صاحب‌خبر

زرشک پلو با کوفته قلقلی مرغ؛ زرشک پلو متفاوت و خوشمزه

... را دارند. زرشک پلو با کوفته قلقلی نوعی روش طبخ زرشک پلو است که به جای گوشت و مرغ با کوفته قلقلی مرغ تهیه می‌شود و بسیار... خوشمزه و مجلسی است. اگر دوست دارید این زرشک پلو متفاوت و مجلسی را با روشی آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با طرز ...

تهیه کیک پای سیب و دارچین بدون فر به روش قنادی های مشهور | چه کار کنیم پف پای سیب نخوابد ؟

... کیک سیب و دارچین در قابلمه چگونه درست می‌شود؟ در این مطلب  به طرز تهیه شیرینی پای سیب مجلسی بدون فر پرداخته‌ایم تا شما هم بتوانید در خانه پای سیبی شبیه پای سیب قنادی های مشهور درست کنید. ...

نحوه درست کردن پنیر کره‌ای با ۴۰۰ میلی لیتر شیر و ۱۸۰ گرم کره (فیلم)

... " /> نحوه تهیه یک شام ساده با مرغ و سیب‌زمینی به سبک آلمانی‌ها (فیلم)

بهترین برنامه چربی‌سوزی برای بانوان

خبرگزاری ایسنا

... اهمیت است؛ مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، حبوبات و...کربوهیدرات‌ها برای تأمین انرژی بدن و تامین نیاز عضلات... و متخصص تغذیه ورزشی در پاسخ به سوال ایسنا تهیه شده، آمده است:تمرینات هوازیتمرینات هوازی نقش ...

قارچ شکم پر

طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه

... اگر شماهم علاقه به قارچ دارید و م یخواهید یک غذای خاص با قارچ درست کنید ما به شما قارچ شکم پر را پیشنهاد می کنیم. ...

سوجان نماد فرهنگ زنان گیلان

... ،‌ آقای حسین تبریزی و بحث و گفت‌وگو با تهیه‌کننده آن،‌ آقای مهدی کریمی. پس از مطالعه فیلمنامه، متوجه شدم آقای فریدون حسن‌پور... و در پایان سکانس رو می‌کنم به مادرجان و می‌گویم «مادرجان اگر اجازه بدید من برم به مرغ و خروسا دون بدم» این دیالوگ در کنار کسی ...

برنامه چربی‌سوزی برای بانوان

نیما علیپور

... است؛ مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ ،حبوبات و... کربوهیدرات‌ها برای تأمین انرژی بدن و تامین نیاز عضلات هم از اهمیت ویژه ای برخوردار... و متخصص تغذیه ورزشی در پاسخ به سوال ایسنا تهیه شده، آمده است: تمرینات هوازی تمرینات هوازی نقش موثری در چربی سوزی دارند ...

خوشمزه ترین مرغ شکم پر با سس مخصوص + فیلم

... رکنا: مرغ شکم پر رو با این سس مخصوص اینطوری درست کن؛همه عاشقش میشن. ...

کراست پرتقالی؛ دسر شیک و خوشمزه فصل

کراست پرتقالی؛ دسر شیک و خوشمزه فصل

... کراست پرتقالی نوعی دسر خوشمزه و شیک فصل زمستان است که از ترکیب خمیر مخصوص تارت با کرم پرتقال تهیه می‌شود. ...

کراست پرتقالی؛ دسر شیک و خوشمزه فصل

... کراست پرتقالی نوعی دسر خوشمزه و شیک فصل زمستان است که از ترکیب خمیر مخصوص تارت با کرم پرتقال تهیه می‌شود. ...

سماق برای لاغری / برنامه رژیم لاغری با سماق در ۳۰ روز

... بر لذیذتر کردن غذا، باعث افزایش متابولیسم بدن شود. طرز استفاده از سماق در غذاها: مرینیت گوشت و مرغ: سماق به‌عنوان چاشنی... از وعده‌های غذایی می‌تواند میل به خوردن غذاهای پرکالری را به‌طور قابل توجهی کاهش دهد. تهیه دمنوش سماق برای لاغری دمنوش سماق برای ...

مرغ شکم پر

(فیلم) طرز تهیه مرغ شکم پر خوشمزه

... مرغ شکم پر یکی از غذای خوشمزه ایرانی است که در ادامه می توانید طرز تهیه مرغ شکم پر متفاوت را مشاهده کنید. ...

کَفنَده مرغ یا مرغ لای پلو؛ یک طعم خوشمزه و ویژه

کَفنَده مرغ یا مرغ لای پلو؛ یک طعم خوشمزه و ویژه

... کفنده مرغ یا مرغ لای پلو نوعی روش پخت مرغ است که طی آن مرغ مزه‌دار شده لای برنج می‌پزد و بسیار خوشمزه است. ...

کَفنَده مرغ یا مرغ لای پلو؛ یک طعم خوشمزه و ویژه

... کفنده مرغ یا مرغ لای پلو نوعی روش پخت مرغ است که طی آن مرغ مزه‌دار شده لای برنج می‌پزد و بسیار خوشمزه است. ...

طرز تهیه یک غذای دلچسب و فوری با سوسیس و پلو به روش آشپز چینی (فیلم)

... در این ویدئو یک آشپز چینی با استفاده از ۴ عدد هات داگ، ۲۰۰ گرم برنج باقی‌مانده، ۲ عدد تخم‌مرغ، نمک و فلفل سیاه، ۱۵ گرم جعفری خرد شده، ۱ قاشق غذاخوری کره بدون نمک، ۳ قاشق غذاخوری سس گوجه‌فرنگی، ۶۰ گرم ...

دیابت چیست؟ + جدول راه های پیشگیری از دیابت

... نداشته باشد، انسولین گلوکز اضافی را به شکل گلیکوژن در کبد و ماهیچه‌ها ذخیره می‌کند. تبدیل گلوکز به چربی: در صورت پر شدن ذخایر...: چاقی و اضافه‌وزن: چربی زیاد در بدن، مخصوصاً در ناحیه شکم، باعث مقاومت به انسولین می‌شود. کم‌تحرکی: فعالیت بدنی کم باعث کاهش ...

چگونه کوفته سماق کُردی تهیه کنیم

... کوفته سماق یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در شهرهای مختلف ایران به روش‌های گوناگون تهیه می‌شود. این غذا اصالتا متعلق به استان کردستان است. ...

خواص باورنکردنی زیره سبز برای سلامت و لاغری

... از غذا به کودک دهید. بزرگسالان:روزی سه بار، نصف استکان عرق زیره سبز را با کمی آب ترکیب کرده و قبل از غذا مصرف شود. طرز تهیه.... علاوه بر این از دانه‌های زیره سبز برای تهیه چای و دمنوش، روغن و عرق زیره سبز استفاده می‌شود و مکمل‌های زیره سبز ینیز ...

سالاد پاستا با سس پستو؛ یک پیشنهاد ویژه برای عاشقان سالاد!

... لیوانفلفل سیاه و نمک: به میزان لازمطرز تهیه 

برای کاهش چربی های شکم در شب چی بخوریم؟ - اکونیوز

... می‌کند. مواد لازم: 2 عدد تخم‌مرغ نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: تخم‌مرغ‌ها را به مدت 10 تا 12 دقیقه بجوشانید. پس از پوست... شکم کمک می‌کند. مواد لازم: 1 عدد سینه مرغ کوچک 1 قاشق چای‌خوری روغن زیتون 1 حبه سیر خرد شده نمک و فلفل به مقدار لازم طرز ...