صاحب‌خبر

دانشمندان مشخص کردند کدام ورزش‌ها برای استخوان‌ها مفیدترند

... در بیمارستان و دوره طولانی‌تری از کم‌تحرکی منجر شود. پژوهشگران معتقدند بخشی از این آسیب‌ها و حتی برخی مرگ‌های زودرس را می‌توان... و کم‌هزینه است که می‌تواند هم به سلامت استخوان‌ها و هم به سلامت عمومی بدن کمک کند. هفته‌ای چقدر ورزش کنیم؟ یکی از نکات مهم ...

ضعف عضلانی سالمندان را به پای پیری نگذارید

خبرگزاری ایسنا

... است، اما «سارکوپنی» تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب (به‌ویژه دریافت ناکافی پروتئین)، کاهش وزن ناخواسته، بیماری‌های...) و بهبود وضعیت تغذیه‌ای به‌ویژه دریافت پروتئین کافی است. کنترل بیماری‌های زمینه‌ای و پرهیز از بی‌تحرکی مطلق نیز نقش اساسی ...

«اقتصادنیوز» گزارش می‌دهد؛

قیمت دلار، طلای ۱۸ عیار و سکه امامی امروز یکشنبه ۲۹ شهریور | دلار ۲۳۲ هزار تومان شد، سکه نزدیک ۲۴۰ میلیون تومان

... ;تر پس از گپ مثبت ابتدایی را می‌توان نشانه‌ای از کم‌تحرکی معاملات در این بخش دانست. در واقع، برخلاف بازار ...

نشستن طولانی‌مدت؛ عادتی ساده که می‌تواند بدن را خسته کند

... ساعت‌های طولانی نشستن پشت میز، رانندگی یا استفاده مداوم از تلفن همراه می‌تواند میزان تحرک روزانه را کاهش دهد؛ در حالی که شکستن دوره‌های طولانی بی‌تحرکی با چن... ساعت‌های طولانی نشستن پشت میز، رانندگی ...

آلزایمر بخش طبیعی سالمندی نیست/خواب ناکافی از عوامل مؤثر بر بیماری است

... فوق تخصص روانپزشکی سالمندان گفت: افزایش سن، سابقه خانوادگی، فشار خون، دیابت، اضافه‌وزن، کم‌تحرکی، آسیب‌های مغزی، افسردگی درمان‌ نشده و انزوای اجتماعی از جمله عوامل خطر ابتلا به آلزایمر هستند و خواب ...

۲۵ درصد دانش‌آموزان دچار اضافه‌وزن هستند

... برای تحرک و کم‌تحرکی بازمی‌گردد، اما نباید از تأثیر نظام آموزشی نیز غافل شد. وی ادامه داد: از سنین پایین، کودکان برای ورود... در استان‌های مختلف متفاوت بوده و در برخی استان‌ها حدود دو تا سه درصد و در مناطق کم‌برخوردار بالاتر است. اسماعیل‌زاده با تأکید ...

یک متخصص علوم تغذیه: تاثیر استرس و سبک زندگی را در سلامت مغز جدی بگیرید

... سن محسوب نمی‌شود و فشار خون بالا، دیابت، اضافه‌وزن، کم‌تحرکی، آسیب‌های مغزی ناشی از ضربه، اختلالات شنوایی و بینایی... شناختی اظهار داشت: کاهش شنوایی درمان‌نشده از جمله عوامل خطر قابل اصلاح است و سالمندانی که دچار کم‌شنوایی هستند باید برای ...

۲۵ درصد دانش‌آموزان دچار اضافه‌وزن و چاقی هستند

... برای تحرک و کم‌تحرکی بازمی‌گردد، اما نباید از تأثیر نظام آموزشی نیز غافل شد. وی ادامه داد: از سنین پایین، کودکان برای ورود... است که این میزان در استان‌های مختلف متفاوت بوده و در برخی استان‌ها حدود دو تا سه درصد و در مناطق کم‌برخوردار بالاتر است. اسماعیل‌زاده ...

سه‌شنبه‌های ورزشی؛ آغاز یک روز کاری پرنشاط

... بیمارستان و با هدف ارتقای آمادگی جسمانی، کاهش کم‌تحرکی و ایجاد نشاط و انرژی در آغاز روز کاری برگزار شد. برگزاری منظم برنامه‌های ...

کاظمی: ورزش و تربیت بدنی محور نشاط دانش‌آموزان در مدارس می‌شود

... از کم‌تحرکی دانش‌آموزان وی با اشاره به یک سال تعطیلی گذشته و کم‌تحرکی مدارس و غیرحضوری بودن آموزش، گفت: قطعاً کم‌تحرکی دانش‌آموزان... است، افزود: سلامت جسمی دانش‌آموزان در گروی دو مسئله مهم، یعنی تحرک و ورزش و رعایت مسائل بهداشتی است. توجه به بهداشت مدارس و سلامت ...

اقتصاد لاغری؛ بازاری میلیاردی که هر روز چاق‌تر می‌شود! - مردم سالاری آنلاين

... ، کم‌تحرکی و سبک زندگی پرکالری باعث شده تقاضا برای انواع محصولات و خدمات کاهش وزن به‌طور پیوسته رشد کند. این صنعت امروزه تنها... از رژیم‌های غیرعلمی و سبک زندگی کم‌تحرک، باعث می‌شود بازار همواره مشتری ثابت داشته باشد. هزینه‌های پنهان چاقی برای دولت ...

اسماعیل‌زاده:

۲۵ درصد دانش‌آموزان دچار اضافه‌وزن و چاقی هستند

... برای تحرک و کم‌تحرکی بازمی‌گردد، اما نباید از تأثیر نظام آموزشی نیز غافل شد. وی ادامه داد: از سنین پایین، کودکان برای ورود... در استان‌های مختلف متفاوت بوده و در برخی استان‌ها حدود دو تا سه درصد و در مناطق کم‌برخوردار بالاتر است. اسماعیل‌زاده با تأکید ...

تغییر نام «شیر مدارس» به «تغذیه رایگان مدارس»/ برنامه جدید وزارت بهداشت برای دانش‌آموزان

... می‌توان به سبک زندگی، افزایش شهرنشینی، کاهش فضاهای مناسب برای تحرک و کم‌تحرکی اشاره کرد. نقش نظام آموزشی نیز مهم است. هنگامی... دخترانه به صورت هفتگی به مدت ۱۶ هفته با هدف پیشگیری از کم‌خونی انجام می‌شود. همچنین توزیع مکمل ویتامین D به صورت ماهانه ...

رسانه | تجلیل از سالمندان ورزشکار همگانی همدان/ تاکید بر نقش ورزش در سلامت و نشاط سالمندان

... . وی خاطرنشان کرد: ورزش منظم می‌تواند در افزایش نشاط، حفظ توانایی‌های جسمانی، تقویت روحیه و پیشگیری از کم‌تحرکی در دوران سالمندی ...

اروپایی‌ها چقدر از پس‌انداز ضرر می‌کنند؟

... می‌دهند، در حالی که ۶.۳ تریلیون یورو در سپرده‌های کم‌بازده ۲۰ کشور اتحادیه اروپا مانده و بروکسل می‌کوشد آن را به بازارهای... از همه این که یک نفر از هر پنج اروپایی اصلا پس‌اندازی ندارد. وقتی بی‌تحرکی تا این حد ریشه‌دار است، پرسش بدیهی این است که آیا ...

تجلیل از سالمندان ورزشکار همگانی همدان/ تاکید بر نقش ورزش در سلامت و نشاط سالمندان

... جسمانی، تقویت روحیه و پیشگیری از کم‌تحرکی در دوران سالمندی موثر باشد و خانواده‌ها نیز باید سالمندان را به حضور در فعالیت‌های ...

استرس مزمن چگونه به قلب آسیب می‌زند؟

خبرگزاری ایسنا

... داشتند می‌توان به سیگار کشیدن، چربی اضافی بدن، مشکلات سلامت روان، کم‌تحرکی و شرایط نامطلوب اجتماعی و اقتصادی اشاره کرد ...

وقتی زنگ مدرسه، پایان ورزش مورد علاقه دانش‌آموزان می‌شود

... کم‌تحرکی خارج شود و به حفظ آمادگی جسمانی، تقویت عضلات و بهبود انعطاف‌پذیری کمک می‌کند. وی درباره دانش‌آموزانی که علاقه‌مند... باید در نظر گرفته شود. وی تأکید کرد: نکته مهم این است که تمرین نباید به قیمت کم شدن خواب، استراحت یا افت تحصیلی باشد. اگر ...

گفت‌وگو با علی تهرانی‌نصر، فعال حوزه سرمایه‌گذاری اقتصاد دیجیتال درباره اثر جنگ و قطعی اینترنت بر ریسک سرمایه‌گذاری و آینده اکوسیستم استارتاپی

کسی دنبال رشد نیست، حالا تاب‌آوری مهم است

سونیتا سراب‌پور

... وارد شدند، تحرکی ایجاد کردند، اما این روند نیمه‌کاره ماند. در تکمیل همین بحث، می‌خواهم به موضوع دیگری اشاره کنم که می‌تواند... کم است؛ شاید حتی به پنج درصد هم نرسند. اما در میان مجموعه‌های نیمه‌دولتی، حاکمیتی یا CVCها، شاید بتوان گفت حدود ۳۰ درصد ...