صاحب‌خبر

علت میل شدید به خوردن تنقلات در شب

... میل شدید به خوردن تنقلات در ساعات آخر شب ممکن است خیلی زودتر از آنچه تصور می‌کنید آغاز شده باشد. به گفته یک متخصص تغذیه.... به گزارش روزیاتو، ملیسا یگر مدیر بخش تغذیه در اپلیکیشن MyFitnessPal، می‌گوید بسیاری از افرادی که شب‌ها پرخوری می‌کنند، در ساعات ...

رستوران‌ داری در عصر هوش مصنوعی، از سفارش‌گیری تا مدیریت هوشمند

... باتجربه معمولا می‌داند کدام شب‌ها شلوغ‌تر است، اما تعیین مقدار آماده‌سازی برای هر غذا پیچیده‌تر از تشخیص روزهای پرتردد...، اما پایان ماه، پولی که برای رستوران باقی می‌ماند با انتظار مدیر فاصله دارد. بخشی از مواد اولیه دور ریخته شده، چند غذای پرفروش ...

آبگوشت پلو؛ ترکیب جذاب آبگوشت و برنج در یک غذای ایرانی

... رکنا: طرز تهیه آبگوشت پلو غذای سنتی خوش‌ عطر و سیرکننده را آموزش داده ایم. ...

توصیه های رئیس اورژانس مشهد در روزهای پایانی سفرهای تابستانی

... در سفر‌ها بیان کرد: مصرف آب و غذای سالم اهمیت زیادی دارد و باید پیش از مصرف مواد غذایی از سلامت و شرایط نگهداری آنها اطمینان... است در ابتدا با بی‌حالی، ضعف، سردرد یا احساس خواب‌آلودگی بروز کند و فرد به دلیل خواب‌آلودگی متوجه خطر نشود. این خطر در شب و هنگام ...

آسارا؛ یک پیچ مانده تا مقصد

الناز دادمهر

... بازدید کند، غذای محلی بخورد و محصولات منطقه را خریداری کند، طبیعی است که مدت بیشتری در آسارا می‌ماند و هزینه بیشتری در همین.... چای بخورد. در روستا قدم بزند. شب را همان‌جا بماند و آن روز است که آسارا، خودش بخشی از مقصد خواهد بود. انتهای پیام/ ...

افسانه‌های ایرانی و روسی گنجینه‌ای مشترک از شباهت‌های شیرین‌اند

... غذا را دارند و وقتی در روسیه از دوستانم پرسم و جوانی میکردم گفتند که این غذا، غذای مخصوص سوگواری است. من فکر می‌کنم... «مرد اندوهگین» از مجموعه «هزار و یک شب» و «متل سیمرغ» از همین مجموعه، در مسابقه بین‌المللی تصویر کتاب روسیه به عنوان ...

پل طبیعت تنکابن؛ سنگ‌بنای پرنده‌نگری مسئولانه در شهر کاکایی‌ها

... از گردشگری این شهر ارائه کند، نیاز است که همزمان با ساخت فضاهای گردشگری روی پل، سنگ‌بنای یک پرنده‌نگری و گردشگری مسئولانه نیز گذاشته شود؛ از کاهش نور و موسیقی در ساعاتی از شب تا مدیریت صدا و نوع شیشه‌های سازه ...

ته‌چین؛

دستور پخت لوبیای پخته یونانی

... . این ویدیو نسخه‌ای از این خوراک را آماده می‌کند که می‌تواند کنار گوشت‌های بریان سرو شود یا با پنیر فتا، به‌عنوان یک غذای گیاهی... برای ۱۲ پرس: ۴۵۴ گرم لوبیای خشک گیگانتس، کرونا، لیما یا هر نوع لوبیای خشک درشت دیگر، خیسانده‌شده از شب قبل ۲٫۸ لیتر آب سرد ...

رمان صندلی شماره ۱۴ / آنچه در پاکت مانده بود/ قسمت یازدهم پاورقی روانشناسی

... می گفت. سحر نگاهش کرد. - به تو هم گفته بود؟ علی سر بلند کرد. - اون شب گفت نتیجه کامل، حرف یونس رو تایید نمی کنه. گفت مدارک...: - این بار باید توی رفتارت ببینم. آن شب سه نفر شام خوردند. گفت و گو روان نبود. گاهی جمله ای شروع می شد و نیمه کاره می ماند. ناهید ...

استاد دانشگاه بیرجند: ادبیات فارسی شناسنامه فرهنگی و تاریخی ایرانیان است

... دانشگاه بیرجند شعر را غذای روح دانست و افزود: همان‌گونه که انسان برای جسم خود به غذا نیاز دارد، روح نیز به تغذیه نیازمند...به گزارش خبرنگار ایرنا، محمد بهنام‌فر پنجشنبه شب در نشست گرامیداشت روز شعر و ادب فارسی و استاد شهریار که در حاشیه ...

فرش قرمز پاییز زیر پای گردشگران خراسان جنوبی

... ، در خانه روستایی شیوه پاک‌کردن زعفران را ببیند، طعم غذاهای محلی را بچشد، صنایع دستی بخرد و شب را در یک اقامتگاه بوم‌گردی زیر... به ورود گردشگر ختم نمی‌شود، بلکه گردشگر در روستا اقامت می‌کند، غذای محلی می‌خورد، صنایع دستی می‌خرد و محصول تازه کشاورزان ...

جولان سگ‌ها و نگرانی شهروندان همدانی

... اخیر بارها از سوی شهروندان مطرح شده است. پرسه‌زدن گله‌ای این حیوانات در برخی نقاط، به‌ویژه در ساعات ابتدایی صبح و شب، موجب.... خانواده‌هایی که فرزند کوچک دارند، مخصوصاً در ساعات شب، ترجیح می‌دهند کودکانشان به‌تنهایی در محله رفت‌وآمد نکنند. وی خواستار افزایش ...

باغداران سمیرمی با برگزاری جشنواره سیب به ضیافت پاییز رفتند

... و زیراندازهای ساده پهن می‌کند، ظرف‌های غذای‌شان را که کنار اجاق هم ردیف چیده‌اند برمی‌دارند و بعد از ساعت‌ها کار، لحظه‌ای کنار... و می‌توانست زندگی پرتکاپوی خانواده‌های باغداران را برای گردشگران به روی صحنه ببرد، چرا که ادبیات شفاهی باغداران و خاطرات شب‌های ...

طرز تهیه کوکو لوبیا سفید؛ لقمه‌ای سرشار از پروتئین

... به دلیل داشتن لوبیا سفید سرشار از پروتیئن است و یک وعده غذای مفید و پر انرژی است. اگر دوست دارید این کوکوی خوشمزه را با روشی... نخودچی: 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل، زردچوبه و پاپریکا: به میزان لازم طرز تهیه کوکو لوبیا سفید مرحله اول: لوبیا سفید را از شب ...

هریسه گندم، صبحانه‌ای گرم با طعم اصیل سنتی

... کرد یا برای بزرگسالان با دارچین، پیاز داغ و کنجد عطر و طعم بیشتری به آن داد. گندم ماده اصلی یک غذای ساده گندم از گروه غلات... برسد. پس از پایان خیساندن، گندم را آبکش کنید و برای پخت کنار بگذارید. اگر از شب قبل برای صبحانه برنامه‌ریزی می‌کنید ...

فرمانده بی‌تشریفات؛ از خدمت به عشایر تا شهادت در حاج‌عمران

... و بعد غذای خودش را می‌خورد. در مسیر مهاباد ـ سردشت، سرما و برف تعدادی از رزمندگان را گرفتار کرده بود. عباس شال گردن پشمی خود... در خانه ماند و بنا بر روایت نزدیکان، علی شب‌ها منتظر می‌ماند تا پدرش به خوابش بیاید. نام سردار شهید عباس شعیبی امروز در کنار ...

طرز تهیه کوکو لوبیا سفید؛ لقمه‌ای سرشار از پروتئین

... روغن کمی دارد. این کوکو به دلیل داشتن لوبیا سفید سرشار از پروتیئن است و یک وعده غذای مفید و پر انرژی است. اگر دوست دارید...: لوبیا سفید را از شب قبل به مدت 24 ساعت با آب و کمی نمک خیس کنید تا نفخش گرفته شود. لوبیای خیس خورده را داخل یک قابلمه مناسب ...

مهم‌ترین عناوین خبری همدان در 26 شهریورماه

... سفره غذای خود را کف خیابان آوردند. شب 200؛ مردمی که با همدلی در کف میدان سفره پهن کردند همزمان با شب 200 تجمعات مردمی سفره.... نمایش اقتدار ملایری‌ها در شب 200 خیابان ایران در دویستمین شب دفاع از وطن؛ پرچمداران ملایر با حضوری پرشور و حماسی در خیابان ...

۱۰ راهکار برای تنظیم خواب کودکان قبل از شروع مدرسه

... تلاش برای تغییر یک‌باره ساعت خواب هم معمولاً نتیجه مطلوبی ندارد. اگر بدن کودک برای چند هفته به خوابیدن در نیمه‌های شب عادت کرده باشد، انتظار اینکه تنها در یک شب زودتر خوابش ببرد، چندان واقع‌بینانه ...

هریسه گندم؛ صبحانه اصیل جنوبی‌ ها برای صبح جمعه + طرز تهیه

... می‌خواهید برای صبح جمعه هریسه درست کنید، بهتر است از شب قبل بلغور را خیس کنید تا صبح زمان کافی برای پخت آرام غذا داشته باشید... طولانی به بافتی نرم، کشدار و لعاب‌دار می‌رسد. این غذای ساده و سیرکننده در مناطق جنوبی از جمله خوزستان، بوشهر و هرمزگان شناخته ...