-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۱۱:۴۶
[همشهری آنلاین]
نشانه‌های اضطراب واقعی چیست؟ | راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش اضطراب
به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه‌های بدنی و رفتاری نشان می‌دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۱۰:۱۶
[سلامت نیوز]
اضطراب واقعی چه نشانه‌هایی دارد؟/ راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش اضطراب
به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه‌های بدنی و رفتاری نشان می‌دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۰۶:۰۹
[خبرآنلاین]
اضطراب واقعی چه نشانه‌هایی دارد؟/ راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش اضطراب
به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه‌های بدنی و رفتاری نشان می‌دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۰۷:۲۹
[ایران پژواک]
راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش اضطراب
به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه‌های بدنی و رفتاری نشان می‌دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۲ ۰۷:۰۰
[ایسکانیوز]
راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش اضطراب
به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه‌های بدنی و رفتاری نشان می‌دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
برای کاهش اضطراب واقعی چه کنیم؟
خبرآنلاین : به گفته یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه اضطراب یک حس گذرا نیست و می‌توانیم با سبک زندگی سالم به‌ویژه تغذیه متعادل، خیلی از آثارش را کنترل کنیم می گوید: مصرف منیزیم و پتاسیم را با مصرف موز، آووکادو، مغزها (بادام و گردو)، سبزیجات سبز تیره و تخم کدو افزایش دهید.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۰۹:۵۲
[بازتاب]
راهکارهای تغذیه‌ای مؤثر برای کاهش اضطراب
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۱۰:۲۵
[اکونیوز]
اضطراب واقعی چه نشانه‌هایی دارد؟/ راهکارهای تغذیه‌ای برای کا... -
اقتصاد ایران: به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه‌های بدنی و رفتاری نشان می‌دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم.
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۱۳:۳۱
[بهار]
اضطراب واقعی چه نشانه‌هایی دارد؟
-
۱۴۰۴-۰۴-۱۰ ۰۹:۲۳
[جماران]
اضطراب واقعی چه نشانه‌هایی دارد؟
به گفته یک کارشناس تغذیه، اضطراب به خصوص در این روزهای پرتنش، فقط یک احساس نیست. گاهی خودش را با نشانه‌های بدنی و رفتاری نشان می‌دهد که ممکن است حتی متوجه آن نشویم.