-
امروز ۱۶:۳۷
[اکونیوز]
۴ ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم - اکونیوز
... همچنین منبع غنی پروتئین، آنتی اکسیدان قوی ویتامین E و بیوتین هستند که تولید کراتین را به منظور بهبود شرایط پوست و مو تحریک... آجیلهایی مانند بادام و گردو نیز دارای آنتی اکسیدان ویتامین E هستند که به مبارزه با آسیب اکسیداتیو کمک میکنند. ویتامین E ...
-
امروز ۱۶:۰۴
[تابناک]
برای سلامت مغز روزانه چند عدد گردو بخوریم؟
... گردو یک راه مهم برای تقویت سلامت مغز است، زیرا حاوی مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا ۳، آنتی اکسیدانها و ویتامینها است. ...
-
امروز ۱۵:۲۲
[سلامت نیوز]
۴ ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم
... همچنین منبع غنی پروتئین، آنتی اکسیدان قوی ویتامین E و بیوتین هستند که تولید کراتین را به منظور بهبود شرایط پوست و مو تحریک... آجیلهایی مانند بادام و گردو نیز دارای آنتی اکسیدان ویتامین E هستند که به مبارزه با آسیب اکسیداتیو کمک میکنند. ویتامین E ...
-
امروز ۱۳:۵۱
[بهار]
برای لاغری این اسموتیهای خوشمزه را بخورید
... کیلوهای اضافیتان کمک کند. سیب سبز دارای فیبر بالایی است و کالری کمی دارد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدانهایی مانند... از ویتامینها، فیبر، مواد معدنی، آنتی اکسیدانها و مواد مغذی گیاهی است. دانههای کتان موجود در این اسموتی سرشار از امگا ۳، پروتئین ...
-
امروز ۱۳:۵۰
[بهار]
بهترین قرص های لاغری ایرانی: کدام قرص لاغری ایرانی واقعا جواب میدهد؟
... در رسیدن به وزن ایده آل کمک خواهد کرد. آنتی اکسیدان کاتچین موجود در این مکمل، از سلولهای بدن در برابر آسیبهای ناشی... نیز به دلیل داشتن آنتیاکسیدانهای قوی، متابولیسم بدن را افزایش داده و به چربیسوزی کمک میکند. علاوه بر این، چای سبز به کاهش سطح ...
-
امروز ۱۳:۴۸
[بهار]
نقش عجیب بستنی در پیشگیری از سرطان
... به آن تغذیه بیشتری می دهند. به عنوان مثال، بستنی شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدانها و فلاونوئیدها است که به کاهش کلسترول بد و بهبود ...
-
امروز ۱۳:۴۰
[بهار]
نقش رنگ ها در رژیم غذایی
... ) بسیار مفیدند و آنتی اکسیدان و ترکیبات شیمیایی رنگی گیاهی دارند که به آن فیتوکیمیکال گفته میشود. این رنگهای طبیعی با فواید... باید حداقل دو واحد باشد. سبزیجات پخته آنتی اکسیدان بیشتری دارند و به دلیل اینکه تاکید بر دریافت آنتی اکسیدان در هر وعده ...
-
امروز ۱۳:۳۸
[بهار]
بهترین نان برای مصرف روزانه کدام است؟
... که از آردی حاوی گندم کامل تهیه میشود. نان سبوسدار حاوی فیبر، پروتئین، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست.تودی گزارش کرد، نانی ...
-
امروز ۱۳:۳۱
[جماران]
روزانه مصرف چند عدد گردو برای سلامت مغز کافی است؟
... گردو یک راه مهم برای تقویت سلامت مغز است زیرا حاوی مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها است. ...
-
امروز ۱۲:۵۱
[خبرآنلاین]
کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
... که از آردی حاوی گندم کامل تهیه میشود. نان سبوسدار حاوی فیبر، پروتئین، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست. تودی گزارش کرد، نانی ...
-
امروز ۱۲:۱۹
[عصر ایران]
چرا پاکسازی خون مهم هست
... در پاکسازی خون بلوبری به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان می باشد، از آسیب دیدن کبد جلوگیری می کند. ... بروکسل و … که سرشار از آنتی اکسیدن و مواد مغذی می باشند. بلوبری موثر ...
-
امروز ۱۲:۰۷
[همشهری آنلاین]
بهترین نان برای مصرف روزانه ؛ کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
... ، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست. تودی گزارش کرد، نانی که از آرد تصفیه شده (نان سفید) تهیه میشود، مقدار زیادی از مواد مغذی ...
-
امروز ۱۱:۵۱
[ایسنا]
کدام نان برای سلامتی بهتر است؟
محبوبه محمدآبادی
... سبوسدار باشید که از آردی حاوی گندم کامل تهیه میشود. نان سبوسدار حاوی فیبر، پروتئین، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست. تودی ...
-
امروز ۱۱:۲۶
[بهار]
کاهش خطر آلزایمر با کمک رژیم مدیترانهای
... کردهاند، این رژیمها سرشار از چربیهای سالم و آنتی اکسیدانها است. عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم ...
-
امروز ۱۱:۱۵
[بهار]
روشهای بهرهمندی از خواص برگ درخت گردو
فرطب
... موجود در برگ گردو به مبارزه با عفونتها کمک میکند. تأثیر برگ گردو در درمان سرطان برگ گردو به دلیل داشتن آنتیاکسیدانها ...
-
امروز ۱۱:۰۹
[همشهری آنلاین]
چرا لواشک خانگی پرخاصیت است؟
... میشود، مصرف آن بدن را از مواد طبیعی میوهها بهرهمند میکند. ۷. لواشک لیمو هم سرشار از آنتیاکسیدان است. آنتیاکسیدانها ...
-
امروز ۱۱:۰۶
[عصر ایران]
تضمین سلامت کبد با این ویتامینها
... ایمنی کمک میکند. آنتی اکسیدانها در سمزدایی بدن و نابودی رادیکالهای آزاد نقش چشمگیری دارند. سطوح پایین آنتی اکسیدانها... کبد چرب بهبود میبخشند. ویتامین C بدیهی است که ویتامین C با خاصیت آنتی اکسیدانی خود به تقویت سیستم ...
-
امروز ۱۰:۵۸
[عصر ایران]
مطالعه دانشگاه کالیفرنیا: قند، پیرتان می کند
... های غذایی سرشار از آنتی اکسیدان یا غذاهای ضد التهاب آن را کاهش می دهند. گفتنی است؛ اپی ژنتیک مطالعه... پایین تری داشتند. بدین ترتیب رژیم غذایی با کیفیت بالاتر حاوی مقادیر بیشتری از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی ضد ...
-
امروز ۱۰:۴۵
[سلام نو]
عرق خارخاسک چیست؟ + فواید و خواص شگفت انگیز
... ، ضد باکتری، ضد قارچ، ضد ادماتوز، ضد سرطان، آنتی اکسیدان، ادرارآور، محافظت از قلب و کاهش قند خون است. گیاه خارخاسک دارای... خاصیت آنتی اکسیدانی، از آسیب توبولهای کلیوی و گلومرولها توسط رادیکالهای آزاد جلوگیری میکند. فلاونوئیدهای خارخاسک ...