صاحب‌خبر

این ۴ غذا سرطان‌ زا هستند و این ۴ غذا ضد سرطان!

... ;اند را در بر می‌گیرند.در حالی که برخی از غذاها از نظر علمی با افزایش خطر سرطان مرتبط هستند، برخی دیگر به دلیل خواص محافظتی... بیولوژیکی مانند سولفورافان تجزیه می‌شوند که خواص ضد سرطانی قوی دارند.سولفورافان با خنثی کردن مواد سرطان زا ...

درمان‌های خانگی برای بهبود پوسته پوسته شدن پوست سر

... راز تسکین خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر ممکن است در آشپزخانه شما باشد فقط کافی است که نحوه استفاده از روغن زیتون، سرکه سیب، بلغور جو دوسر و سایر داروهای طبیعی را برای تسکین این موضوع بیاموزید. ...

درمان‌های خانگی برای بهبود پوسته پوسته شدن پوست سر

همشهری آنلاین

... راز تسکین خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر ممکن است در آشپزخانه شما باشد فقط کافی است که نحوه استفاده از روغن زیتون، سرکه سیب، بلغور جو دوسر و سایر دارو‌های طبیعی را برای تسکین این موضوع بیاموزید. ...

معرفی مواد غذایی سالم برای غلبه بر خستگی

... مصرف موز، پروتئین‌های بدون چربی، آجیل و دانه‌ها، آب و جو دوسر می‌تواند مانع بروز خستگی شود. ...

در روزهای سرد زمستان چی بخوریم؟

... دو سربرای صبحانه در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر، نان جو گرم یا انواع فرنی و...آغاز نمایید زیرا جو... گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش عمل کرده و به تغذیه خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. جو ...

در روزهای سرد زمستان چی بخوریم؟

... سربرای صبحانه در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر، نان جو گرم یا انواع فرنی و...آغاز نمایید زیرا جو دوسر... بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش عمل کرده و به تغذیه خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. جو دو ...

در روزهای سرد زمستان چی بخوریم؟

... خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. جو دو سربرای صبحانه در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر...، نان جو گرم یا انواع فرنی و...آغاز نمایید زیرا جو دوسر منبع بسیار خوبی از غلات کامل و فیبر است و سبب بهبود کلسترول و ایجاد ...

علت اصلی سوزش معده چیست؟

... ۲-۳ ساعت بعد از غذا. - بالا بردن سر تخت خواب (یا استفاده از بالش بلند) برای جلوگیری از بازگشت اسید. - ترک سیگار و کاهش... خوردن حداقل ۲ تا ۳ ساعت صبر کنید و سپس دراز بکشید. این کار از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری می‌کند. بالا بردن سر هنگام ...

کهیر چیست؟

... : می‌توانید مقداری جو دو سر را در حمام آب ولرم بریزید و بدن خود را در آن خیس کنید. توضیح: جو دو سر دارای خواص تسکین‌دهنده و ضد... التهابی و آرام‌بخشی دارد که به تسکین کهیر کمک می‌کند. بیکربنات سدیم (جو دو سر) مقداری جو دو سر را در آب ولرم بریزید و بدن خود ...

سوزش معده نشانه چیست ؟

... 2-3 ساعت بعد از غذا. - بالا بردن سر تخت خواب (یا استفاده از بالش بلند) برای جلوگیری از بازگشت اسید. - ترک سیگار و کاهش... خوردن حداقل 2 تا 3 ساعت صبر کنید و سپس دراز بکشید. این کار از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری می‌کند. بالا بردن سر هنگام ...

در روزنو بخوانید

فواید دانه چیا چیست؟ | روزنو

... روزنو – هدی کاشانیان: دانه چیا یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است که در سال‌های اخیر به دلیل خواص فراوانش مورد توجه قرار گرفته است. این دانه‌های کوچک که از گیاه Salvia hispanica به دست می‌آیند، سرشار ...

شادابی پوست با ویتامین ها و روغن های گیاهی

... ، بلغور جو دو سر، و برنج یافت می شود، به علاوه بدن شما نیز برخی از مواد غذایی را به تنهایی تولید می کند اما اخیراً توجه بیشتری.... تاثیرات و خواص ویتامین ها C و E بر سلامت و زیبایی پوست : از جمله مهم ترین کشفیات جدید، قدرت این ویتامین ها برای مقابله ...

مواد غذایی که خواب آور هستند

... کند. ترکیبات بلغور جوی دو سر می‌تواند منجر به آرامش ذهن و بدن شود. یک کاسه کوچک بلغور جو دوسر را با آب یا شیر آماده کنید... شما فراهم می‌کند. به این دلیل که ماست سرشار از پروتئین و کلسیم است که هر دو برای ترمیم و آرامش عضلات ضروری هستند ...

۵ نان مناسب صبحانه برای لاغری را بشناسید

مجله ایرانیان

... دوسر در صبحانه نان جو دو سر از قدیم در سفره‌های ایرانی وجود داشته است. این نان مخلوطی از آرد گندم، آرد جو و سبوس می‌باشد... باشد. بهترین نان برای لاغری نان جو نان جوی یکی از بهترین نان‌ها برای لاغری می‌باشد. هرچند نان جو کالری کمی دارد و با وجود ...

به بهانه یک تحقیق تازه و آنچه در سالگرد اعدام رهبر فداییان اسلام گفته شد

چرا عبدخدایی به خاطر ترور فاطمی عذرخواهی نمی‌کند؟/ نواب صفوی و کودتای ۲۸ مرداد/ پیشنهاد شاه و زاهدی به نواب چه بود

... گفتند نه.  آمدم و به مادرم گفتم که آقای نواب صبحانه نخورده است.  رفتم مدرسه و ظهر که برگشتم دیدم که پدرم سر سفره... کاشانی و دکتر مصدق در صحنه بودند. رهبری سیاسی با مصدق بود و رهبری مذهبی با آیت‌الله کاشانی. روزنامه‌های دو طرف ...

مقاله‌ ازرا کلین در نیویورک تایمز دربارۀ مهم‌ترین چالش‌های جهان در عصر جدید

گرگ‌و‌میشِ هیولاها/ بازگشت ترامپ، هوش مصنوعی، گرم شدن زمین و کاهش فاحش نرخ باروری جهانی

... جبران‌ناپذیر انسان مدرن است. ما با سوزاندن سوخت‌های فسیلی، سبب انتشار گازهای گلخانه‌ای در جو زمین شده&zwnj...;   گرمایش زمین، الگوهای آب‌و‌هوایی، جریان رودبادها، شدت طوفان‌ها و خواص اقلیم را تغییر می‌دهد ...

ویتامین‌هایی که پوست را زیبا و شاداب می‌کنند

... اینکه حتی تلاش کنند، به اندازه کافی بیوتین به دست می آورند. در بسیاری از غذاها از جمله موز، تخم مرغ، بلغور جو دو سر، و برنج... هایی که برای تغذیه پوست مناسب هستند: ویتامین های C، E، A، K و B می توانند به بهبود سلامت پوست کمک کنند. تاثیرات و خواص ...

علائم سکته قلبی؛ ۷ توصیه برای کمک به بازیابی

... قلبی را از نشانه‌های اضطراب و استرس تشخیص دهند. این دو حالت می‌تواند بسیار مشابه به نشانه‌هایی از جمله سر... است در عضوهای دیگر نیز نشانه‌هایی دیده شود، وجود درد در هر دو دست، پشت و گردن، معده و یا حتی فک. افرادی که دچار ...

سریع‌ترین راه لاغری شکم و پهلو

... و باعث افزایش حجم عضلانی و تسریع در چربی‌سوزی می‌شوند. ترکیب این دو نوع تمرین با حرکات هدفمند برای عضلات مرکزی، مانند پلانک... کربوهیدرات پیچیده؛ مانند جو دوسر، کینوآ و سیب‌زمینی شیرین استفاده کنید که باعث افزایش تدریجی قند خون می‌شوند. همچنین، تمرینات ...

روان‌شناسی مخاطبان؛ شیوه تبلیغی حضرت زینب(س)

... که دو تن از آن‌ها در نبرد کربلا به شهادت رسیدند. درباره محل دفن حضرت زینب(س) اختلاف نظر وجود دارد. دو آرامگاه مرتبط با ایشان... جمعیتی سخن می‌گفت که گویی گوششان ناشنوا و چشمانشان نابیناست و در حماقت و نادانی کامل به سر می‌بردند. حضرت زینب(س) باید ...