صاحب‌خبر

شکایت مسلمان انگلیسی از یک مشروب‌فروشی بابت نژادپرستی

... ماست و ما هیچ نژادپرستی را در این علامت نمی‌بینیم. ما به دلیل کسی که به دنبال ایجاد مشکل است، تسلیم فشار برای تغییر میراث... چند صد ساله خود نخواهیم شد. درخصوص چرایی این شکایت لازم به ذکر است که اصطلاح «ساراسین» اولین بار در متون یونانی و رومی ...

این ۱۴ نکته را در رژیم غذایی خود جدی بگیرید!

... آن‌ها کار دشواری نیست. ۳- اضافه‌ کردن ماست یونانی به رژیم غذایی ماست یونانی نسبت به ماست معمولی غلیظ‌تر بوده و حالت خامه‌ای دارد.... ماست یونانی منبع خوبی از پروتئین است. مواد غذایی سرشار از پروتئین مدت‌زمان زیادی شما را سیر نگه می‎دارند و به مدیریت اشتها ...

مورینگا چیست؟ / جدول خواص مورینگا + انواع غذاها و دمنوش ها با مورینگا

... انرژی‌بخش و پرپروتئین از مورینگا استفاده کنند. طرز تهیه: 1 قاشق چای‌خوری پودر مورینگا 1/2 فنجان ماست یونانی یا پروتئین پودری 1/2 ...

طرز تهیه انواع سالاد لبو ویژه شب یلدا و چله

... بریزید. ۲. سالاد لبو و انار مواد لازم: لبو پخته‌شده: ۲ عدد انار دانه شده: ۱ پیمانه ماست یونانی: ۱/۲ پیمانه سیر رنده‌شده: ۱.... ماست یونانی را با سیر، نمک و فلفل مخلوط کنید. ۳. لبو‌ها را در ظرف سرو چیده، دانه‌های انار را روی آن بپاشید و با ماست یونانی ...

با این 7 عادت صبحگاهی، سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنید

... های موجود در مواد اصلی مانند ماست یونانی و کفیر را فراموش نکنید.ماست یا کفیر دوست ندارید؟ به جای آن یک مکمل پروبیوتیک مصرف کنید. یک لیوان ...

چرا سوریه پرچم‌دار هویت و ملیت عربی در جهان عرب شد؟

داستان شکل‌گیری سوریه

تقابل ناسیونالیسم عربی با عثمانی‌گری

... فرقه‌ای کاتولیک‌های رومی و ارتدوکس‌های یونانی نیز معروف بود و زمانی که این دانش‌آموزان اکثریت را در این باشگاه‌ها به‌دست... که از این میان 39درصد ترک، 28درصد علوی، 11درصد ارمنی، 10درصد سُنی (اعراب سنی)، 8درصد مسیحیان (عمدتا ارتدوکس‌های یونانی) و 4درصد ...

تداوم نتایج ضعیف و افت شدت بازی تاتنهام؛ آیا «آنژ بال» پرسروصدا اصلا نتیجه می‌دهد؟

امین آبشاهی

... از آن گفت: این سبک ماست، رفیق. اگر پنج نفره هم بشویم، باز هم به همین روش بازی خواهیم کرد. پس از گذشت یک سال از آن دیدار، پرس... می‌رسد که این انتقادات تنها او را به ادامه راهش مصمم‌تر می‌کند. این سرمربی یونانی - استرالیایی در اواخر ماه گذشته با ناراحتی ...

آموزش دسرهای با لبو + خواص دسرهای پاییزی

... . اسموتی لبو و میوه‌های پاییزی مواد لازم: 1 عدد لبو متوسط 1 سیب 1/2 پیمانه پرتقال تازه 1/2 پیمانه ماست یونانی 1 قاشق چای‌خوری ...

بهترین عصرانه ها در پاییز + مواد لازم و خواص هرکدام

... پاییزی و آجیل مواد لازم: ماست یونانی، سیب، گلابی، خرما، مغز گردو یا بادام توضیحات: یک کاسه ماست با میوه‌های پاییزی مانند سیب... است؟: این نان‌های تست گرم به همراه کره و دارچین طعمی شیرین و لذیذ دارند که در روزهای سرد پاییز بسیار دلپذیر هستند. 5. ماست با میوه‌های ...

اگر می‌خواهید دیرتر پیر شوید این ۴ کار را انجام دهید

خبرآنلاین

... به دلیل کاهش بالقوه توده عضلانی با افزایش سن، نیاز به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید. ...

صبحانه های چاق کننده کدامند؟

... از چربی ها، پروتئین و کالری های سالم را تامین می کند. یک قاشق غذاخوری کره آجیل حدود 100 کالری دارد. شیر کامل و ماست یونانی... محصولات لبنی پرچرب مانند شیر کامل یا ماست یونانی سرشار از کالری، پروتئین و کلسیم هستند که آنها را به گزینه‌ های عالی برای ...

این ۱۰ غذا بر خلاف باور عموم پروتئین زیادی ندارند!

... ، اما ماست معمولی بهترین منبع پروتئین نیست. اگر می‌خواهید پروتئین دریافتی خود را افزایش دهید، ماست یونانی گزینه بهتری... دارد، در حالی که همان وعده ماست یونانی ساده حاوی ۱۷.۳ گرم است. ماست یونانی همچنین حاوی حدود ۵۰ درصد کربوهیدرات کمتری نسبت ...

برای دیر پیر شدن این ۴ کار را انجام بدهید

... غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید.به گزارش خبرآنلاین با ایجاد برخی... به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست ...

کند کردن روند پیری با انجام این چهار کار

... ، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید. به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین با ایجاد برخی... به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست ...

با انجام این کارها دیرتر پیر می‌شوید

... ، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید. ۳) دریافت چربی های سالم مصرف مکمل‌های امگا ۳ ...

این ۱۰ غذا بر خلاف باور عموم پروتئین زیادی ندارند!

... را افزایش دهید، ماست یونانی گزینه بهتری است و تقریباً دوبرابر مقدار پروتئینی که ماست معمولی دارد را فراهم می‌کند. یک ظرف ۱۷۰... گرمی از ماست ساده و معمولی فقط ۸.۹۲ گرم پروتئین دارد، در حالی که همان وعده ماست یونانی ساده حاوی ۱۷.۳ گرم است. ماست یونانی ...

برای دیر پیر شدن این ۴ کار را انجام بدهید

... به دلیل کاهش بالقوه توده عضلانی با افزایش سن، نیاز به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید. ...

این ۱۰ غذا بر خلاف باور عموم پروتئین زیادی ندارند!

... را افزایش دهید، ماست یونانی گزینه بهتری است و تقریباً دوبرابر مقدار پروتئینی که ماست معمولی دارد را فراهم می‌کند. یک ظرف... ۱۷۰ گرمی از ماست ساده و معمولی فقط ۸.۹۲ گرم پروتئین دارد، در حالی که همان وعده ماست یونانی ساده حاوی ۱۷.۳ گرم است. ماست ...

سردرگمی پدافند اسرائیل در رهگیری پهپاد یمنی (فیلم)

... ="latest_news2"> هرگز ماست رو ...

لیست بهترین مواد غذایی برای عفونت دندان

... ، از بدن در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از عفونت محافظت می‌کند. غذاهای پروبیوتیک، مانند ماست و کفیر، به حفظ تعادل باکتری...">مواد غذایی دارای پروبیوتیکمواد غذایی حاوی پروبیوتیک شامل ماست، کفیر، کیمچی، کلم ترش، میسو، تمپه ...