-
دیروز ۱۳:۰۶
[ایسنا]
در گفتوگو با ایسنا مطرح شد؛
صفر تا صد نیازهای غذایی بدن یک ورزشکار/ رژیم غذایی باید متناسب با بدن فرد تنظیم شود
محمدمهدی ابن علی جمکرانی
... . این کارشناس تغذیه گفت: رژیم غذایی فرد ورزشکار حتما باید توسط متخصص تغذیه تنظیم شود، رژیمهای سرخود و یا رژیمی که از طرف افراد... و کبد چرب هستند در هفته مصرف بیش از سه عدد زده تخم مرغ توصیه نمیشود اما مصرف سفیده مانعی ندارد و افراد سالم میتوانند ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۵ ۰۶:۴۰
[افکارنیوز]
۵ نان مناسب صبحانه برای لاغری
... بهترین نانها باید دارای فیبر بالا و کربوهیدرات پایین باشند. حذف نان در رژیم غذایی کار درستی نیست و باید نانهای سالمتر را جایگزین نانهای سفید نمود. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۱۵:۳۲
[فرارو]
۵ نان مناسب صبحانه برای لاغری
... بهترین نانها باید دارای فیبر بالا و کربوهیدرات پایین باشند. حذف نان در رژیم غذایی کار درستی نیست و باید نانهای سالمتر را جایگزین نانهای سفید نمود. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۱۳:۵۷
[اکونیوز]
میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان - اکونیوز
... از مصرف انرژی در سلولها است پاک میکنند. استفاده از آنتیاکسیدانها در غذای رژیمی برای مقابله با آسیبهای ناشی از نور آبی...، میتوانید از ساندویچ سالاد مرغ همراه با سبزیجات مخلوط نیز استفاده کنید. شام برای شام، میتوانید مرغ یا گوشت گاو را به همراه فلفل ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۱۳:۳۳
[انتخاب]
میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان
... محیط را از سمومی که ناشی از مصرف انرژی در سلولها است پاک میکنند. استفاده از آنتیاکسیدانها در غذای رژیمی برای مقابله... وارد کنید. اگر شما غذاهای غیر گیاهی مصرف میکنید، میتوانید از ساندویچ سالاد مرغ همراه با سبزیجات مخلوط نیز استفاده کنید ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۱۲:۲۸
[سلامت نیوز]
میوه ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان
... از مصرف انرژی در سلولها است پاک میکنند. استفاده از آنتیاکسیدانها در غذای رژیمی برای مقابله با آسیبهای ناشی از نور آبی...، میتوانید از ساندویچ سالاد مرغ همراه با سبزیجات مخلوط نیز استفاده کنید. شام برای شام، میتوانید مرغ یا گوشت گاو را به همراه فلفل ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۱۲:۰۷
[فرارو]
طرز تهیه انواع مرغ رژیمی برای لاغری
... اگر جزو افرادی باشید که برای لاغری به دنبال رژیمی کم کالری میگردند، حتما نام مرغ را در برنامههای غذایی مختلف، زیاد میشنوید. اما سوال این است که آیا طرز تهیه مرغ رژیمی روی میزان کالری آن تاثیر ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۰۸:۵۵
[روزنامه شرق]
آنتی اکسیدان در کدام میوه ها و سبزیجات یافت می شود؟
... است پاک میکنند. استفاده از آنتیاکسیدانها در غذای رژیمی برای مقابله با آسیبهای ناشی از نور آبی یا اشعهی خورشید، رژیم غذایی...، میتوانید از ساندویچ سالاد مرغ همراه با سبزیجات مخلوط نیز استفاده کنید. شام برای شام، میتوانید مرغ یا گوشت گاو را به همراه فلفل ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۰۷:۳۳
[عصر ایران]
میوههای آنتی اکسیدان دار کدامند؟!
... ;ها است پاک میکنند. استفاده از آنتیاکسیدانها در غذای رژیمی برای مقابله با آسیبهای ناشی... سالاد مرغ همراه با سبزیجات مخلوط نیز استفاده کنید. شام برای شام، میتوانید مرغ یا گوشت گاو ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۴ ۰۰:۳۹
[آفتاب]
تاثیر رژیم غذایی بر سلامت روان
خبرگزاری ایرنا
... ازمایشهای شیمیایی میتوان کمبودهای رژیمی را اصلاح و وضعیت روانی فرد را بهبود بخشید. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۳ ۲۳:۴۰
[فرارو]
میوههای آنتی اکسیدان دار کدامند؟!
... ها در غذای رژیمی برای مقابله با آسیبهای ناشی از نور آبی یا اشعهی خورشید، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن...;های غیر گیاهی مصرف میکنید، میتوانید از ساندویچ سالاد مرغ همراه با سبزیجات مخلوط نیز استفاده کنید. شام
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۳ ۱۶:۴۴
[رجا]
تبلیغات/
پرکاربرد ترین مواد شیمیایی در صنایع خوراکی و غذایی
... گسترده در تولید نوشابههای رژیمی، آدامسها، دسرهای کمکالری و محصولات غذایی بدون قند استفاده شود. دلیل استفاده گسترده... و بافتدهنده در محصولات غذایی لسیتین (Lecithin) یک ترکیب طبیعی از گروه فسفولیپیدها است که در منابعی مانند زرده تخممرغ، دانههای ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۲ ۰۱:۰۰
[عصر ایران]
میوه های آنتی اکسیدان دار کدامند؟!
... dir="rtl"> استفاده از آنتیاکسیدانها در غذای رژیمی برای مقابله با آسیبهای ناشی از نور آبی... مصرف میکنید، میتوانید از ساندویچ سالاد مرغ همراه با سبزیجات مخلوط نیز استفاده کنید ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۲۳:۲۲
[همشهری آنلاین]
طرز تهیه پنکیک رژیمی خوشمزه در خانه
... . در این مقاله طرز تهیه پنکیک رژیمی خوشمزهای را با شما بهاشتراک گذاشتهایم. ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۰۸:۵۷
[بهار]
متخصصانتغذیه مصرف اینخوراکی را ممنوع کردند
... . نوشابههای رژیمی نیز به اندازه نوشابههای عادی برای سلامتی مضر هستند. شیرین کنندههای مصنوعی نوشابههای رژیمی سال گذشته توسط... قرمز در هفته مصرف میکنم یا اصلاً گوشت قرمز نمیخورم. بجای استفاده از گوشت قرمز از مرغ، بوقلمون، ماهی، غذاهای دریایی ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۰۷:۴۵
[اکونیوز]
متخصصان تغذیه مصرف این ۶ خوراکی را ممنوع کردند - اکونیوز
... . نوشابههای رژیمی نیز به اندازه نوشابههای عادی برای سلامتی مضر هستند. شیرین کنندههای مصنوعی نوشابههای رژیمی سال گذشته توسط... قرمز در هفته مصرف میکنم یا اصلاً گوشت قرمز نمیخورم. بجای استفاده از گوشت قرمز از مرغ، بوقلمون، ماهی، غذاهای دریایی ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۱ ۰۷:۳۳
[برترینها]
متخصصان تغذیه مصرف این ۶ خوراکی را ممنوع کردند
متخصصان تغذیه مصرف این ۶ خوراکی را ممنوع کردند
... . نوشابههای رژیمی نیز به اندازه نوشابههای عادی برای سلامتی مضر هستند. شیرین کنندههای مصنوعی نوشابههای رژیمی سال گذشته توسط... قرمز در هفته مصرف میکنم یا اصلاً گوشت قرمز نمیخورم. بجای استفاده از گوشت قرمز از مرغ، بوقلمون، ماهی، غذاهای دریایی ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۲۰ ۲۲:۵۲
[رویدادایران]
متخصصان تغذیه مصرف این ۶ خوراکی را ممنوع کردهاند
... . نوشابههای رژیمی نیز به اندازه نوشابههای عادی برای سلامتی مضر هستند. شیرین کنندههای مصنوعی نوشابههای رژیمی سال گذشته توسط... قرمز در هفته مصرف میکنم یا اصلاً گوشت قرمز نمیخورم. بجای استفاده از گوشت قرمز از مرغ، بوقلمون، ماهی، غذاهای دریایی ...