صاحب‌خبر

میوم چیست؟ / گیاهان دارویی برای کاهش علائم میوم‌ ها + جداول مربوط

... ) و غذاهای فرآوری‌شده با چربی‌های ترانس (مانند کیک‌ها، شیرینی‌ها و غذاهای آماده) می‌توانند سطح استروژن را افزایش دهند. این امر... و مواد قندی) و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده (مثل نان سفید و برنج سفید) می‌توانند سطح انسولین و IGF-1 (فاکتور رشد شبیه به انسولین ...

چرا لاغر شدن در زمستان مشکل‌تر است؟ - اکونیوز

... می‌تواند به پرخوری و تمایل به مصرف غذاهای پرکالری مانند شیرینی‌ها، غذاهای سرخ‌شده و کربوهیدرات‌ها منجر شود. اگرچه این غذاها حس.... به هوس‌های خود توجه کنید اگر هوس خوردن مواد قندی یا نشاسته‌ای به شما دست می‌دهد، جایگزین‌های سالم‌تری را انتخاب کنید. میوه‌های ...

چرا لاغر شدن در زمستان مشکل‌تر است؟

... می‌تواند به پرخوری و تمایل به مصرف غذاهای پرکالری مانند شیرینی‌ها، غذاهای سرخ‌شده و کربوهیدرات‌ها منجر شود. اگرچه این غذاها حس.... به هوس‌های خود توجه کنید اگر هوس خوردن مواد قندی یا نشاسته‌ای به شما دست می‌دهد، جایگزین‌های سالم‌تری را انتخاب کنید. میوه‌های ...

ناسالم ترین کربوهیدرات ها برای سلامت - اکونیوز

... گزینه هایی بدون شکر باشید. در بسیاری از موارد، این گزینه ها با شیرین کننده های صفر کالری مانند استویا شیرین می شوند. شیرینی... شیرینی ها شگفت زده شوید. مافین ها منبع بدنام قند افزوده هستند و بسیاری از آنها سرشار از چربی هستند و این باعث می شود آنها ...

ناسالم ترین کربوهیدرات ها برای سلامت

... گزینه هایی بدون شکر باشید. در بسیاری از موارد، این گزینه ها با شیرین کننده های صفر کالری مانند استویا شیرین می شوند. شیرینی... شیرینی ها شگفت زده شوید. مافین ها منبع بدنام قند افزوده هستند و بسیاری از آنها سرشار از چربی هستند و این باعث می شود آنها ...

کربوهیدراتی به نام سوربیتول

مریم ترک‌زاد

... در تولید مواد غذایی، الکل‌های قندی خاص، به‌ویژه سوربیتول، زایلیتول و مانیتول، برای اهداف فنی و شیرین کننده استفاده می‌شود. این مواد به مقدار کمی در گیاهان و حیوانات یافت می‌شوند و طبیعی هستند. ...

افزودن شیرین‌کننده به قهوه، تاثیر شگفت‌انگیزی بر ساعت بیولوژیکی دارد

... را نداشتیم. بنابراین تحقیقات خود را بر روی این اثرات قندی متمرکز کردیم.»

تغذیه کودک نوپا: راهنمای جامع برای والدین

... ;های مضر و قندی مانند کیک‌های فرآوری شده• شکلات و شیرینی• غذاهای مملو از نمک• نوشیدنی&zwnj... مغذی. • گروه شیر یا غذاهای سرشار از کلسیم: شیر، پنیر، ماست و دیگر محصولات لبنی. • گروه پروتئین ...

هزینه‌های یک ازدواج برای جوان‌ها چقدر آب می‌‎خورد؟

هفت‌خوان عروسی

... و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه سنگینی را بر دوش داماد می‌گذارد؛ خرید هر شاخه گل از ۸۰ هزار تومان شروع می‌شود... ۳۰ میلیون تومان نیاز است. سبد گل ساده ۲ میلیون تومان، شیرینی ۷۰۰ هزار تومان، یک‌ انگشتر نشان طلای ساده با تک‌نگین سبک ۱۷ ...

هفت‌خوان عروسی

... اولین مرحله از هفت‌خوان رستم و اولین قدم برای آشنایی خانواده‌ها به حساب می‌آید. تهیه سبد گل و شیرینی برای مراسم خواستگاری... میلیون تومان، شیرینی ۷۰۰ هزار تومان، یک انگشتر نشان طلای ساده با تک‌نگین سبک ۱۷ میلیون تومان، ست بله‌برون ۵۰۰ هزار تومان ...

با مصرف این خوراکی‌ها هیچوقت چربی شکمتان آب نخواهد شد

... این موضوعات، اگر همچنان این خوراکی را می‌خورید، هرگز چربی شکم خود را از دست نخواهید داد.پایپای یک شیرینی... گرم شکر داشته باشد. اگر به دنبال کاهش قندی هستید که از سس باربیکیو دریافت می‌کنید، اما همچنان می‌خواهید به گوشت ...

هزینه‌های یک ازدواج برای جوان‌ها چقدر آب می‌‎خورد؟

هفت‌خوان عروسی

... . تهیه سبد گل و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه سنگینی را بر دوش داماد می‌گذارد؛ خرید هر شاخه گل از ۸۰ هزار... دیگر، حدود ۳۰ میلیون تومان نیاز است. سبد گل ساده ۲ میلیون تومان، شیرینی ۷۰۰ هزار تومان، یک‌ انگشتر نشان طلای ساده ...

برای عبور از هفت‌خوان ازدواج، چقدر باید پول داشت؟

... : خواستگاری خواستگاری اولین مرحله از هفت‌خوان رستم و اولین قدم برای آشنایی خانواده‌ها به حساب می‌آید. تهیه سبد گل و شیرینی برای... تومان نیاز است. سبد گل ساده ۲ میلیون تومان، شیرینی ۷۰۰ هزار تومان، یک‌ انگشتر نشان طلای ساده با تک‌نگین سبک ۱۷ میلیون تومان ...

دیابتی‌ها برای کنترل قند چه بخورند؟

فاطمه آزادی

... این افراد بسیار مهم است و مصرف مواد قندی مانند مربا، عسل، شیرینی‌جات، انواع شربت و نوشیدنی‌های شیرین به‌صورت خودسرانه ممنوع... دهند. این امر می‌تواند به کاهش تدریجی قند خون کمک کند. وی تاکید کرد: مصرف جنسینگ باید حتماً تحت نظر متخصصین تغذیه و غدد ...

هفت‌خوان عروسی

... خانواده‌ها به حساب می‌آید. تهیه سبد گل و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه سنگینی را بر دوش داماد می‌گذارد؛ خرید... مراسم تشریفاتی دیگر، حدود 30 میلیون تومان نیاز است. سبد گل ساده 2 میلیون تومان، شیرینی 700 هزار تومان، یک‌ انگشتر نشان طلای ...

هزینه یک ازدواج ساده چقدر است؛ فقط ۵۰۰ میلیون تومان برای جهیزیه!

... . تهیه سبد گل و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه سنگینی را بر دوش داماد می‌گذارد؛ خرید هر شاخه گل از 80 هزار... دیگر، حدود 30 میلیون تومان نیاز است. سبد گل ساده 2 میلیون تومان، شیرینی 700 هزار تومان، یک‌ انگشتر نشان طلای ساده ...

برای عبور از هفت‌خوان ازدواج، چقدر باید پول داشت؟

... می‌آید. تهیه سبد گل و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه سنگینی را بر دوش داماد می‌گذارد؛ خرید هر شاخه گل از ۸۰... مراسم تشریفاتی دیگر، حدود ۳۰ میلیون تومان نیاز است. سبد گل ساده ۲ میلیون تومان، شیرینی ۷۰۰ هزار تومان، یک انگشتر نشان طلای ...

هزینه یک ازدواج ساده چقدر است؛ فقط ۵۰۰ میلیون تومان برای جهیزیه!

... از هفت‌خوان رستم و اولین قدم برای آشنایی خانواده‌ها به حساب می‌آید. تهیه سبد گل و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه... بله‎برون ساده که نه عکاسی دارد و نه مراسم تشریفاتی دیگر، حدود 30 میلیون تومان نیاز است. سبد گل ساده 2 میلیون تومان، شیرینی 700 ...

برای عبور از هفت‌خوان ازدواج، چقدر باید پول داشت؟

... سبد گل و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه سنگینی را بر دوش داماد می‌گذارد؛ خرید هر شاخه گل از ۸۰ هزار... ساده ۲ میلیون تومان، شیرینی ۷۰۰ هزار تومان، یک انگشتر نشان طلای ساده با تک‌نگین سبک ۱۷ میلیون تومان، ست بله‌برون ...

ازدواج برای جوان‌ها چقدر آب می‌‎خورد؟

... و شیرینی برای مراسم خواستگاری، همان اول کار هزینه سنگینی را بر دوش داماد می‌گذارد؛ خرید هر شاخه گل از 80 هزار تومان شروع... است. سبد گل ساده 2 میلیون تومان، شیرینی 700 هزار تومان، یک‌ انگشتر نشان طلای ساده با تک‌نگین سبک 17 میلیون تومان، ست ...