترکیب شیر و کنجد ...

طرز تهیه مارمالاد نارنگی بدون ژلاتین با غلظت عالی و بدون تلخی!

... فراموش‌نشدنی را تجربه خواهید کرد. این مارمالاد خوشمزه را می‌توانید برای صبحانه یا تهیه دسر و کیک استفاده کنید. بیشتر بخوانید: روش... چای‌خوری کره بدون نمک ۱ قاشق چای‌خوری چوب دارچین ۱ تکه آب لیمو ۱ عدد طرز تهیه پوست نارنگی ها را جدا می کنیم و آنها را در یک ...

طرز تهیه کاسه برنجی با خوراک لوبیا؛ فینگرفود خوشمزه و زیبا 

... آن را با جعفری تازه یا پرک لیمو تزیین کنید، نوش جان. نکات مهم ـ اگر قالب مافین در منزل ندارید...، می‌توانید به جای آن از قالب کیک یزدی یا فنجان‌های نشکن استفاده کنید.ـ اگر زمان برای درست کردن خوراک لوبیا ...

رژیم 30 روزه؛ راهی سریع برای رسیدن به اندام دلخواه / انواع عصرانه و میان وعده + طرز تهیه

... است از سطح کلسترول خون سالم و سلامت قلب حمایت می‌کند. 3. کیک برنج قهوه ای و آووکادو کیک برنج قهوه ای یک میان وعده عالی و قابل... نگهداری برای دفتر است. یک کیک برنج قهوه ای (19 گرم) 14 گرم کربوهیدرات و 4 درصد از ارزش روزانه DV فیبر را برای تنها 60 کالری ...

روزهای آلوده غذای چرب نخورید / باید و نبایدهای تغذیه‌ای هنگام آلودگی هوا

... اثرات مخرب آلودگی هوا را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و درمقابل از دریافت مواد غذایی شیرین صنعتی مثل انواع کیک، شیرینی... می‌دهد، ادامه داد: استفاده از لیموترش تازه، مرکبات (لیمو شیرین، پرتغال و نارنگی) و کیوی، مخصوصا در افرادی که در محیط‌ های باز ...

در این روزهای آلوده، غذای پرچرب نخورید!

... مثل انواع کیک، شیرینی، کلوچه، شکلات، آبنبات و دسرهای حاوی قند و شکر پرهیز کنید. اسلامیان با بیان اینکه میوه‌ها و سبزی‌های...: استفاده از لیموترش تازه، مرکبات (لیمو شیرین، پرتغال و نارنگی) و کیوی، مخصوصا در افرادی که در محیط‌ های باز کار می‌کنند، روزانه ...

در این روزهای آلوده، غذای پرچرب نخورید! - اکونیوز

... هوا را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و در مقابل از دریافت مواد غذایی شیرین صنعتی مثل انواع کیک، شیرینی، کلوچه، شکلات... استفاده از میوه‌ها و سبزیجات سطح دریافت ویتامین C را افزایش می‌دهد، ادامه داد: استفاده از لیموترش تازه، مرکبات (لیمو شیرین ...

در این روزهای آلوده، غذای پرچرب نخورید!

در این روزهای آلوده، غذای پرچرب نخورید!

... هوا را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و در مقابل از دریافت مواد غذایی شیرین صنعتی مثل انواع کیک، شیرینی، کلوچه، شکلات... استفاده از میوه‌ها و سبزیجات سطح دریافت ویتامین C را افزایش می‌دهد، ادامه داد: استفاده از لیموترش تازه، مرکبات (لیمو شیرین ...