صاحب‌خبر

مغزتان را شارژ و وزن‌تان را کم کنید؛ با این میوه جادویی

منبع: عصر ایران

... اقتصادنیوز: میوه‌ای کوچک با قدرتی شگفت‌انگیز؛ این خوراکی خوشمزه نه تنها به کاهش وزن شما کمک می‌کند، بلکه با تقویت عملکرد مغز، حافظه‌ای قوی‌تر و ذهنی هوشیارتر را برایتان به ارمغان می‌آورد. ...

تهیه میوه خشک خانگی با چند روش ساده ؛ میان‌وعده‌ای سالم و خوشمزه به سادگی آب خوردن !

... برای خشک کردن میوه در خانه می‌توانید از روش‌های مختلفی مانند استفاده از فر، آفتاب، دستگاه میوه خشک کن یا حتی هواپز استفاده کنید. هر کدام از این روش‌ها مزایا و معایب خاص خود را دارند. ...

علائم کمبود ویتامین ب (B)

... . مصرف رژیم غذایی متعادل کلید دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در این مقاله خلاصه ­ای از شایع­ترین انواع... و دیگر سبزیجات حاوی نشاستهمیوه به­جز مرکباتخلاصه کمبود ویتامین ب-6 شایع ...

قلبی سالم با صبحانه ای خوشمزه و سالم

... است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند. صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم... از بهداشت و سلامت نمناک آورده ایم را در وعده صبحانه خود بگنجانید. قلبی سالم با صبحانه ای خوشمزه و سالم بهترین صبحانه ها برای ...

چند راهکار ساده برای کاهش هزینه‌های سفر

... . اما برای این نوع سفرها، آماده‌سازی سریع و هوشمندانه بسیار اهمیت دارد. با داشتن یک چمدان نیمه‌آماده که شامل ضروری‌ترین وسایل... سالم نیز مورد استفاده قرار گیرند. از آجیل‌ها و خشکبار گرفته تا میوه‌های خشک و غلات کامل، انتخاب‌های متنوعی برای یک سفر ...

فواید انواع قهوه - اکونیوز

... گیاه قهوه در زمین‌های خاصی کشت شود که دارای شرایط اقلیمی مناسب باشد. پس از آن، گیلاس‌های قهوه (میوه قهوه) در فصل‌های خاصی... برداشت می‌شوند. این گیلاس‌ها حاوی دانه‌های قهوه هستند. فرآوری دانه‌ها: بعد از برداشت، دانه‌های قهوه باید از میوه جدا شوند ...

فواید انواع قهوه

... که دارای شرایط اقلیمی مناسب باشد. پس از آن، گیلاس‌های قهوه (میوه قهوه) در فصل‌های خاصی برداشت می‌شوند. این گیلاس‌ها حاوی... دانه‌های قهوه هستند. فرآوری دانه‌ها: بعد از برداشت، دانه‌های قهوه باید از میوه جدا شوند. این فرآیند می‌تواند به دوصورت خشک ...

مغزتان را شارژ و وزن‌تان را کم کنید؛ با این میوه جادویی

... عصر ایران : میوه‌ای کوچک با قدرتی شگفت‌انگیز، این خوراکی خوشمزه نه تنها به کاهش وزن شما کمک می‌کند، بلکه با تقویت عملکرد مغز، حافظه‌ای قوی‌تر و ذهنی هوشیارتر را برایتان به ارمغان می‌آورد. ...

آش زمستانی شلمین؛ هنر دست زنان کرمانشاهی

... ‌ها از سنتی‌ترین غذا‌های ایرانی هستند که برخی از آنها مختص به یک منطقه و با مواد اولویه متفاوت و بومی پخت... است که طعمی خوشمزه و منحصر‌به‌فرد دارد. این آش که اغلب در فصل سرما درست می‌شود، به مواد اولیه مختلفی نیاز دارد ...

مغزتان را شارژ کنید، وزنتان را کم کنید؛ با این میوهٔ جادویی

... میوه‌ای کوچک با قدرتی شگفت‌انگیز؛ این خوراکی خوشمزه نه تنها به کاهش وزن شما کمک می‌کند، بلکه با تقویت عملکرد مغز، حافظه‌ای قوی‌تر و ذهنی هوشیارتر را برایتان به ارمغان می‌آورد. در این مقاله با خواص ...

عادت‌های اشتباه در وعده صبحانه که کلسترول را افزایش می‌دهد

... ="rtl">صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی شناخته شده است، اما انتخاب اشتباه مواد غذایی در وعده صبحانه ممکن است سلامتی افراد... غلات شیرینغلات شیرین ممکن است خوشمزه به نظر برسد، اما سرشار از کربوهیدرات‌ها و قندهای تصفیه&zwnj ...

۱۰ نوشیدنی بی‌خطر و پرخاصیت برای دوران حساس بارداری

... . در ادامه، بهترین نوشیدنی‌های بدون کافئین برای این دوران معرفی می‌شوند: اسموتی‌های میوه‌ای؛ انرژی‌بخش و خوشمزه اسموتی‌های... میوه‌ای ترکیبی سالم و خوشمزه از میوه‌های تازه، ماست یونانی و شیر گیاهی یا معمولی هستند که برای مادران باردار بسیار مفیدند ...

عادت‌های اشتباه در وعده صبحانه که کلسترول را افزایش می‌دهد

... صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی شناخته شده... چاقی، فشار خون بالا و کلسترول بالا هستند.مصرف غلات شیرینغلات شیرین ممکن است خوشمزه ...

عادت‌های اشتباه در وعده صبحانه که کلسترول را افزایش می‌دهد

... به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی شناخته شده است، اما انتخاب اشتباه مواد غذایی در وعده... بالا و کلسترول بالا هستند. مصرف غلات شیرین غلات شیرین ممکن است خوشمزه به نظر برسد، اما سرشار از کربوهیدرات‌ها و قندهای ...

آموزش کاشت درخت انار در گلدان /فوت و فن نگهداری درخت انار در گلدان ؛ بهترین خاک برای پرورش انار چیست؟

... است که به خاطر گل های زیبا و میوه های خوشرنگ و خوشمزه اش طرفداران زیادی دارد.به گزارش نمناک، انار یکی از بهترین درختان میوه... است و ساده ترین درخت برای کاشت در گلدان ها است اما مشکلی که وجود دارد این است که درخت انار هنگامی که بالغ می‌شود ارتفاع ...

آموزش کاشت درخت انار در گلدان | فوت و فن نگهداری درخت انار در گلدان ؛ بهترین خاک برای پرورش انار چیست؟

... و خوشمزه اش طرفداران زیادی دارد. انار یکی از بهترین درختان میوه است و ساده ترین درخت برای کاشت در گلدان ها است اما مشکلی...به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، انار گیاهی بسیار دلربا و خاص است که به خاطر گل های زیبا و میوه های خوشرنگ ...

معرفی هتل های تهران برای صبحانه عالی به همراه آدرس و جزئیات

... یکی از این تجربه‌ها، لذت بردن از صبحانه‌های متنوع و خوشمزه‌ای است که هتل‌های مختلف در این شهر ارائه می‌دهند. بهترین...، غذا و مهمان‌نوازی به دست می‌آید. یکی از این تجربه‌ها، لذت بردن از صبحانه‌های متنوع و خوشمزه‌ای است که هتل‌های مختلف ...

آموزش گام به گام تهیه ژله رنگارنگ در خانه

... ژله خوراکی خوشمزه‌ای است که می‌تواند با ظاهر زیبا و جذاب خود زینت‌بخش سفره شما شود و برای مهمانی‌ها به آن جلوه خاص دهد. ...

برای سفر به تایلند چقدر پول لازم است؟

... در تایلند هزینه حمل‌ونقل عمومی در تایلند به شرح زیر است: - سونگتایو (کامیون‌های قرمزرنگ): ارزان‌ترین روش برای سفرهای درون‌شهری... شده است: - غذاهای خیابانی تایلند: ارزان‌ترین راه برای غذاخوردن در تایلند است. شما می‌توانید بشقاب‌های کامل غذا را با قیمتی ...

صبحانه‌ای که سکته قلبی را از شما دور می‌کند

دانشیاری

... صبحانه مقوی و مناسب می‌تواند در برابر سکته مقابله کند. صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که متاسفانه علی رغم... از بهداشت و سلامت نمناک آورده‌ایم را در وعده صبحانه خود بگنجانید. قلبی سالم با صبحانه‌ای خوشمزه و سالم بهترین صبحانه‌ها برای ...