-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۹:۰۰ [بهار]
چگونه چربی خون خود را کنترل کنیم؟
... نمایید (سیگار و قلیان) با تغذیه مناسب و ورزش، سایز دور شکم را کاهش دهید. از مصرف نوشیدنیهای الکلی بپرهیزید. در صورت ابتلا...، تعیینکننده وضعیت چربیهای خون هستند.به گزارش ایرنا، در نتایج آزمایشات بیوشیمیایــی خون، شاخصهایی مثل کلستــرول کل، LDL ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۱۵:۴۱ [آفتاب]
نکات طلایی در کنترل چربی خون
خبرگزاری ایرنا
... در نتایج آزمایشات بیوشیمیایــی خون، شاخصهایی مثل کلستــرول کل، LDL کلستـــرول، HDL کلستــرول و تری گلیسیرید، تعیینکننده وضعیت چربیهای خون هستند. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۲ ۰۴:۱۰ [افکارنیوز]
خوردن این نان شما را لاغر میکند!
... نان سبوس دار برای کاهش وزن بسیار مفید است. نشان داده شده است که خوردن غلات کامل در مقایسه با خوردن غلات تصفیه شده به از بین بردن بیشتر چربی شکم کمک می کند. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۴:۴۲ [ایسنا]
برای درمان کبد چرب، دور روغنهای حیوانی خط بکشید
الناز آخوندی
... یک متخصص بیماریهای داخلی گفت: اگر به دنبال درمان عارضه کبد چرب هستید، اولین خوراکی که باید دور آن خط بکشید روغنهای حیوانی هستند که بهتر است با روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون، روغن آفتابگردان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۱۱:۵۰
[مثلث]
جراحی لاغری شکم و پهلو و هر آنچه باید در مورد جراحی لاغری بدانید!
... چربی آن کمک میکنند. 3. خواب کافی و مدیریت استرس خواب کافی: کمبود خواب میتواند به افزایش وزن و چربی شکم منجر شود. سعی کنید... آنلاین: بسیاری از افراد به دنبال راهی برای کاهش وزن و بهبود ظاهر خود هستند و در این راستا، جراحی لاغری شکم و پهلو به عنوان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۱ ۰۷:۱۰ [افکارنیوز]
از خواص ماهی برای سلامتی بدن غافل نشوید
... معدنی، چربی و کلسترول کم است. ماهی و آبزیان بهترین منبع اسیدهای چرب امگا-3 هستند و اثرات بسیار مهمی در سلامت انسان به عهده...ماهی دارای ارزش تغذیه ای بسیار بالایی است و مواد مغذی مفید و ضروری در خود دارد. نوع چربی موجود در ماهی سبب شده ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۰ ۲۱:۲۰ [شهدای ایران]
حناق نگیری کاکو!
... و پاهایم را توی شکم مچاله کنم، زن راننده دستش را انداخت دور گردنم و از من خواست که راحت باشم!به گمانم «حناق» همان حالتی بود... نفره عرق کرده بودم و چربی سوزانده بودم.گرسنگی از یادم رفت.» منبع: کتاب «جنگ به روایت لبخند» به قلم سیده الهه موسوی *جهان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۰ ۱۶:۴۸ [همشهری آنلاین]
۶ دلیل که انعطافپذیری برای سلامتی مهم است | چگونه انعطافپذیرتر باشیم؟
... که چربی شکم را از بین میبرد اشتباهاتی که هنگام انجام تمرینات برای انعطافپذیری باید از آنها اجتناب کرد انجام این حرکات آسان... و دستان خود را پشت سر خود ببندید. به آرامی بازوهای خود را از بدنتان دور کنید و قفسه سینهتان را باز کنید و چانه خود را بالا ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۰ ۱۳:۱۷ [جهان نیوز]
حناق نگیری کاکو!
... صندلی کنار خودش به من تعارف زد. در حالی که سعی میکردم با کمترین تماسی خودم را روی صندلی جا دهم و پاهایم را توی شکم مچاله... کنم، زن راننده دستش را انداخت دور گردنم و از من خواست که راحت باشم!به گمانم «حناق» همان حالتی بود که من در آن لحظه پیدا ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۹ ۲۳:۳۱ [برنا]
این چند نشانه بسیار ساده نشان دهنده وجود سم در بدن هستند!
... آکنه، بثورات پوستی و... می باشد. تجمع چربیهای شکمی انباشتگی چربیها بهدور شکم یکی از علائم حبس شدن سموم زیاد در بدن... می باشد. بسیاری از سموم چربیدوست هستند و بدن را وادار به تولید چربی بیشتر برای ذخیره سموم بیشتر در آن میکنند. سمزدایی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۸ ۱۵:۳۵ [فرارو]
فواید کلروفیل برای بدن و منابع غذایی آن
... چیست؟ کلروفیل نوعی رنگدانه محلول در چربی است که در گیاهان پیدا میشود. رنگ سبز گیاهان بهعلت وجود...، چربی، پروتئین یا کربوهیدرات چندانی ندارد. بااینحال در فهرست زیر ارزش غذایی ۱ قاشق غذاخوری (۵ میلیلیتر) مکمل ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۸ ۰۱:۲۴ [فرارو]
معجزه سرکه برای کاهش وزن
... مصرف سرکه در سالهای اخیر به یک ترند در دنیای رژیمهای غذایی تبدیل شده است. برخی از مردم بر این باورند که «رژیم غذایی سرکه» میتواند برای لاغری و بهویژه کاهش چربی دور شکم موثر باشد؛ اما این سوال ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۷ ۲۳:۴۹ [همشهری آنلاین]
فواید سرکه برای لاغری چیست؟ | معجزه سرکه برای کاهش وزن
... مصرف سرکه در سالهای اخیر به یک ترند در دنیای رژیمهای غذایی تبدیل شده است. برخی از مردم بر این باورند که «رژیم غذایی سرکه» میتواند برای لاغری و بهویژه کاهش چربی دور شکم موثر باشد؛ اما این سوال ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۷ ۰۹:۰۰ [ایسکانیوز]
چند نشانه بسیار ساده که میگوید؛ بدنتان پر از سم است!
... به این فرآیند آکنه، بثورات پوستی و... می باشد. تجمع چربیهای شکمی انباشتگی چربیها بهدور شکم یکی از علائم حبس شدن سموم زیاد در بدن... می باشد. بسیاری از سموم چربیدوست هستند و بدن را وادار به تولید چربی بیشتر برای ذخیره سموم بیشتر در آن میکنند. سمزدایی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۶ ۰۹:۴۰
[تابناک]
چند نشانه بسیار ساده که می گویند؛ بدنتان پر از سم است!
... بهدور شکم یکی از علائم حبس شدن سموم زیاد در بدن می باشد. بسیاری از سموم چربیدوست هستند و بدن را وادار به تولید چربی بیشتر... از طریق پوست از بدن خارج کنند و واکنش پوست به این فرآیند آکنه، بثورات پوستی و... می باشد. تجمع چربیهای شکمی انباشتگی چربیها ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۶ ۰۴:۴۰ [افکارنیوز]
چند نشانه بسیار ساده که میگویند؛ بدنتان پر از سم است!
... و واکنش پوست به این فرآیند آکنه، بثورات پوستی و... می باشد. تجمع چربیهای شکمی انباشتگی چربیها بهدور شکم یکی از علائم حبس... شدن سموم زیاد در بدن می باشد. بسیاری از سموم چربیدوست هستند و بدن را وادار به تولید چربی بیشتر برای ذخیره سموم بیشتر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۶ ۰۳:۱۰ [افکارنیوز]
چرا باید درد زیر بغل را جدی گرفت؟
... و بخشی از گردن، قفسه سینه و بالای شکم دریافت میکند. ۶. استخوان: در زیر بغل بالای دندهها و فقط بالای زیر بغل سر هومروس... اثر بگذارد. داخل این لایهها فولیکولهای مو، غدد عرق، چربی، بافت پیوندی و ... وجود دارد. علل رایج درد زیربغل درد زیربغل ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۰۳:۰۰ [فرارو]
۱۰ خاصیت نخود؛ یک جایگزین عالی برای گوشت
... از پروتئین و چربی تأمین میشود. این حبوبات منبعی عالی از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین است و به همین دلیل میتواند نقش مهمی در رژیم غذایی روزانه داشته باشد. ...