صاحب‌خبر

یک عامل تشدید کننده پیری مغز

خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد.

یک عامل تشدید کننده پیری مغز

خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و می‌تواند پیامد‌های جدی برای سلامتی داشته باشد.

یک عامل تشدید کننده پیری مغز

جواد فرج‌الهی

خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد.

متهم ردیف اول تشدید کننده پیری مغز

خبرگزاری ایسنا

خواب بی کیفیت یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و می‌تواند پیامد‌های جدی برای سلامتی داشته باشد.

یک عامل تشدید کننده پیری مغز را بشناسید

مهم ترین عامل تشدید کننده پیری مغز چیست؟

بی‌خوابی، پیش‌تر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک می‌کنند یا خود بی‌خوابی از علائم اولیه آن است. در این مطالعه، متخصصان رابطه میان ویژگی‌های خواب و «سن زیستی مغز» را بررسی کردند.

یک عامل تشدید کننده پیری مغز

خواب ناکافی مغز را پیر می‌کند

پژوهشی تازه در سوئد نشان می‌دهد افرادی که خواب بی‌کیفیتی دارند، مغزشان در اسکن‌ها پیرتر از سن واقعی‌شان به نظر می‌رسد.