-
دیروز ۲۰:۳۲
[مهر]
گروه های سنی حساس از تردد غیرضروری خودداری کنند
... این است که پیاده روی و دوچرخهسواری افراد در این ایام به حداقل برسد افزود: در و پنجرههای مشرف به هوای آزاد بسته نگه داشته شود. خدابخشی... است افزود: از عموم شهروندان به ویژه گروههای حساس جامعه شامل سالمندان، خانمهای باردار، افرادی که سابقه بیماری تنفسی و قلبی ...
-
دیروز ۱۶:۲۰
[مشرق]
قهرمانی بانوی دوچرخه سوار کرمان موتور در مسابقات دوچرخه سواری آنتالیا
... تیم دوچرخه سواری بانوان کرمان موتور در مسابقات جهانی آنتالیا و مسابقات کشوری مقام اول را کسب کرد. ...
-
دیروز ۱۵:۳۷
[میراث آریا]
چالابه کرمانشاه، بهشتی برای عاشقان طبیعت
مهدی خالوندی
... چالابه یکی از مراکز و مناطق ویژه مورد توجه دوستداران طبیعتگردی در نزدیکی شهر کرمانشاه است که توان تبدیل شدن به قطب طبیعتگردی غرب کشور را دارد. ...
-
دیروز ۱۵:۱۳
[جامجم آنلاین]
هشدار؛ سالمندان، مادران باردار، بیماران تنفسی و قلبی از تردد غیرضروری خودداری کنند
... و دوچرخهسواری افراد در این ایام به حداقل برسد افزود: در و پنجرههای مشرف به هوای آزاد بسته نگه داشته شود. خدابخشی بیان کرد: اگر... شهروندان به ویژه گروههای حساس جامعه شامل سالمندان، خانمهای باردار، افرادی که سابقه بیماری تنفسی و قلبی دارند میخواهیم ...
-
دیروز ۱۴:۲۸
[صدا و سیما]
بسته سلامت؛
راههای پیشگری و درمان کبد چرب
... مثل پیادهروی، دوچرخهسواری یا شنا به کاهش چربی بدن و بهبود عملکرد کبد کمک میکند؛ لذا توصیه میشود حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش...: تغذیه نامناسب و مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین، به ویژه فستفودها و غذاهای فرآوریشده، میتواند منجر به تجمع چربیهای اضافی ...
-
دیروز ۱۳:۳۳
[ایسنا]
در گفتوگو با یک مسئول محیط زیست و یک متخصص داخلی تشریح شد
تاثیر تغییر سبک زندگی در آلودگی هوای مشهد
لیلا قرایی ترشیزی
... عمومی، استفاده بیشتر از مدلهای حمل و نقل سبز (دوچرخه سواری) و پیاده روی، کاهش استفاده از وسایل گرمایشی و سرمایشی با جایگزین... به اینکه بخشی از آلودگی هوا بهویژه در نیمه اول سال مربوط به کمبود بارشها (یکی از نتایج تغییر اقلیم) است، امیدواریم با شروع ...
-
دیروز ۱۳:۰۱
[رکنا]
تامبوی چیست؟ + مقایسه با هویت جنسیتی
... به ورزشهای فیزیکی مانند فوتبال، بسکتبال، دوچرخهسواری، کوهنوردی و غیره که بیشتر در پسران رایج است. لباس پوشیدن لباسهای غیررسمی... میشناسند. آسیای شرقی (چین، ژاپن، کره) ممکن است پذیرفته نشود، به ویژه در جوامع سنتیتر، و دختران تامبوی ممکن است تحت فشار برای ...
-
دیروز ۱۱:۵۳
[سینا]
هوای همدان آلوده است
... پرتردد شهر خودداری کنند. وی با تاکید بر اینکه پیاده روی و دوچرخهسواری افراد در این ایام باید به حداقل ممکن برسد، بیان کرد... هوا، شاهد انباشت آلایندهها به ویژه در کلانشهرها هستیم. وی ادامه داد: روزهای سرد سال تهویه هوا به درستی انجام نمیشود ...
-
دیروز ۱۱:۴۷
[ایسنا]
مسئول کنترل کیفیت هوای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی:
گروههای حساس از تردد در فضای باز همدان خودداری کنند
نرگس باستان
... و آزاد به ویژه نقاط پرتردد شهر خودداری کنند. وی با تأکید بر اینکه پیادهروی و دوچرخهسواری افراد در این ایام به حداقل برسد... اطلاعات اداره کل محیط زیست استان، شاخص کیفیت هوا برای گروههای حساس ناسالم بوده است، افزود: از عموم شهروندان به ویژه گروههای ...
-
دیروز ۱۱:۲۶
[رکنا]
کلسترول چیست؟ + جدول ورزش و تغذیه مناسب
... رکنا: کلسترول بالا معمولاً علائم آشکاری ندارد و به همین دلیل به آن "قاتل خاموش" گفته میشود. با این حال، در برخی موارد، بهویژه زمانی که کلسترول بالا به عوارض جدی منجر شود، ممکن است علائمی مشاهده شود. ...
-
دیروز ۱۱:۲۲
[ایمنا]
رپورتاژ آگهی
عجایب استقبال مردم از هتل هما مشهد
... % تخفیف ویژه پیست دوچرخهسواری در نظر گرفتهشده است. همچنین از ۲۵% تخفیف ویژه استفاده از زمین تنیس استفاده کنید. کلام آخر... ویژه برای این هتل در بازه زمانی ۲۷ خرداد الی ۲۹ اسفندماه در نظر گرفتهشده است که در ادامه به آنها اشاره خواهیم داشت. بوفه ...
-
دیروز ۱۰:۰۵
[ایرنا]
هوای همدان و بهار ناسالم شد
... پرتردد شهر خودداری کنند. خدابخشی با تاکید بر اینکه پیاده روی و دوچرخهسواری افراد در این ایام باید به حداقل ممکن برسد افزود... سرد سال و از اوایل آذر تا اواخر بهمن ماه به دلیل سرما و پایداری هوا، شاهد انباشت آلایندهها به ویژه در کلانشهرها هستیم ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۶ ۱۷:۰۷
[رکنا]
میگرن چیست؟ / جدول عوامل تشدیدکننده میگرن و سایر جدول ها
... کمککننده باشد زیرا دمای سرد به کاهش التهاب و درد کمک میکند. دوچرخهسواری دوچرخهسواری سبک و با سرعت متوسط میتواند به کاهش... استرس و بهبود سلامت عمومی کمک کند. - از دوچرخهسواری در محیطهای آلوده یا پر سر و صدا خودداری کنید. تمرینات تنفسی تمرینات ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۶ ۰۹:۴۸
[رکنا]
درمان خانگی بواسیر چیست؟ + پاسخ به سوالات متداول
... طولانی (دویدن، دوچرخهسواری) ایستادن طولانی یا نشستن طولانی میتواند جریان خون را مختل کند. - استراحتهای منظم - کاهش زمان.... ورزشهای ایستاده طولانی (مانند دویدن یا دوچرخهسواری طولانی): ایستادن طولانی یا نشستن در طول فعالیتهای ورزشی میتواند جریان ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۶ ۰۸:۰۵
[ایمنا]
از خطرناکترین شهر جهان تا پیشرفتهای فناوری در مدیریت شهری
جهان در هفتهای که گذشت
... را کسب کرده است. این شهر زیرساختهای گستردهای برای دوچرخهسواری ایجاد کرده و هدف آن دستیابی به استقلال انرژی تا سال ۲۰۵۰... و گسترش زیرساختهای دوچرخهسواری تمرکز کرده است. این شهر هدف دارد تا سال ۲۰۲۴ آلودگی هوا را از طریق استانداردهای سختگیرانه ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۵ ۲۱:۵۵
[اکونیوز]
قهرمانی بانوی دوچرخه سوار کرمان موتور در مسابقات دوچرخه سوار... -
... اقتصاد ایران: عصر خودرو- تیم دوچرخه سواری بانوان کرمان موتور در مسابقات جهانی آنتالیا و مسابقات کشوری مقام اول را کسب کرد. ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۵ ۲۱:۴۶
[عصرخودرو]
قهرمانی بانوی دوچرخه سوار کرمان موتور در مسابقات دوچرخه سواری آنتالیا
... عصر خودرو- تیم دوچرخه سواری بانوان کرمان موتور در مسابقات جهانی آنتالیا و مسابقات کشوری مقام اول را کسب کرد. ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۵ ۲۱:۰۰
[ویجیاتو]
کنسول ایکس باکس سری اس باعث نجات یک نفر از مرگ شد
خشایار امامی / Insider Gaming
... توضیح داد: من در راه خانه از فروشگاه GameStop محلی خود بودم و در حالی که دوچرخهسواری میکردم و ایکس باکس در کولهپشتیام... در شبکههای اجتماعی اخیرا داستانی را تعریف کرد که چگونه وقتی با یک کامیون برخورد کرد و از دوچرخهاش به زمین افتاد، کنسول ایکس باکس ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۵ ۱۷:۳۳
[باشگاه خبرنگاران جوان]
بوستانهای موضوعی؛ رویکردی نوین در قم
... ، پیست دوچرخهسواری، و مکانهایی برای بانوان و معلولین است. همچنین، یک ساختمان فرهنگی و ورزشی نیز در این مجموعه پیشبینی شده... کرد: این بوستان با رویکرد محوری« سلامت» طراحی شده و شامل بخشهای مختلفی از جمله مناطق ویژه کودکان در گروههای سنی مختلف ...
-
۱۴۰۳-۰۹-۱۵ ۱۵:۲۱
[ایمنا]
استراتژیها و نمونههای موفق بازطراحی محیطهای شهری به نفع شهروندان
... حملونقل شهری به گزینههای پایدار همچون دوچرخهسواری و حملونقل عمومی میتواند به شدت قابلیت زیستی شهرها را افزایش دهد. شهرهایی... ایجاد مسیرهای پیادهروی یا دوچرخهسواری انجام شود و به افزایش تعامل و تحرک شهروندان کمک کند. نمونهای خوب از این راهبرد ...