-
دیروز ۱۱:۲۳
[ایران پژواک]
توصیه به والدین برای میان وعده مناسب دانش آموزان
... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انتخاب میان وعده مناسب برای دانش آموزان را مفید و ضروری دانست. ...
-
دیروز ۱۱:۱۶
[اکونیوز]
کدام کودکان بیشتر مستعد ابتلا به آنفلوآنزا هستند؟ - اکونیوز
... اقتصاد ایران: کلا کودکان مستعد شکل شدید آنفلوآنزا هستند. یعنی کودکان به خصوص کودکان یک تا ۵ سال یکی از گروههای سنی پرریسک در جامعه هستند. در کودکان ۶ تا ۱۸ سال دوره آنفلوآنزا معمولا ۷ تا ۱۰ روز طول ...
-
دیروز ۱۱:۰۹
[ایسنا]
با عوارض و خطرات پرخوری آشنا شوید
... . اما با توجه به اهمیت تغذیه سالم و مدیریت حجم غذا، میتوان از این مشکلات پیشگیری کرد. ایجاد عادات سالم غذایی و مدیریت استرس از جمله.... این نوع تغذیه با ایجاد اختلالات شناختی مرتبط است و ممکن است در طولانیمدت باعث کاهش حافظه و تواناییهای فکری شود. افزایش ریسک ...
-
دیروز ۱۱:۰۵
[سلامت نیوز]
کدام کودکان بیشتر مستعد ابتلا به آنفلوآنزا هستند؟
... کلا کودکان مستعد شکل شدید آنفلوآنزا هستند. یعنی کودکان به خصوص کودکان یک تا ۵ سال یکی از گروههای سنی پرریسک در جامعه هستند. در کودکان ۶ تا ۱۸ سال دوره آنفلوآنزا معمولا ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد. ...
-
دیروز ۱۱:۰۵
[بهار]
رفع نفخ شکم با چند راه ساده
... گروه سلامت: فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمونها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل... از کلسیم به وزن سالمتر بدن کمک میکنند. ضمناً مواد معدنی موجود در لبنیات (پتاسیم و کلسیم و منیزیم) میتوانند سدیم اضافی بدن ...
-
دیروز ۱۱:۰۳
[فرارو]
مواد غذایی ضد التهابی را بشناسید
... یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف مواد غذایی ضدالتهابی که میبایست مورد توجه قرار گیرد، توضیحاتی داد. ...
-
دیروز ۱۱:۰۰
[جماران]
اهمیت میان وعده مناسب برای دانش آموزان
... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، انتخاب میان وعده مناسب برای دانش آموزان را مفید و ضروری دانست. ...
-
دیروز ۱۱:۰۰
[سلام نو]
فال حافظ برای متولدین ماه های مختلف چهارشنبه ۴ مهر ۱۴۰۳
... ثروتی است که دارید. پس به تغذیه سالم و ورزش توجه کنید. فرصت دیدار با دوستان قدیمی را از دست ندهید، زیرا روابط اجتماعی... داشتن یک زندگی شاد و سالم، نیاز به حضور دیگران دارد. سعی کنید با دید مثبتتر و امیدوارانهتری به اتفاقات اطراف خود نگاه کنید ...
-
دیروز ۱۰:۴۸
[قدس آنلاین]
فولیکاسید برای خانمها چه فوایدی دارد؟
... فولیکاسید یا ویتامین ب۹ یک ویتامین مهم است که باید بهاندازه کافی از آن داشته باشید تا سلولها و بافتهایتان خوب رشد کنند و مغزتان هم سالم بماند. ...
-
دیروز ۱۰:۴۷
[بهار]
اتفاقاتی که بعد از خوردن زینک در بدنمان میافتد
... مبنی بر کارآمدی مصرف این مکملها در کودکان مبتلا به اسهال با رژیم غذایی سالم و متنوع وجود ندارد. ۸) زینک و سرماخوردگی... متفاوت این ماده لیست شدهاند. البته ارزش تغذیهای تمام آنها از نظر تامین روی مورد نیاز بدن، یکسان نیست. گوشت گاو گوشت مرغ ...
-
دیروز ۱۰:۴۶
[اکونیوز]
بهترین تنقلات برای کنترل قند افراد دیابتی - اکونیوز
... کاهش علائم و بهبود سلامت خود از طریق انتخابهای غذایی خود مدیریت کنید. به همین دلیل تغذیه سالم در مدیریت این بیماری انقدر... دیابتیها تغذیه سالم برای دیابتیها نه تنها به مدیریت گلوکز خون (قند خون) کمک میکند، بلکه به افراد یاری میرساند تا رابطه بهتری ...
-
دیروز ۱۰:۴۵
[سلامت نیوز]
بهترین تنقلات برای کنترل قند افراد دیابتی
... کاهش علائم و بهبود سلامت خود از طریق انتخابهای غذایی خود مدیریت کنید. به همین دلیل تغذیه سالم در مدیریت این بیماری انقدر... دیابتیها تغذیه سالم برای دیابتیها نه تنها به مدیریت گلوکز خون (قند خون) کمک میکند، بلکه به افراد یاری میرساند تا رابطه بهتری ...
-
دیروز ۱۰:۴۱
[بهار]
۹ روش خانگی برای سم زدایی بدن
... که تغذیه کافی و سالم به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک بیشتری میکند. درست است که برخی از سموم از طریق تعریق دفع میشوند... با رژیمهای دشوار و تهیه مکملهای گران قیمت همراه است. اما آنچه که واقعا باید انجام دهید؛ رژیم غذایی سالم و طبیعی است. در ادامه ...
-
دیروز ۱۰:۴۰
[تبیان]
7 اقدام ضروری برای دانشجویان ورودی
محسن بیگی
... توصیه این متن حاصل سالها تجربه دانشجویان متعدد است و جمع آوری شده تا دانشجویان آینده اشتباه کمتری انجام دهند و الگویهای موفق عمل را بشناسند. ...
-
دیروز ۱۰:۳۵
[جماران]
خوردن چای و بیسکویت مضر است؟
... و بیسکوئیت، باکتریهای مضر موجود در دهان را تغذیه میکند که منجر به تشکیل پلاک، حفرهها و بیماری های لثه میشود. جایگزینهای سالم... بیشتر ما را به یاد سالهای گذشته میاندازد، اما امروزه برای کاهش مضرات مصرف توامان چای و بیسکوئیت به چند گزینه بسیار سالمتر ...
-
دیروز ۱۰:۳۴
[بهار]
لیست بهترین تنقلات برای دیابتیها
... کاهش علائم و بهبود سلامت خود از طریق انتخابهای غذایی خود مدیریت کنید. به همین دلیل تغذیه سالم در مدیریت این بیماری انقدر... دیابتیها تغذیه سالم برای دیابتیها نه تنها به مدیریت گلوکز خون (قند خون) کمک میکند، بلکه به افراد یاری میرساند تا رابطه بهتری ...
-
دیروز ۱۰:۳۳
[عصر ایران]
برای کاهش وزن چه کنیم؟
... ) انتخاب منابع سالم پروتئین پروتئین یکی از اجزای مهم تغذیه برای کاهش... وزن فرآیندی است که نیاز به ترکیبی از تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، و مدیریت استرس دارد. با توجه به موارد ذکر ...
-
دیروز ۱۰:۱۳
[تبیان]
فواید فولیکاسید برای خانمها
مریم مرادیان نیری
... شما باید یک رژیم غذایی متعادل و متنوع داشته باشید و این بهترین راه برای تأمین فولیکاسید کافی برای بدن است تا سالم و قوی بمانید. در این مطلب میخواهیم بگوییم چرا فولیکاسید برای خانمها مهم است. ...
-
دیروز ۰۹:۵۷
[برنا]
سفر با حیوان خانگی؛ چگونه با حیوان خانگی خود سفر کنیم
... زیر است: · تغذیه مناسب در طول سفر، از تغذیه مناسب و سالم برای حیوان خود اطمینان حاصل کنید. از غذاهای معمول حیوان استفاده... برای ایجاد خاطرات مشترک و لحظات خوشایند است که میتواند تا سالها در ذهن شما باقی بماند. ۲- آمادهسازی قبل از سفر قبل ...