صاحب‌خبر

شب یلدا در چین چگونه برگزار می‌شود؟(+عکس)

... وعده‌های غذایی بزرگ خانوادگی است. همنشینی در این جشن نماد گرما و با هم بودن در ماه‌های سرد زمستان است.وعده‌های غذایی مشترک، ادای احترام به اجداد و غذاهای نمادینی که در این زمان مصرف می‌شوند، نه ...

ماست را با این مواد غذایی ترکیب نکنید

... منابع غنی از انرژی و مواد مغذی به تنهایی یک میان ‌وعده کامل هستند؛ اما ترکیب آن ‌ها با ماست به طور چشمگیری میزان کالری ...

چگونه چاق نشویم؟

نیما علیپور

... کنترل وزن یک سفر است، نه یک مقصد؛ تغییرات کوچک مانند اضافه کردن یک وعده غذایی سالم یا پیاده‌روی روزانه می‌تواند به مرور زمان نتایج چشمگیری به همراه داشته باشد. ...

سوریه؛ تحقق وعده پوچ نتانیاهو و اپوزوسیون به مردم ایران + فیلم

... به گزارش مشرق،کانال تلگرامی ایرانیکTV ویدئویی با عنوان نگاه به سوریه پاسخی به وعده‌های نتانیاهو برای ایران منتشر ...

چرا دانه چیا یک ترکیب جادویی است؟

منبع: سلامت نیوز

... که به شما کمک می‌کند برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید. با افزودن برگ چیا به وعده‌های غذایی خود، ممکن... است با مهار گرسنگی و کاهش تمایل به میان وعده بین وعده های غذایی، کالری دریافتی کلی را کاهش دهید. ‌۸. از سلامت قلب ...

فال ابجد 25 آذر + فیلم

... وعده دیگه دیدار دارید. فال ابجد متولدین تیر ماه ابجد فال شما : آ د د تعبیر فال ابجد: تا حالا نگرانی و استرس و تشویش و سختی... و گرم کردن رابطه، پیشنهاد ازدواج و...تا ٨ وعده زمانی دیگه براتون دیده میشه. فال ابجد متولدین مهر ماه ابجد فال شما : ج ج آ ...

چه گوشتی برای دیابت خوب است؟

... . بخش‌های زیر مواد مغذی را برای یک واحد گوشت نشان می‌دهد که تمام وعده‌ها حاوی 7 گرم پروتئین هستند.گوشت خیلی کم چرببه گزارش مثبت سبز، گوشت بسیار کم چرب دارای 1 گرم چربی و 35 کالری در هر وعده است. مؤسسه ملی بهداشت ...

نوشیدنی‌های طبیعی برای روزهای آلودگی هوا

... مداوم را با افزایش مصرف آب و خوردن سبزیجات سبز در کنار وعده‌های غذایی حاوی مواد مغذی و فیبر توصیه می‌کنند. نوشیدن آب لیمو ...

چه نوع گوشتی برای دیابتی ها خوب است؟

... وعده‌ها حاوی 7 گرم پروتئین هستند. گوشت خیلی کم چرب گوشت بسیار کم چرب دارای 1 گرم چربی و 35 کالری در هر وعده است. مؤسسه ملی... مانند بیکن و گوشت گاو خرد شده، دارای محتوای سدیم بالاتری معادل 400 میلی‌گرم یا بیشتر در هر وعده هستند. گوشت هایی که باید ...

فال و طالع بینی روزانه 25 آذر + فیلم

... . در زندگی تحول داری تا 7 وعده دیگه. قصد انجام کاری رو داری که عالی پیش میره و درواقع برات پیشنهاد کاری هست. فال روزانـه شخصی ...

متخصصان آمریکایی کدام پروتئین را توصیه کردند؟

منبع: ايسنا

... در هر وعده غذایی از مواد خوراکی غنی از پروتئین مانند تخم مرغ، ماهی، مرغ، گوشت، لبنیات و غذاهای حاوی سویا استفاده کنید. پروتئین ...

بهترین ویتامین ها برای بهبود سلامت متابولیک

... بالاتر تا 400 میلی‌گرم در روز نیز بی‌خطر به نظر می‌رسند.CoQ10 باید با وعده غذایی چرب مصرف شود تا جذب آن افزایش ...

بازگشت ترامپ یعنی پایان اروپا!

روزنامه جوان

... فعالیت‌های ایالات متحده در خارج از کشور می‌شد و بخش‌هایی از کشور با مشکل دست به گریبان بود. از طرفی، وعده ترامپ در ارتباط ...

کی‌یف امضای معاهده منابع معدنی با واشنگتن را تا مراسم تحلیف ترامپ به تعویق انداخت

... می‌رود دونالد ترامپ همانطور که خودش وعده خاتمه جنگ اوکراین را داده، برنامه‌هایی برای پایان این جنگ داشته باشد گرچه هنوز... آمریکایی نیز از تمایل خود برای منابع اوکراینی وعده داده شده در طرح ولودیمیر زلنسکی، رئیس‌جمهور اوکراین خبر داده‌اند.» این رسانه ...

گاف‌های صید‌نایا

... ؛ تصاویری از بازسازی حلب و ادلب پس از تصرف این شهر و وعده‌های مختلفی درباره امان‌نامه دادن به نظامیان سوری و بازسازی این کشور ...

۷ ماده غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن

... دارند. برای دستیابی به نتیجه مطلوب، سعی کنید روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف کنید. انتهای پیام/ ...

میتسوبیشی اوتلندر جدید راهی بازار شد + عکس

... نیز با طراحی جدید ارائه شده و کیفیت صندلی‌ها برای راحتی بیشتر بهبود یافته است. افزون بر این، میتسوبیشی وعده داده که سیستم تعلیق ...

این غذاها شما را دچار یبوست می‌کنند | راه حل چیست؟

... . برای جلوگیری از این خطر، باید جایگزینی این میان‌وعده‌ها با میان‌وعده‌های سالم‌تر که سرشار از فیبر هستند مانند میوه‌ها... می‌تواند با تامین کالری خالی و بدون هیچ گونه مواد مغذی مفید، مشکل را تشدید کند. کاهش مصرف میان وعده‌های شیرین و در عین حال ...

اسرائیل در سوریه به دنبال چیست؟

... ، سیاستی دوگانه را دنبال می‌کنند. از یک سو، وعده حذف تحریم‌ها و به رسمیت شناختن این گروه مطرح می‌شود و از سوی دیگر، تهدید ...

اهداف واقعی اسرائیل در سوریه چیست؟

... دوگانه را دنبال می‌کنند. از یک سو، وعده حذف تحریم‌ها و به رسمیت شناختن این گروه مطرح می‌شود و از سوی دیگر ...