صاحب‌خبر

عادت‌های عصرگاهی که می‌توانند خطر سکته را افزایش دهند

... ، وعده شام زمانی است که بیشترین مقدار نمک روزانه را دریافت می‌کنند. غذاهای رستورانی و آماده، پیتزا، سوپ‌های آماده ...

6 منبع ناشناخته ویتامین C؛ ادویه‌ ها و گیاهانی که فکرش را نمی‌ کردید!

... به سوپ، سالاد، سس یا غذاهای اصلی می‌تواند بخشی از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین کند. ۳. گشنیز میزان ویتامین C: حدود ...

عادت‌های عصرگاهی که می‌توانند خطر سکته را افزایش دهند

... و آماده، پیتزا، سوپ‌های آماده، فرآورده‌های گوشتی و بسیاری از غذاهای بیرون‌بر ممکن است حاوی سدیم بسیار بیشتری از مقدار مورد ...

آموزش آشپزی / طرز تهیه ترشی تره گیلانی با مرغ؛ دستور اصیل شمالی

... نهایی آن را کاهش دهد. حفظ غلظت استاندارد خورش ترشی تره ترشی تره نه باید شبیه سوپ رقیق باشد و نه مانند خورش‌های غلیظ و سفت ...

راهکار عجیب کره‌شمالی برای مقابله با گرما

... کره شمالی با تجویز سوپ سگ و تبلیغات، با گرمای بی‌سابقه مبارزه می‌کند. ...

کم‌ آبی بدن؛ یکی از مهم‌ترین عوامل گرمازدگی | بعد از گرمازدگی چه کنیم؟

... به تأمین مایعات بدن کمک کنند. هندوانه، خیار، طالبی، موز، ماست ساده، سوپ رقیق و دوغ کم‌نمک از گزینه‌هایی هستند که می‌توانند ...

نقدی بر اندیشه اقتصادی-سیاسی دکتر عبدالکریم سروش/ لیبرالیسم نقابدار

روایت قوچانی از غروب ستاره روشنفکری دینی و پدیدار شدن سروش در لباس سردمدار توتالیتاریسم/ درباره افول یک رؤیای ۴۰ ساله

... منوی رستوران نیست که درآن بتوان فقط سالاد یا سوپ سفارش داد و دارای تاریخ، فلسفه و منطقی است که نادیده گرفتن آن به شیر ...

طرز تهیه سوپ و عصاره پای مرغ؛ یک غذای گرم و مقوی

... رکنا: سوپ و مایعات گرم ممکن است هنگام سرماخوردگی به تأمین مایعات و تسکین برخی علائم کمک کنند، اما عصاره پای مرغ درمان قطعی سرماخوردگی محسوب نمی‌شود. ...

آموزش مراحل جدا کردن استخوان پای مرغ + فیلم

... با آب سرد بشویید و برای پخت استفاده کنید. نکته: اگر هدفتان تهیه پای مرغ برای سوپ یا عصاره است، معمولاً نیازی به جدا کردن ...

ترشی انبه جنوبی؛ بمب طعم و چاشنی همیشگی سفره‌های خاص

... : ۱ بوته سرکه: ۲ لیتر قیصی: ۱۰ عدد فلفل تند قرمز: ۳ عدد تخم گشنیز: ۲ قاشق سوپ‌خوری ادویه کاری: ۱ قاشق چای‌خوری زردچوبه: ۲... قاشق سوپ‌خوری (یک قاشق برای طعم‌دار کردن انبه، یک قاشق برای ادویه‌ها) نمک: ۲ قاشق سوپ‌خوری شکر: ۲ قاشق سوپ‌خوری عسل: ۲ قاشق ...

طرز تهیه خورشت کدو حلوایی

... انار تازه: ۴۰ میلی لیتر شکر: ۱ قاشق سوپ خوری (به دلخواه) زعفران: ۳ قاشق سوپ خوری دانه انار: برای تزیین مراحل پخت حالا ...

راز ژاپنی‌ها در تناسب اندام و سبک زندگی

... آن‌ها ماهی کباب شده، یک کاسه برنج، سبزیجات پخته، سوپ، چای سبز و میوه‌های خرد شده است. وعده صبحانه خاص دارند مهمترین... و مفصل‌ترین وعده غذایی ژاپنی‌ها صبحانه است و صبحانه آن‌ها معمولا از مواد غذایی مثل چای سبز، برنج بخارپز، سوپ، پنیر سویا، پیازچه ...

فوت‌وفن نگهداری گوجه فرنگی در فریزر تا یک سال

... و هم باعث می‌شود هر زمان به گوجه برای تهیه خورشت، سوپ، سس یا غذاهای مختلف نیاز داشتید، بدون دردسر از آن استفاده کنید. در ادامه....) ۲. تبدیل به پوره (در صورت تمایل) اگر قصد تهیه سس یا سوپ دارید، تکه‌های گوجه را داخل غذاساز بریزید و به‌صورت پوره‌ای ...

راهنمای کامل هفته آخر کنکور؛ از مرور درس‌ها تا مدیریت استرس

... روز نان، پنیر، گردو و چای سیب یا موز برنج، مرغ و سالاد مغزها (بادام و گردو) سوپ یا غذای سبک ۶ روز تخم‌مرغ آب‌پز و نان خرما... سبک ۴ روز نان، کره بادام‌زمینی و عسل مغزها خوراک لوبیا یا عدسی میوه سوپ جو یا آش سبک ۳ روز تخم‌مرغ و نان سبوس‌دار پرتقال ...

سوپ گوشت سگ؛ تاکتیک جدید کره شمالی برای روزهای گرم

... رسانه‌های دولتی کره شمالی با توصیه به مصرف سوپ گوشت سگ و ارائه تصویری از رهبر این کشور در حال تحمل شرایط دشوار در کنار مردم، به مدیریت افکار عمومی پرداخته‌اند. ...

۷ غذای سالم برای کنترل قند خون؛ چه بخوریم و چه چیزهایی را کمتر کنیم؟

... بخشی از غذاهای بسیار فرآوری‌شده یا پرچرب شوند. اضافه کردن حبوبات به سوپ، سالاد یا غذاهای اصلی می‌تواند به افزایش تنوع ...

۷ انتخاب غذایی برای قلب سالم؛ از ماهی و حبوبات تا مغزها

... . اضافه کردن حبوبات به سوپ، سالاد یا غذاهای اصلی، راهی ساده برای افزایش تنوع و ارزش تغذیه‌ای وعده‌های غذایی است. ۴. مصرف نمک ...

تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر سلیقه غذایی

... «نوعی غذای ژاپنی» نسبت به سال گذشته ۴۱ درصد افزایش داشته، در حالی که فروش خمیر سوپ ۲۲ درصد رشد کرده است. اما امیلی ولفمن ...

پشت پرده «خانه وحشت»؛ ساره نتانیاهو با ده‌ها اتهام آزار کارکنان روبه‌روست

... ، یک کارمند خدمات اقامتگاه گفته است ساره نتانیاهو او را وادار کرده نیمه‌شب به اقامتگاه بازگردد تا برایش سوپ گرم کند ...

خانه وحشت؛ شکنجه‌گری‌های زن نتانیاهو فاش شد | از پرتاب اتو تا زدن پشت دستی و...

... از خانه خودش به خانه نتانیاهو برگردد تا فقط یک کاسه سوپ برای سارا نتانیاهو گرم کند و یک بار دیگر هم برای گفتن "شب بخیر" برگردد ...